Эннеаграмма. Руководство по внутренней трансформации и познанию себя - Уранио Паэс

Три превратилась в зомби — очень успешного, привлекательного, впечатляющего, но зомби.

Если вы проверили себя по списку и пришли к выводу, что этот тип ваш, для вас путь к росту и развитию будет складываться из следующих трех этапов.

Сначала вы отправитесь в путешествие к познанию себя. Вы научитесь определять личностные паттерны, связанные с потребностью менять облик для того, чтобы казаться компетентным, восхитительным и успешным.

Затем вам придется открыто выйти навстречу собственной тени и до конца понять, что вы утратили свое подлинное «я», примеряя на себя разные образы и роли ради демонстрации успеха. Только после этого вы сможете исследовать паттерны эго, которые заставляют вас посвящать все внимание достижению успеха.

На заключительном этапе вы начнете осознавать свои чувства и настоящую внутреннюю природу, чтобы затем вытащить на поверхность подлинное «я» и вступить с окружающими в искренние отношения.

Отправляемся в путешествие

У типа 3 первая часть пробуждения заключается в наблюдении за тем, как вы настраиваетесь на других и считываете их, чтобы выгоднее представить себя. Когда вы замечаете, как быстро меняете свое поведение с целью вызывать восхищение, то начинаете осознавать, сколько внимания вы уделяете выполнению задач и хорошему внешнему виду и как мало обращаетесь к своим потаенным эмоциям и желаниям. Осознав (без осуждения), что вы работаете ради чужого одобрения, вы запустите способность к саморефлексии и начнете постепенно оживать.

Ключевые паттерны — тип 3

Большинство людей типа 3 не задаются вопросом, почему они так усердно работают ради достижения целей и высокого статуса. Они зависимы от работы и склонны к трудоголизму. Им трудно снизить темп или остановиться, потому что они не хотят отказываться от вознаграждений, которые приносит усердная работа, среди которых богатство, статус и хорошая репутация. Им особенно трудно пробудиться от этого специфического «режима зомби», поскольку их привычные модели поведения подкрепляются культурой, в которой ценится успех. Поэтому нужно приложить искренние усилия, чтобы увидеть, как «тройки» попадают в ловушку собственных достижений.

Если вы относите себя к этому типу, сосредоточьтесь и признайте пять привычных паттернов, чтобы начать свое путешествие.

Автоматическая смена облика с целью впечатлить окружающих

Понаблюдайте, как вы естественным путем постоянно меняете форму, чтобы адаптироваться к разным людям и ситуациям. Проверьте, умеете ли вы не задумываясь считывать аудиторию и угадывать принятые в ней ценности, а затем отождествляться с идеальным образом того, что они считают значимым. Обратите внимание, не склонны ли вы закрывать глаза на приемы, с помощью которых вы легко меняете личность, чтобы быть достойными восхищения. Вы можете спутать выдуманный образ с вашим истинным «я». В свете этого начните спрашивать себя, кто вы на самом деле.

Потребность выглядеть успешным

Обратите внимание, отмечаете ли вы успех в том, что делаете. Выясните, определяете ли вы направление и порядок действий с позиции того, насколько это занятие вписывается в понятие успеха, принятое в вашем обществе. Понаблюдайте, как вы строите личность вокруг своей способности быть успешным в любом деле, и переопределите себя в свете этого успеха. Ваше представление о благополучии обычно основано на социальной или рабочей среде, и вы структурируете свои цели в соответствии со стандартами, которых придерживаются другие. Вероятно, вы усердно работаете ради выполнения задач и достижения целей, которые касаются материального благополучия, статуса, образования или положения. Скорее всего, вы задаете высокий темп, чтобы быстро и эффективно получать результаты.