Как легко родить, или Путеводитель по родам - Екатерина Истратова

После операции уделяйте себе время, прислушивайтесь к своему организму, если вам кажется, что восстановительный период идет как-то не так, обратитесь за помощью к психологу Дорогая мамочка, вы нужны своему малышу счастливой!

НЕВЫДУМАННЫЕ ИСТОРИИ

Ксения, 43 года, мама годовалой дочки

О том, что мне предстоит кесарево сечение, я знала заранее.

Еще с самого начала беременности мой врач на вопрос об операции сдержанно говорила: «Посмотрим!» Конечно, она понимала, что мне очень хочется рожать самой. Но уже примерно с «декретного возраста» мы стали обсуждать, что, скорее всего, меня не возьмут в самостоятельные роды, и я начала готовиться к кесареву сечению, как могла.

Самое главное мое беспокойство было о том, что кесарево сечение – это прежде всего операция! А я очень боюсь врачей, больниц и тем более наркоза и самого хирургического вмешательства. Почему-то я не переживала, что что-то может произойти с дочкой. Ну не было у меня таких страхов. А вот что что-то случится со мной, я предполагала и пребывала в ужасе. Ужас мой был тогда абстрактный.

Я пошла на курсы будущих мам к перинатальному психологу, и первое, что она сделала, это «разложила мои страхи по полочкам». Как бы то ни было, в моей голове стало просторнее и спокойнее, так как я начала понимать, чего я боюсь, чего мне стоит опасаться, а чего нет, и почему такое со мной происходит. Мне сразу стало легче. Не знаю, как описать, но это похоже на разделение тяжелой ноши на двоих. Потом мы подробно разбирали саму операцию. Оказалось, что знание о предстоящем значительно снижает необоснованную тревогу. Так я готовилась около месяца.

Примерно в 35 недель я познакомилась с доктором, которая брала меня на операцию. Она мне сразу понравилась (и позже меня не разочаровала). Мы подробно обсудили всю ситуацию и мою будущую госпитализацию, врач спокойно отвечала на мои повторяющиеся вопросы. Когда я после знакомства вышла из роддома, то поняла, жизнь совсем наладилась! ☺

Очень многое зависит от специалиста, у которого будешь рожать. Для меня оказалось важным доверие, которое возникло, и простое человеческое отношение без умных терминов, строгости и т. д. Я не была простым пациентом, но все сложности моего случая остались для меня «за кадром». Я видела лишь уверенность, терпение и доброжелательность. Все вместе могу назвать профессионализмом.

Меня положили в роддом в 38 недель, а на второй день была назначена операция, которую к тому времени я уже ждала с нетерпением: дома я все переделала, все приготовила, ходить стало уже непросто, да и очень хотелось скорее увидеть дочку.

Из операционной я почему-то запомнила разных врачей и медсестер, которые смеялись о чем-то своем, готовя что-то к операции. Потом они разговаривали уже со мной, почему-то все время улыбались, а затем мне сделали укол в вену, и все пропало. Хотя я слышала голоса и какие-то неприятные звуки. Наверное, это было, когда я приходила в себя, как бы выныривая на поверхность реальности и уплывая обратно в неприятное пространство наркоза, меняющееся в размерах.

Я знала, что по окончании операции меня отвезут в реанимационную палату, а потом поднимут наверх (в послеродовое отделение). Но я плохо это помню. Отчетливо запомнился доктор (перед тем как началась операция, я его не видела), который называл меня по имени и спрашивал, на каком этаже мы находимся. Я ему отвечала, что не знаю, на каком этаже находится он, а я-то точно на третьем. Как потом выяснилось, я ошибалась, мы оба были на втором. ☺ В реанимации хотелось пить и спать. Помню, что я у всех спрашивала, как там моя дочка, все ли в порядке…

Первое, неодурманенное наркозом или обезболивающими препаратами просыпание запомнилось болью. Везде. Начиная от горла и заканчивая животом. Вообще, все десять дней больницы были не простыми. Хотя примерно на 7–8-е сутки я уже вполне освоилась.

Мне очень помогли родные. Приехали мои мама и сестра, которые поддерживали и помогали ухаживать за Санькой (так мы назвали дочу). Я им очень благодарна, так как не знаю, как справляются девчонки после кесарева сечения одни, без помощи.

Все-таки операция есть операция, поэтому я думаю, что самой рожать лучше (хотя никогда не рожала и уже не буду). Но я смотрела в роддоме на девчонок после самостоятельных родов, как они «скакали» счастливые и довольные уже на второй день, и немного завидовала им.

Да, ради чуда материнства можно вытерпеть и не такое, но если есть возможность, лучше пытаться родить самой.

Я знакома с одним мужчиной, который за 3 месяца (!) до родов любимой жены перестал употреблять любые спиртные напитки. Он очень боялся, что роды начнутся, а он не сможет сесть за руль и отвезти любимую супругу с появляющимся на свет чадом в клинику.

На работе я часто сталкиваюсь с тем, что супружеская пара переживает, что пропустит начало родов. Обычно волнуются оба супруга, причем едва ли муж – меньше… Обычно эти переживания выглядят примерно так.

?

Как понять, что эта боль именно схватки?

Вдруг роды начнутся незаметно, и я упущу время?

Как я пойму, что отошли именно околоплодные воды?

Сколько ребенок может находиться в утробе без вод?

Если мы попадем в пробку, сколько у меня есть времени, чтобы не родить в машине?

Лучше выбрать роддом ближе к дому?

Может, лечь в роддом заранее?

Конечно, врач УЗИ и ваш лечащий доктор уже не раз сказали вам о предполагаемой дате родов. Но у вас, наверное, припасено и кое-что свое. Вы ведь и сами высчитывали этот знаменательный день, вооружившись магическими кругами и календарями.

Давайте сверимся. Чтобы получить дату предполагаемых родов, вам необходимо от первого дня последней менструации отсчитать обратно три месяца и прибавить к полученному сроку 10 дней.

Например, если последняя менструация была 14 декабря, то:

• отнимаем три месяца – 14 сентября,

• прибавляем 10 дней – 24 сентября.

Высчитывая приблизительную дату родов, стоит помнить, что малыш наверняка родится на этот свет тогда, когда будет готов. А потому абсолютно нормально, если ваш ребеночек родится за две недели до «вашего срока», или на неделю позже. И не будем его ругать за это. Ожидать ТАКОГО праздника можно и целый месяц подряд!

В течение последних двух-трех недель беременности у женщины часто появляются новые еще незнакомые ощущения, какие-то предчувствия и даже может меняться внешний вид.

Давайте разбираться.

■ За две-три недели до родов головка малыша начинает опускаться вниз, ближе к входу в таз, готовящийся к родам. Она таким образом как бы пристраивается и прилаживается к тазовым костям, к «месту начала событий». Когда это произойдет, вы можете почувствовать облегчение дыхания, так как давление на грудную клетку и верхние отделы живота значительно снизится и диафрагма займет свое место. Иногда женщины говорят: «Что-то я прямо летаю последние дни?!» – такая легкость иногда появляется. Обычно это видно и со стороны. Ваши родные или доктор могут сказать, что «живот опустился».