Создай свое счастье. Рецепты благополучия на каждый день - Юлия Козловская

Отнеситесь к выбору радиоволны в голове ответственно. Быть может, вы захотите на время создать пространство тишины и безмолвия, отключив все радиочастоты. Тогда осознанно займитесь медитацией, взяв под контроль свой ум и направив его в области, свободные от рассуждений.

Ваше радио также способно работать в режиме эхо, т. е. многократного повторения того, что вы услышали извне: от собеседников и прохожих, из средств массовой информации и любых других информационных источников. Этот режим желательно выключать посредством вашего волевого решения в случае его негативного воздействия на вас.

Будьте хозяином своего радиоэфира в голове.

Не позволяйте своему уму застревать на каких-либо событиях своей жизни и их участниках. Отпустите все. Станьте лодкой, свободно плывущей по океану жизни.

Не мучайте себя, глядя на берега, оставшиеся позади или скрытые за горизонтом будущего. Просто расслабьтесь.

Многие в те или иные периоды своей жизни попадают в так называемый «замкнутый круг», когда ни одно действие не приводит к положительным результатам, когда раз за разом ожидание счастья оборачивается несчастьем, когда лечение болезни приводит к ещё одной болезни.

Для того, чтобы выйти из замкнутого круга, нужно начать отслеживать цепь событий и ход мыслей, приводящих к неприятностям.

Например, если безоговорочно следовать путём или советам какого-либо человека, без оглядки на его собственные результаты, можно столкнуться с теми же проблемами что и советчик. Если начать заниматься здоровьем через лечение конкретной болезни, не разобравшись с её причинами, можно стать вечным пациентом. Если гнаться за миражами, которые мерцают с экранов телевизора, то можно обнаружить себя в весьма плачевном и разочарованном состоянии. Если упорно преследовать ложные мечты, чуждые вашему сердцу, то рано или поздно можно столкнуться с глубочайшим разочарованием.

Многие мысли, желания, приверженность определённым правилам и традициям являются навязанными, а вовсе не идущими от сердца. И понимая это, вы сможете контролировать поток своих или навязанных мыслей и осознанно направлять их в нужное вам русло, а как следствие совершать обдуманные действия и нести ответственность за их результаты. Таким образом вам удастся разорвать замкнутый круг и идти туда, куда вы действительно хотите.

Вы когда-нибудь замечали, что чем больше вы уделяете внимания какому-то конкретному человеку, чем больше вы попадаете в зависимость от общения с кем-то, чем больше вы пытаетесь добиться от кого-то любви, тем несчастнее вы становитесь и тем дальше этот кто-то удаляется от вас?

А как вы отнесётесь к попрошайке, который день и ночь ходит за вами? Вы поможете ему раз, другой, но потом возникнет вопрос: «Почему ты постоянно просишь у меня подаяния? Неужели ты не в состоянии помочь себе и перестать быть попрошайкой? Да и всегда ли у вас найдётся возможность дать милостыню?»

Преследуя кого-то своим вниманием, ожидая от кого-то даров сердечной любви и привязанности, тем самым вы становитесь нищим духом. Неужели вы действительно полагаете, что-то хоть кто-то из живых существ способен дать ту любовь, которая вам необходима?

А чему нужна любовь и все её составляющие: телу или душе? Не лучше ли искать любовь там, где она зарождается изначально, там, откуда пришла душа?

Если мы долго общаемся с кем-то, то рано или поздно заметим, что наше мировоззрение и мысли стали меняться под действием этого общения.

Если мысли и мировоззрение меняются, причиняя вред, приносят разочарования и отнимают силы, то от такого общения лучше отказаться.

Лучше стремиться к воодушевляющим собеседникам или уединяться и налаживать контакт со своей истинной природой.

Каждый ваш добрый, милосердный поступок делает вас счастливым.

И это счастье даёт Вам жизненную энергию и крылья за спиной.

Жизнь иногда ставит нас перед лицом сложных задач, которые не решаются в один миг. И если эти задачи не превращать в проблему века и не выносить приговор «не решаемо», то рано или поздно настанет такой момент, когда они останутся далеко позади и будут вызывать лишь лёгкую улыбку на лице.

И если вы столкнулись с одной из таких задач, то первое, что вы должны сделать – это успокоить свой ум и расслабиться. Не придавайте ничему слишком большое значение, иначе вы не сможете мыслить конструктивно. Лишь спокойный рассудок способен найти лазейку и вывести вас к победе. И никогда не забывайте, что весь мир поддержит вас, если вы этого пожелаете.

Не всем нашим планам суждено сбыться, а желаниям осуществиться. Особенно, если мечты и планы не исходят от сердца. И причиной тому служит вовсе не закон подлости или вселенская несправедливость, а забота мира о нас и нашем благе.

Вот бывает опоздает человек на самолет и остаётся живым, в отличие от пассажиров разбившегося лайнера, на котором он должен был лететь. Или приболеет человек, на работу не сможет прийти, а здание, где офис, раз и разрушилось. Это яркие и громкие примеры. Но так оно всё и работает.

Всё всегда происходит во благо. Только это благо не всегда удаётся разглядеть с первого взгляда.

Наш мир всегда заботится о нас. Верьте в лучшее и доверьтесь миру. А если ваша жизнь полна неприятностей, значит пришло время менять мировоззрение и работать над своей системой мышления.

Обиженный человек вредит, в первую очередь, себе и своему здоровью. Человек, который копит годами и десятилетиями в себе обиды становится похож на мусорщика, накапливающего грязь. Очень важно понять, что от обид обязательно нужно избавляться.

А для того, чтобы сбросить со своих плеч мешок обид, нужно понять несколько вещей:

1) В конфликте всегда участвуют как минимум двое;

2) Внутреннее состояние притягивает внешние события;

3) Если вас обижают, значит вы хотите быть обиженным;

4) То, что для вас кажется обидным, для другого человека может быть пустяком;

5) Искреннее стремление понять мотивы и причины поведения другого человека в определённых обстоятельствах позволит вам на время забыть о себе и посмотреть на мир глазами «Обидчика»;

6) Счастливый человек не станет никого обижать, а следовательно несчастный человек может получить от вас порцию сочувствия, вместо обиды;

7) Если дерево крепко стоит на земле и пустило могучие корни, то ни один ветер ему не страшен, равно как внутреннее равновесие и целостность будут служить залогом вашего спокойствия в любых ситуациях;