Прощай, одиночество. Пять ключей к счастливой жизни - Анна Березовская

неодинок, который ничего не ищет, отнесется к флирту в Сети спокойно: может поддержать его, но вскоре прекратит тратить свои время и силы. Но если же человеку одиноко и он ищет новых эмоций и ощущений, потому что в его постоянных отношениях этого нет, флирт в Сети может перерасти во влюбленность. Да, формат знакомств через Интернет может быть вполне оправдан, многие пары так создали семью. Но если у вас уже есть сформированные отношения, зачем давать надежду кому-то третьему?

Как же реагировать, если ваша вторая половинка активно общается с кем-то в Сети и даже оказывает тому человеку намного больше знаков внимания, чем вам? Спокойно. Не показывайте сразу, что вы все поняли.

Если вам в руки попала переписка, проанализируйте ее, решите, чего вашему партнеру не хватает в отношениях с вами, о чем он общается с девушкой из Интернета. И компенсируйте это в ваших с ним отношениях. Выразите свое мнение относительно переписки.

Если вы нашли интимные фото, которые девушка прислала вашему парню, – не стоит сравнивать фигуры и формы. Если что-то нужно вашему партнеру – дайте ему это, интимную и духовную близость. Пока вы еще можете заполнить пустоту в ваших отношениях собой. Пока вы можете компенсировать нехватку себя.

Да, некоторые мужчины общаются с девушками в Сети, чтобы самоутвердиться. Им нравится внимание к себе, они его с радостью принимают, но дальше этого не заходят. Они довольно быстро забывают свои увлечения и возвращаются в привычные отношения, заполнив общением с другой женщиной внутреннее одиночество, хотя могли заполнить его общением с вами.

Одиночество, которое привело к разводу

Есть еще одна стадия отношений, к которой приводит партнеров внутреннее одиночество, – развод. Но это отнюдь не конец жизни и счастья. Разговоры о разводе звучат даже в очень стабильных и открытых отношениях.

Они возникают во времена кризисов, которые переживают все пары.

Но для одних развод – это освобождение от изживших себя отношений, а для других – шаг в никуда, усугубление и без того глубоких внутренних проблем, разрыв эмоциональной связи с самим собой.

Бояться развода не стоит, и тогда он не наступит быстро. Если вы постоянно продуцируете в себе эти мысли, прокручиваете в голове разные ситуации, размышляя на тему того, что «ну вот этот скандал, безусловно, приведет к разрыву, разводу», «а вот это признак того, что мы давно не пара», – вы уже живете разведенными. Вы уже одной ногой в новой жизни – в жизни своего одиночества. Вы явно стремитесь самостоятельно все разрушить, и одиночество вас поглотит. И при этом, возможно, вы обвините своего партнера во всех смертных грехах. Но не спешите перекладывать на другого человека свои проблемы и страхи, будьте внимательны к потребностям своей второй половинки – и вам за это воздастся.

Порой те пары, которые попадают в ситуацию обоюдного желания разрыва, проработав внутреннее одиночество, резко меняют свои взгляды на брак в целом. Они начинают ценить семью как ячейку общества и дают своим отношениям второй шанс.

Если же партнеры четко решили, что им нужно, жизненно необходимо развестись, – не стоит останавливать их в этом решении. Развод зачастую может стать шагом в новое будущее для обоих, но если это решение не осознано, не пережито, оба партнера начинают думать о том, чтобы вновь сойтись.

Ольга довольно долго не могла уйти от мужа. Она всячески пыталась убежать от него, переехать, но он ее возвращал, причиняя эмоциональную и физическую боль, не выпускал из зоны своего давления, пытался полностью ее контролировать.

Даже после развода мужчина не давал ей покоя, мог накинуться с кулаками. Как ни странно, и после развода между ними случалась половая связь. После одной из них Ольга забеременела и очень сильно расстроилась от этой новости, так как уже воспитывала ребенка от бывшего мужа. А тот бил и Ольгу, и ребенка, еще будучи в браке. Сейчас же женщина четко приняла решение, что не хочет и второго ребенка обрекать на такие муки. Но мужчина был счастлив от новости, что вновь станет отцом, а решение Ольги не сохранять ребенка он не понял и пришел в ярость. И только после такой стрессовой ситуации женщина окончательно порвала связь и общение с бывшим мужем.

Именно страх одиночества заставлял ее проживать отношения с ним вновь и вновь. Даже после их развода.

Не стоит растягивать «удовольствие» не заканчивать то, что давно пора закончить. И не работать над тем, что так просит вашего вмешательства.

Глава 4. Я воспитываю ребенка одна (один)

Одинокое детство – вот что действительно опасно. Намного опаснее одиночества во взрослой осознанной жизни.

Я воспитываю ребенка одна (один) – это сегодня не новость, ничего особенного, вообще не проблема. Но только не для тех, кто попал в эту ситуацию. И совсем не обязательно, что воспитатель остался в одиночестве именно на стадии зарождения отношений или тогда, когда ребенок только появился на свет.

Жизненные ситуации бывают очень разными. Сложнее всего тем воспитателям, которые решили обзавестись потомством во имя великой любви, ради человека, а не потому, что это было совершенно осознанным решением.

В моей практике была клиентка, которая родила своего первенца в 18 лет, при этом ее семья не приняла новости о беременности с радостью. Отец отвез Ирину в женскую консультацию делать аборт, не спросив даже о том, хочет ли она этого, просто под предлогом осмотреть беременную на ранних сроках. Родной дедушка ныне взрослого и замечательного внука увез дочь с целью избавить ее от ребенка, который ей на тот момент якобы мешал.

Но на самом деле Ирине ничего не мешало. Оказалось, она вполне осознанно хотела стать мамой и уже четко видела, как сможет доучиться на заочной форме обучения в университете, найти себе подработку и выстроить свою жизнь. У нее были замечательные друзья. Ну и что, что отец ребенка перестал отвечать на ее звонки и просто рассказал всем вокруг, что она ему изменила?

В это волшебное время, как описывала свое состояние Ирина, ей казалось, что море ей по колено. Избежав аборта, она переехала к лучшей подруге, забрав от родителей часть вещей. Она вспоминает, как ей приходилось искать любую подработку, как ее родная мать не хотела даже слышать о дочери, которая была единственной в семье.

Отложилась ли эта боль внутри Ирины? Безусловно. Притом что чужие, практически посторонние люди ежедневно поддерживали ее морально и оказывали