Похудение по-тибетски. Как избавиться от лишнего веса, питаясь вкусно - Светлана Чойжинимаева

Несомненно, наследственность в развитии гипертонической болезни имеет важное, но не первостепенное значение. Причинами возникновения болезни в одной семье может быть, во-первых, принятый в семье образ жизни и схожий темперамент родственников. Во-вторых, злоупотребление алкоголем, соленой пищей, однообразное питание с небольшим количеством овощей и фруктов, но обогащенное углеводами и жирами и ведущее к ожирению, а затем и к повышению артериального давления. В-третьих, неумение самостоятельно регулировать повышенное артериальное давление, отсутствие стремления к правильному образу жизни. Вот примеры из практики работы врача клиники «Наран».

Это пример того, что никогда не нужно опускать руки: необходимо своевременно консультироваться у врача, уметь самому справляться со стрессом и научиться регулировать артериальное давление. Очень важно своевременно лечить и проводить профилактику остеохондроза позвоночника, особенно его шейного и верхне-грудного отделов.

Остеохондроз является одной из причин гипертонии или, по крайней мере, осложняет течение болезни, усугубляет ее симптомы. Это заболевание вызывает головную боль в области затылка, нарушение зрения, обостряет боли в сердце и усиливает нервные реакции (раздражительность, нарушение сна).

Знание традиций восточной медицины позволяет нам не только правильно лечить пациента, но и обучить его несложным приемам оказания помощи самому себе, что очень важно при хроническом характере заболевания.

В качестве профилактического средства заболеваний сердечно-сосудистой системы в клинике «Наран» мы практикуем энергетический точечный массаж, значение которого трудно переоценить. Это только на первый взгляд кажется, что он никак не может помочь при болезнях сердца. На самом деле точечный массаж помогает человеку регулировать свой организм, свои эмоции, способствует выходу отрицательной энергии, приводит к динамическому равновесию энергетических потоков и позволяет сердцу работать без сбоев.

Сахарный диабет – грозное и широко распространенное заболевание, связанное с недостатком в организме инсулина (гормона поджелудочной железы). У больных сахарным диабетом, кроме повышенного содержания сахара в крови, появляется сахар в моче, нарушаются все виды обмена веществ (углеводного, жирового, белкового, водно-солевого и др.).

Тибетская медицина видит два сценария развития сахарного диабета. По сценарию «холода» причиной развития сахарного диабета является возмущение конституции «слизь». Диабет по сценарию «жара» возникает при возмущении конституции «желчь» вследствие нарушения баланса в организме. Дисбаланс происходит главным образом из-за неправильного питания и образа жизни, которые способствуют развитию избыточного веса.

Пусковым механизмом заболевания может послужить присоединение расстройства конституции «ветер» или внешней инфекции к уже имеющемуся возмущению двух конституций. К диабету часто приводят инфекционные болезни, в частности грипп или тонзиллит. В результате заражения инфекция может попасть в поджелудочную железу, что приводит к нарушению в работе инсулинвырабатывающих клеток, а затем и к их атрофии, то есть к сахарному диабету.

Сразу надо сказать, что сахарный диабет сию минуту не возникает. Функциональные нарушения в организме могут копиться годами, в первую очередь в силу нарушений в питании и несоответствия образа жизни природной конституции человека.

Здесь важно отметить, что развитие сахарного диабета можно не только остановить, но даже повернуть вспять. Для этого необходимо знать свой конституциональный тип и в соответствии с ним соблюдать должный характер питания, чаще следует принимать такие процедуры, как массаж, иглоукалывание, прогревание полынными сигарами. Эти процедуры улучшают циркуляцию крови и энергии в организме, что очень важно при диабете.

Очень опасны осложнения, которые дает сахарный диабет. Течение этой болезни связано с тем, что в крови постоянно циркулирует свободный сахар, который делает кровь более густой, клейкой, насыщенной. Это может привести к тому, что сосуды будут склеиваться, а это чревато развитием такого заболевания, как ретинопатия. В этом случае мелкие сосуды, питающие сетчатку глаза, становятся ломкими, прозрачными, закупориваются и склеиваются избыточным сахаром, что может привести к полной слепоте.

Иногда уже к 30–35 годам у больных нарастает онемение рук и ног, увеличивающаяся слабость в них приводит к затруднению в ходьбе, человек не может удержать предметы, застегнуть пуговицы, зажечь спичку. Это симптомы другого тяжелого осложнения – полинейропатии, при которой болезнь поражает мелкие сосуды, питающие нервы. При атеросклерозе нижних конечностей при ходьбе появляется нестерпимая боль (в икрах ног, стопе, реже – в бедре), которая стихает, если остановиться (перемежающаяся хромота). Если кровеносные сосуды забиваются полностью и кровь перестает поступать по ним, это ведет к атрофии и гангрене конечностей. Пораженный участок тела при этом чернеет, и в большинстве случаев становится неизбежной ампутация.