Похудение по-тибетски. Как избавиться от лишнего веса, питаясь вкусно - Светлана Чойжинимаева

Атеросклероза можно избежать, если перейти на пищу, содержащую меньше жиров и холестерина, не допускать увеличения веса, следить за артериальным давлением, регулируя его с помощью диеты или лекарственных средств, вести активный образ жизни, заниматься физическими упражнениями.

Тибетская медицина может предложить лекарственные препараты для лечения атеросклероза. Эти средства направлены на гармонизацию конституций «слизь», «желчь» и на устранение последствий нервных стрессов, вызванных возмущением конституции «ветер».

Тибетские фитопрепараты успешно справляются с такой сложной задачей, как выведение избыточной слизи из организма и жиров из внутренних органов, чего нельзя сделать с помощью химических препаратов.

Разработана в тибетской медицине и практика лечения больных, перенесших инсульт. Лечение необходимо начать как можно раньше, не упуская драгоценных минут. Тогда больше вероятность полного восстановления организма. Это, кстати, справедливо для любого заболевания.

С точки зрения тибетских медиков, важнейшую роль в лечении играет оказание пациенту психологической помощи, так как вследствие инсульта меняются его социальный статус, физические возможности, окружение, но главное изменение происходит в нем самом, в его подходе к себе, к жизни и к окружающим. Например, в Китае люди, обратившиеся в клинику восточной медицины, проходят реабилитацию после инсульта гораздо успешнее, чем пациенты клиник западной медицины.

Артроз – это болезнь, связанная с нарушением обмена веществ и накоплением в организме «жара» или «холода». Чаще всего возникает по причине неправильного питания или непосредственного влияния холода на суставы.

Артрит – это воспаление, возникшее вследствие инфекционного поражения организма. Чаще всего наблюдаются ревматоидный, ревматический, псориатический, гонорейный и другие артриты. Ревматоидный артрит со временем вызывает артроз и анкилоз (потерю подвижности сустава), в процесс болезни вовлекаются сначала связки, потом мышечная система. При этом заболевании поражается сердце, затем легкие, печень, и не только за счет развития болезни, но и из-за воздействия на организм сильнодействующих лекарств.

Заболевания артритом и артрозом сопровождаются болями и воспалительными изменениями в суставах. Типичная ошибка многих врачей заключается в том, что они пытаются лечить артроз с помощью компрессов или каких-то лекарств, не беря во внимание причину болезни. Ведь если пациент не меняет образ жизни, характер питания, не способен сбросить лишний вес, от артроза избавиться практически невозможно. В этом убеждает пример из опыта работы врача тибетской медицины.

Появление заболевания у представителей конституции «слизь», людей, склонных к полноте, обычно мерзнущих и любящих погреться у огня, происходит из-за типичных ошибок в питании, образе жизни. В их рационе присутствуют молочные продукты, холодные продукты питания, а также сырые овощи и фрукты. Это приводит к нарушению обмена веществ, а накапливающаяся в организме слизь откладывается в крупных суставах: плечевых, локтевых, коленных и тазобедренных.

Людям конституции «слизь» противопоказано внешнее переохлаждение почек, поясницы, чем грешат и мужчины, и женщины. Категорически нельзя обливаться холодной водой, заниматься моржеванием и вообще любого вида закаливанием. Ведь первыми подвергаются ударному воздействию холода именно суставы. В результате простуды кровообращение в почках и суставах замедлится, после чего начинают проявляться боли в суставах, сигнализирующие о начале серьезного заболевания. Нельзя не отметить важность психоэмоционального фактора. Проблемы с суставами у людей конституции «желчь» чаще всего возникают по причине избытка желчи, которая разносится по всему организму. У них чаще болят мелкие суставы на пальцах рук и ног, вырастают суставные шишки, которые порой даже врачи по незнанию принимают за отложение солей.

Разновидностью артрита является подагра, и поражает она чаще всего коренастых мужчин с красноватым оттенком кожи, после 45 лет, особенно тех, кто злоупотребляет соленой, острой, горячей, жареной пищей и алкоголем. Такое питание приводит к возмущению печени, в результате она выбрасывает избыток желчи. Постепенно меняется эластичность суставов, и, как правило, болезнь начинается с большого пальца ноги, заявляя о себе нестерпимой болью. Если не принять меры вовремя, происходит разрушение всех остальных суставов. А вот женщин подагра настигает реже.