Сексуальное здоровье мужчины и женщины. Эффективные методы лечения и профилактики заболеваний - Ирина Ульянова

Любые отступления от привычного стереотипа (в том числе сексуального) воспринимаются другой стороной крайне болезненно, вызывают явный или скрытый протест, способствуют росту напряженности в отношениях. Например, высокая половая активность женщины, часто берущей на себя инициативу во время интимной близости, может показаться партнеру угрозой его мужскому самолюбию. В этом случае он будет воспринимать свою подругу не как страстную возлюбленную, а как сексуально распущенную женщину или даже соперника, стремящегося унизить его в постели.

Также и ранимая, ласковая, привыкшая к опеке и эмоциональной поддержке женщина будет ожидать от мужчины заботы, защищенности, тесной связанности душ, тонкого понимания. Не чувствуя этого, она начнет замечать все большее отчуждение от партнера и падение своего собственного сексуального интереса к нему.

Чаще всего партнеры не могут самостоятельно осознать истинные психологические причины половой дисгармонии, разрушающей их союз. Основой всех разногласий они считают сам результат, то есть ставшие регулярными сексуальные неудачи и срывы.

Расхождения в отношениях партнеров часто бывают вызваны не только различием привычных для них стереотипов поведения, но и несходством сексуальной конституции. Одним из ярких примеров является неравный уровень либидо у супругов в разные периоды их совместной жизни.

В первые годы брака половое влечение мужа сильно превосходит потребности жены. Особенно велика эта разница тогда, когда пробуждение и развитие сексуальности у женщины задерживается и наступает позднее обычного. В этом случае она редко испытывает оргазм с самых первых дней брака и мечтает больше о нежности и ласке, чем об интенсивной половой жизни, к которой побуждает ее мужчина. Тем временем муж объясняет неотзывчивость и холодность жены недостатком ее любви по отношению к нему или же своими невысокими мужскими качествами. Так возникает первая взаимная неудовлетворенность партнеров.

Как же развиваются события дальше? Позднее пробуждение и рост сексуальности у женщины происходят параллельно с постепенным угасанием влечения у мужа — отчасти из-за низкой активности партнерши, а отчасти в связи с возрастом. И нередко период самого бурного сексуального подъема у жены приходится как раз на то время, когда ее супруг начинает ощущать первые признаки приближающегося климакса и уже не в состоянии быть таким же темпераментным и неутомимым, каким был в молодости.

А играют ли внешние данные женщины какую-то роль в поддержании сексуальной гармонии пары? На первый взгляд кажется, что любой мужчина будет куда более счастлив с обладательницей яркой, сексапильной внешности, нежели с обычной среднестатистической партнершей. Кроме того, чем привлекательнее женщина, тем большим успехом она пользуется у противоположного пола. Следовательно, у красавицы есть все шансы создать гармоничный и счастливый союз с самым подходящим из мужчин.

Все это представляется вполне логичным и очевидным. Однако статистика склонна скорее подтверждать широко известную в народе поговорку «Не родись красивой, а родись счастливой». По мнению социологов, наиболее гармоничные брачные союзы удается создавать женщинам с обычной, даже заурядной внешностью.

Почему же красавицам так редко достается счастье? Одно из объяснений исходит из того, что осознающие свою привлекательность дамы часто имеют завышенный уровень притязаний, то есть требуют от своих партнеров гораздо больше, чем те, кого они пренебрежительно называют дурнушками. В семейной жизни красивые женщины нередко оказываются эгоистичными и холодными.

В отличие от высокомерных красавиц, женщины, оценивающие свою внешность как обыкновенную, не ждут от судьбы особых подарков. Когда к ним начинает проявлять интерес привлекательный представитель противоположного пола, они искренне дорожат его дружбой, ценят каждый знак внимания, окружают своего будущего мужа заботой и комфортом. Мужчина чувствует себя в обществе такой женщины уверенно, спокойно и уютно. Так создается основа семейного счастья и гармоничной интимной жизни, наполненной душевной теплотой, нежностью и любовью. И в этом случае ожидания обоих партнеров совпадают и оправдываются.

Другой причиной психологического порядка, способствующей развитию сексуальной дисгармонии, являются коммуникативные трудности, порождающие непонимание между партнерами и не позволяющие им создать союз двух эмоционально близких людей.

Психологи даже используют специальный термин — «неполноценное общение». Оно формально, стереотипно, в нем отсутствует понимание индивидуальности партнера и интерес к его душевному миру.

Вначале трудности общения могут казаться не такими уж большими (к примеру, женщина не сумела найти способ сообщить партнеру, какие ласки ей приятны, а какие лучше вообще исключить). Но непонимание растет с каждым днем. Если такие «мелочи» накапливаются, то неожиданно они могут превратиться в серьезные и трудноразрешимые межличностные проблемы.

Поведение партнеров в постели всегда отражает развитие их чувств. Оно может демонстрировать как мир и согласие, так и состояние нарастающего конфликта. Например, агрессивность в сексе часто свидетельствует о борьбе мужчины и женщины за власть в обычных, бытовых отношениях.

Проблемы коммуникации проявляются в неумении выразить свои чувства, в неспособности сопереживать партнеру, а также уловить его душевное состояние через взгляд, жесты, мимику, какие-то понятные лишь двоим мышечные реакции, догадаться о сокровенных желаниях, которые не всегда легко высказать словами. Каждая пара испытывает эти трудности в большей или меньшей степени. И если разногласия накапливаются, а ключ к пониманию друг друга так и не найден, то нарастающая дисгармония в отношениях способна спровоцировать развитие сексуальных расстройств. Причем именно их партнеры будут считать основной причиной конфликта.

Взаимные упреки и выражение недовольства, обмен такими обвинениями-оскорблениями, как «импотент» или «извращенка», ранят самолюбие и приводят к еще большему ухудшению ситуации, а порой и к полному разрыву отношений. Между тем причины любых сексуальных дисгамий кроются не в половых дефектах партнеров, а в межличностных проблемах, в частности в формальном, примитивном способе коммуникации.

Чем характеризуется такое общение? В первую очередь эгоизмом, психологической невежественностью партнеров, а также их инфантильностью, причем совершенно независимо от возраста.

Устойчивые, пронизанные глубокими эмоциональными связями отношения складываются между взрослыми (в смысле личностной зрелости, уверенности в себе и самодостаточности) людьми, обладающими стабильной и адекватной самооценкой, способными вместо защитно-агрессивного настаивания на своем вести конструктивный диалог, в котором обе стороны слышат не только себя, но и друг друга. Кроме того, по-настоящему зрелый человек имеет достаточно альтруизма, чтобы искренне интересоваться душевным миром и переживаниями партнера, ориентироваться на него и порой брать на себя бремя решения какой-то общей проблемы — подобно тому, как это делает взрослый в споре с ребенком, не всегда умеющим признать свою неправоту.

Способность к такой тесной и глубокой связи с партнером у некоторых людей проявляется очень рано. Другим требуется немало времени и ошибок, чтобы хоть немного приблизиться к этому идеалу. Кто-то, к сожалению, остается эмоционально глухим на всю жизнь. Причем не всегда это происходит из-за полного отсутствия душевного «слуха». Часто причиной является боязнь допустить в свой внутренний мир кого-то другого. Таких людей нередко называют интимофобами.