Эннеаграмма. Руководство по внутренней трансформации и познанию себя - Уранио Паэс

• Позвольте своему сердцу почувствовать печаль от того, что вас не любят такими, какие вы есть. Сокрушайтесь о «потерянном внутреннем я», которое ушло от вас в стремлении нравиться другим. Погрустите о том, что вы отказались от себя в поисках любви. Осознайте горечь потребности в одобрении, которая скрывает ваше единственное настоящее желание — получить любовь.

Тип 2 — подтипы

Определение вашего подтипа поможет направить усилия на борьбу со слепыми зонами, бессознательными тенденциями и скрытой болью. Конкретные модели и тенденции подтипов варьируют в зависимости от того, какой из трех инстинктов выживания доминирует в вашем опыте.

Самосохранение — подтип 2

Больше похож на ребенка, пугливее и застенчивее, чем другие. Его представители кажутся очаровательными, молодыми и игривыми, но они чувствительны к боли. Они с большей неопределенностью относятся к общению с другими и сосредоточены на достижении взаимопонимания, но могут уйти, когда им больно или не хочется брать на себя обязательства. Они больше всего жаждут свободы, при этом демонстрируя сочетание высокой компетентности с периодическими приступами беспомощности. Они могут быть целеустремленными и трудолюбивыми, но порой ленивыми, подавленными, потакающими своим желаниям, тревожными или зависимыми.

Социальный — подтип 2

Демонстрирует больше лидерских качеств, чем два других. Эти люди больше сосредоточены на власти и влиянии, поэтому им нужно «соблазнять» членов группы. Они демонстрируют компетентность и уверенность и хорошо умеют играть на публику. Им обычно нравятся публичные выступления. Они наиболее склонны оказывать стратегические услуги, чтобы получить что-то взамен. Представители этого подтипа расчетливо практичны, но им трудно быть открытыми для чувств. Они склонны отрицать свои потребности и не решаются обратиться за помощью напрямую. Это самый властный из трех подтипов, и он больше всех склонен к манипуляциям ради желаемого.

Сексуальный (интимный) — подтип 2

Уделяет наибольшее внимание отношениям «один на один». Люди этого типа показывают себя идеальными партнерами и работают над тем, чтобы романтические связи были более интенсивными. Они гордятся тем, что они привлекательные, обаятельные и интересные партнеры. Представители сексуального подтипа умело флиртуют и открыты к общению. Они используют щедрость и преданность, чтобы соблазнить других на начало отношений. На отказ общаться они реагируют очень агрессивно. Такие люди умеют использовать сексуальность в качестве оружия и страшно страдают, если важные для них отношения рушатся.

Тени подтипов — тип 2

Вы сможете эффективнее бороться со своей тенью, если познакомитесь ближе с конкретными характеристиками темной стороны собственного подтипа. Ниже изложены некоторые аспекты тени для каждого из них. Поскольку свойственное каждому подтипу поведение по большей части непроизвольное, вам будет очень сложно обнаружить в себе эти характеристики.

Самосохранение, подтип 2 — тень

Если вы ассоциируете себя с этим подтипом, то временами ведете себя как ребенок, закатываете истерики и дуетесь, вместо того чтобы вырасти и относиться к жизни как зрелая личность. Вы прячетесь или самоустраняетесь при необходимости защищаться. Вы делаете «мелкие ставки», поскольку боитесь разрастающейся гордыни. Для вас спасение заключается в беспомощном и безнадежном состоянии, которое не дает вам засветиться в обществе, открыться людям или выполнять ответственную работу. Вы кажетесь себе независимыми, хотя на подсознательном уровне сохраняете зависимости. У вас может проявляться склонность к долгим обидам, страху и тревоге, вы не хотите брать ответственность и действовать в полную силу.

Социальный, подтип 2 — тень

Если это ваш подтип, вы не замечаете свою гордыню и то, как она подпитывает ваше желание быть влиятельным и властным. Ваша поддержка может оказаться способом контроля или манипуляции. Вас злит, когда окружающие отвергают ваши советы и помощь. Вы хотите предстать перед людьми мягким и великодушным, но безжалостно добиваетесь власти и контроля над другими. Однако, уклоняясь от болезненных чувств, вы притворяетесь уязвимыми, чтобы успешно обольщать окружающих. Через подавление усталости и грусти вы удовлетворяете потребность эго во власти и влиянии.

Сексуальный (интимный), подтип 2 — тень

Если этот подтип ваш, вы проявляете ложную щедрость, чтобы соблазнять людей. Подумайте, не флиртуете ли вы для того, чтобы привлечь других, при этом выполняя не все свои обещания. Вы гордитесь тем, что вы «особенный» — идеальный партнер или любовник, — и можете использовать секс как оружие завоевателя. У вас даже порой проявляются вампирские наклонности: сначала выстраивать отношения с помощью привлекательной презентации, а затем требовать, чтобы партнеры давали вам все, чего вы хотите и в чем нуждаетесь. Вам свойственно реагировать агрессивно, когда обольщение не удается или ваши потребности не удовлетворяются. Вы беспокоитесь без партнера, который мог бы хвалить вас. Расставания для вас равносильны смерти, потому что чувство собственного «я» теряется при слиянии с другим человеком.

Тип 2 — парадокс

Парадокс типа 2 можно описать как полярность между страстью гордыни и добродетелью смирения. Смирение — состояние полной гармонии с собой настоящим, не больше и не меньше. Вы удовлетворены той важностью, которая внутренне вам присуща. Этот тип должен признать необходимость позитивного восприятия со стороны окружающих и свою потребность занимать важное место в жизни других. Познакомившись лучше с принципом действия собственной гордыни, «двойки» узнают и принимают себя такими, какие они есть, и перестают пытаться соответствовать раздутому образу, который они вместо себя предлагают другим.

Если вы отождествляете себя с этим типом, вот несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы лучше осознать свою гордыню.

• Осознайте потребность быть супергероем. Позвольте себе расслабиться и быть настоящими. Отпустите желание добиваться признания и совершайте добрые поступки анонимно, не пытаясь с их помощью получить для себя выгоду.

• Понаблюдайте, когда вы действуете из гордости, но не осуждайте себя. Подумайте, что в данный момент в вас самое настоящее и уязвимое. Проявите уязвимость и смотрите на неудачи как на возможность воспитать в себе смирение.

• Проявите сострадание к той стороне своей личности, которая хочет быть важной для других. Она стремится повысить за чужой счет самооценку и добиться подтверждения того, что достойна любви. Позвольте себе ощутить боль от того, что вы не всегда получаете ту любовь, на которую рассчитываете. Вы не какой-то другой человек, который, по-вашему, достоин любви.