Создай свое счастье. Рецепты благополучия на каждый день - Юлия Козловская

Просто будьте счастливы!

Возьмите себе за привычку, если её ещё нет, каждый день говорить максимальное количество благодарностей Богу, планете, жизни, себе, людям, мирозданию.

Говорите вслух и беззвучно.

Фокусируйте своё внимание на том, что делает вас счастливыми, что помогает вам и поддерживает.

Даже за условно «плохое» можно научиться благодарить, потому что у каждой монеты две стороны, и всё всегда к лучшему!

У нас всегда есть множество ресурсов для достижения наших целей и осуществления желаний.

Стоит понять и принять этот факт.

Просто мы не всегда способны быстро распознавать эти ресурсы.

Чем чётче нами формулируется цель и посылается конкретный запрос в Космос, тем очевиднее становятся способы достижения и того, от чего можно отталкиваться.

В каждом из нас живёт гений, уникум. И не нужно мешать ему раскрываться своими сомнениями, страхами и бесконечным сравнением себя с другими.

Вы удивитесь, но одни вы не остаётесь никогда. С вами всегда тот, кто сотворил вас и вдохнул в вас жизнь. Творец живет в вас и всегда чутко реагирует на ваши просьбы о помощи. Если вы попадаете в затруднительные ситуации, обратитесь к Богу и ждите помощь. Она обязательно придёт в виде промелькнувшей мысли, в виде чьего-то совета, услышанного разговора за окном или прохожих на улице, бросившейся в глаза фразы из газеты, неожиданного предложения от незнакомца и много ещё откуда. Никогда не отчаивайтесь! У вас всегда есть поддержка, всегда! Просто помните об этом!

Все мы знаем ответы на любые возникающие у нас в голове вопросы. Но часто мы не способны увидеть, различить истинный ответ от вторичных логических интерпретаций.

Вы можете поэкспериментировать и попробовать самостоятельно ответить на какие-либо важные для вас в текущий момент жизни вопросы.

Для этого вам нужно начать с небольшой медитации, суть которой – это отключение от внешнего мира и погружение в свой внутренний мир. Если у вас не получается быстро переключаться с внешнего на внутреннее пространство, не отчаивайтесь, а тренируйтесь. И всё получится. Представьте, что вы заходите в помещение, где стоит сильный шум от различных бытовых приборов и мешает вам расслышать голос собеседника, что сидит рядом с вами. Начните постепенно выключать каждый источник шума и прислушивайтесь к голосу. В какой-то момент он станет абсолютно отчётливым, т. к. исчезнут фоновые помехи.

В состоянии внутреннего спокойствия задайте себе чётко сформулированный вопрос и ловите первую мысль, образ или ощущение, которые вас посетят. Это и будет ответ. И не нужно себе объяснять, что это было. Просто поживите с этим. И всё со временем станет ясно.

Каждый из нас является Богом или творцом в своей собственной реальности. И творение начинается с мыслей. Творение начинается из ничего, из бесформенности и неосязаемости. Как картина рождается воображением художника или песня воображением поэта.

Мысль может материализоваться практически мгновенно, а может зреть продолжительное время и служить корнем творения материального, жизненных событий в вашей собственной реальности и косвенно затрагивать реальности соприкасающихся с вами людей.

И для того, чтобы формировать, творить прекрасную реальность, очищайте своё сознание, свои мысли, убирайте ментальную грязь (обиды, страхи и прочее) с помощью чтения молитв, мантр, медитаций, общения с природой и Всевышним, Творцом. И пусть ваше прекрасное внутри рождает прекрасное снаружи! Будьте счастливы!

Лень – это такая сила, которая удерживает вас от счастья.

Будьте сильнее!

Для того чтобы желания исполнялись их нужно сначала загадывать. Составляйте периодически список своих сокровенных желаний и планов с подробным описанием каждого пункта.

И всё у вас получится!

Ни для кого не секрет, что стресс является причиной многих проблем со здоровьем. А так как здоровыми хотят быть большинство людей, то становится очевидным, что стресс – это лишняя составляющая жизни.

Причиной стресса является неадекватная, напряженная, воинственная, болезненная реакция на окружающий мир. А неадекватность реакции объясняется слишком серьезным отношением к жизни и ощущением того, что всё вокруг зависит только от вас.

Глубокое осознание совершенности мироздания и его законов позволит вам расслабиться. В расслабленном состоянии к вам придёт понимание, что всё случается всегда к лучшему, а причины стресса – это почва для вашего развития.

Также принятие на себя ответственности за свою жизнь и понимание причинно-следственных связей всех событий помогают избавиться от привычки искать виноватых, равно как и обижаться.

Весь стресс внутри – снаружи только уроки и игра.

Расслабьтесь и найдите внутреннее равновесие.

И будьте счастливы!

Если у вашего Эго есть больные места – работайте над их исцелением, а не защитой.

Любить себя – это не эгоизм, а здоровое проявление ответственного отношения к своему телу и душе.

Многие считают, что должны ставить себя и свои интересы на последнее место после родных и близких. И тем самым вредят как себе, обделяя свою душу и тело вниманием, так и остальным. Потому что часто, вольно или невольно, такие «жертвы» не проходят незаметно.

В ответ на свои жертвоприношения себя же, человек ждёт, пусть и неосознанно, ответной реакции и вознаграждения. На безвозмездные жертвы способны только святые.

Поздравляю, если вы обнаружили в себе такового!

Если в душе чёрная дыра, значит вы про себя забыли.

Вспоминайте, уделяйте своему счастью внимание и будьте счастливы!

А вы когда-нибудь замечали, что у вас в голове постоянно работает радиостанция? Причём, открою вам секрет, вы способны управлять ей так же, как обычным радиоприёмником, переключая с одной радиоволны на другую.

Послушайте, какая сейчас работает программа. Она помогает вам или сбивает с толку и лишает уверенности в себе, или, быть может, загоняет вас в отчаяние или воодушевляет на очередные подвиги и открытия?