📚 Hub Books: Онлайн-чтение книгДомашняяМужчина: версия 2.0 - Адам Борнстайн

Мужчина: версия 2.0 - Адам Борнстайн

Шрифт:

-
+

Интервал:

-
+
1 ... 11 12 13 14 15 16 17 18 19 ... 75
Перейти на страницу:

Принимая вызов

Думая о том, чтобы найти наставника или нанять тренера, вас обычно интересует стоимость их услуг. Затем вы просматриваете истории успеха людей, занимавшихся у этого тренера, знакомитесь с философией тренировок и питания, просите показать разрешение на подобного рода деятельность. Я тоже не упускал из виду ни одно из этих условий, но все же искал нечто большее и задавал вопрос: «Сможет ли этот тренер улучшить качество моей жизни?»

Мужчина: версия 2.0 Мужчина: версия 2.0

Чтобы изменить чью-то жизнь, требуется особый талант. В ходе своих поисков я наткнулся на блог Джона. Прочитав его весь, я понял, что наконец нашел своего тренера. Джон Романелло отвечал всем моим требованиям и оказался парнем, который смог предложить нечто особенноеновые идеи и результаты.

Альфа-статус

По завершении программы мой вес снизился до 92 килограммов, телесный жир составил 8 процентов. После первых изменений Джон нацелил мои тренировки на набор мышечной массы. К моему удивлению, я закончил с весом 103 килограмма при тех же 8 процентах жира. Никогда прежде я не был стройнее и не имел больший объем мышечной массы. Кроме того, Джон помог мне стать крепче, хотя я и не ставил перед собой такой задачи.

Трудно оценить, сколько Джон сделал для меня. Он освободил меня от оков традиционного мышления и расширил мое видение тренировок, поощряя отказываться от проторенных путей. Я никогда не буду относиться к тренировкам или питанию так, как прежде, и это замечательно. Самоотверженность Джона, его преданность делу и внимание к деталям позволили мне изменить не только тело, но и всю жизнь.

Он имел в виду, что мне нужно было вернуться к игре. Крупье выложил еще одну карту Шоферская Шляпа объявил, что он пас.

Я наблюдал за ним, с нетерпением и удовлетворением ожидая развития событий. Порой это интересно – понаблюдать за людьми. За покерным столом вы можете многому научиться. Я взглянул на последнюю выложенную карту – двойка червей. Она уже ничего не меняла.

Пожав плечами, я выдвинул свои оставшиеся фишки к центру стола. Теперь в банке было 6680 долларов. Все, что у меня было. Иногда приходится идти до конца.

Шоферская Шляпа вскочил и уровнял ставку, без колебаний поставив на кон свои фишки. В покере это называется мгновенной реакцией на ставку противника. Его фишки увеличили банк до 10 300 долларов.

Адам глубоко вздохнул и спросил:

– Ну, и на каком этапе пути героя мы находимся сейчас?

– Это будет испытание – кульминация, вершина, раскрытие карт. Битва на световых мечах на «Звезде смерти». Стадия восьмая, если я не ошибаюсь.

– Я шучу. Только ты можешь размышлять о мономифе, когда в банке десять тысяч, – сказал Адам.

Шоферская Шляпа открыл две восьмерки.

– У меня комплект восьмерок, – объявил он победоносно.

Что ж, это сильные карты. Я посмотрел на Шоферскую Шляпу, потом на Адама.

– Это и есть апофеоз, – сказал я и открыл свои карты – валет и девятку, составлявшие стрит. У меня на руках были самые сильные карты из возможных. Шоферская Шляпа казался разочарованным. Адам наоборот.

– Ты говоришь, это апофеоз?

– Именно. Девятый этап, момент просветления или вдохновения. Теперь давай перейдем к десятому этапу. Вложим эти деньги с пользой. Пойдем съедим по бифштексу.

Глава 3 Правда о правде
Преодолеть препятствия, избежать застоя и справиться с обстоятельствами

Наиболее полезная часть науки жизни – умение забыть ненужное.

Антисфен

Вопрос, который вы должны задать себе прямо сейчас, звучит так: «Когда я пытаюсь изменить свое телосложение, почему всегда остаюсь с одним и тем же результатом, что бы ни делал?»

Дело в том, что против вас действуют два мощных фактора – дезинформация и недостаточная концентрация усилий. Собственно, эту книгу мы создали именно для того, чтобы решить обе проблемы. Конечно, можно найти кое-какую полезную информацию и в других источниках, однако в целом там не обойдется без лжи. Поверьте, мы просеяли все по фитнесу за последнее десятилетие.

И вот перед вами эта книга. В ней представлена вся наилучшая информация. Вы забудете все прошлые разочарования, растерянность и непонимание, если сделаете один простой шаг – покинете пределы обыденного мира.

В обыденном мире, как писал Кэмпбелл, вам не очень удобно, зато вы знаете его вдоль и поперек. Покинуть его и отказаться следовать примеру других – страшно, но оставаться в нем – еще страшнее.

Подобно любому герою, который видит смысл в том, чтобы переступить порог, если вы разглядели в себе потенциал для чего-то большего – что Кэмпбелл описывает как пространство особого мира, – то уже не согласитесь ни на что меньшее.

Продолжайте чтение, начните менять жизнь, и результаты будут. Вы уже понимаете, что ваша жизнь может быть лучше.

Перефразируя Кэмпбелла, мы считаем, что все люди могут быть героями и творцами собственной истории. Впрочем, мы идем даже дальше и считаем: люди должны выглядеть и вести себя как герои – быть сильными и уверенными в себе, серьезными и внушающими уважение.

Но, чтобы прийти к этому, нужно сделать следующий шаг. И если вы не можете даже помыслить о том, чтобы отказаться от этого шага, значит, как и все герои, вы услышали самый важный зов, какой только может услышать мужчина, – призыв выйти навстречу приключению.

Дзинь… Дзинь…

Самое трудное – это не тренировки, питание или то, как найти время для секса, чтобы заниматься им безостановочно. Сложность в том, чтобы отказаться от идей, которые кажутся очевидными. В конце концов, чтобы появилось место для того, что правильно, вы должны сначала избавиться от всего, что неправильно.

Подобно футболисту, который перешел в другую команду, вам следует забыть все установки прежнего тренера и отказаться от того, что прежде казалось истинным. Ведь ваша оценка любой ситуации проходит через фильтр установок. И если они ложные, то вся поступающая информация оказывается искаженной.

Проблема усугубляется, если принять во внимание способы распространения информации. Вам знакомы заголовки, которые мы имеем в виду: «Вся правда о том…» Такая формулировка является одной из самых убедительных, поскольку в ней используется наш страх быть обманутыми. Никому не нравится, когда ему врут. Подобное манипулирование является чрезвычайно мощным мотиватором. Но эта сила зачастую используется во зло.

1 ... 11 12 13 14 15 16 17 18 19 ... 75
Перейти на страницу:

Комментарии

Обратите внимание, что комментарий должен быть не короче 20 символов. Покажите уважение к себе и другим пользователям!

Никто еще не прокомментировал. Хотите быть первым, кто выскажется?