Правило 5 секунд. Будь смелым, измени свою жизнь - Мел Роббинс

кто такие настоящие лузеры: это те, кто стал старше, и жалеет, что ничего не сделал за молодые годы. Дожившие до тридцати и понявшие, что позволили своему страху того, что подумают о вас друзья, не дать вам выдвинуться по-настоящему, когда вы были моложе. Кстати, отношения с этими друзьями прекратились уже давным-давно. Дожившие до пятидесяти шести и осознавшие, что развестись надо было еще десять лет назад. Дожившие до сорока пяти и жалеющие, что когда-то не хватило храбрости начать заняться проектом, который теперь мог бы полностью изменить всю карьеру. Или сидящие в колледже и получающие степень в угоду своим родителям, в душе зная, что хотят заниматься совсем другим.

Нет никакого подходящего времени. Есть только сейчас. У вас только одна жизнь. Вот она. И она не начнется снова. От вас зависит, сможете ли вы получить от нее как можно больше, и время действовать настало прямо сейчас.

Предваряя свои идеи в жизнь, вы придаете им значимость

Очень больно слышать, что у многих из вас есть творческие идеи или замыслы товаров, которые ждут, чтобы кто-то еще воплотил их в жизнь. Это очень грустно, поскольку такое ожидание воплощения – это смерть для вашей мечты. Если у вас есть идея шоу или книги, и вы ждете, чтобы какой-нибудь продюсер телешоу или сотрудник издательства нашел вас, вы проиграли. Это как Том, сидящий в баре и ждущий, чтобы его избранница подошла к нему и заговорила. Или я, ждущая, когда у меня появятся веские причины проснуться и встать с постели. Ожидание момента, когда вы будете готовы, приведет к тому, что ничего никогда не случится. Ничего в мире так не работает.

Мир вознаграждает тех, кто достаточно смел, чтобы перестать ждать и начать действовать. Если вы мечтаете попасть на телевидение, могу рассказать вам о своем опыте из первых рук: продюсер телевидения, который, как вы надеетесь, вас обнаружит, сейчас сидит на YouTube и просматривает каналы тех, кто не сидит и не ждет. Победит тот человек, в котором есть смелость начать, создать и выдвинуть себя и свои идеи.

Единственная разница между тем романом, который вы задумали, и блокбастером английской писательницы Э. Л. Джеймс «Пятьдесят оттенков серого» (который прочитала почти каждая женщина на планете и миллион экземпляров которого был продан за четыре дня), – это то, что она не ждала разрешения, подходящего времени или ощущения готовности. Она не ждала, когда с ней заключат договор на книгу. На самом деле она начала писать эротические рассказы в блоге, посвященном «Сумеркам». Джеймс нашла в себе смелость начать двигаться вперед маленькими шажками и двигалась все дальше и дальше, пока у нее не появилась уверенность, что она может написать книгу. И «Пятьдесят оттенков серого» стали этой книгой. Она была опубликована работающей матерью, которая писала в свое свободное время. Круто!

Кстати, именно так был открыт лауреат премии «Грэмми» музыкант Эд Ширан. Ему было пятнадцать лет, и он играл свои песни в парке без всяких разрешений и без гарантий, что его кто-нибудь заметит. Вот так вы делаете это. Вы заставляете себя выйти из зоны комфорта и начинаете. Другого пути нет. Вы перестаете ждать «подходящего времени» и начинаете. Именно так создательницы получившего награды американского ситкома «Брод Сити» пробились на канал Comedy Central: они проявили смелость, начали снимать на свой айфон трехминутные ролики и выкладывать их на YouTube.

И любая звезда YouTube от Тайлера Окли до феноменального автора обучающих курсов по макияжу Мишель Фан, ведущей «Моей пьяной кухни» Ханны Харт и голоса за кадром в Minecraft «Stampy Cat» скажет вам, что если бы они сидели и ждали, пока будут готовы или пока у них появится спонсор, они так бы и жили тихой скучной жизнью вместо того, чтобы со смехом создавать жизнь своей мечты.

Ожидание, размышление и «почти сделанное» не считается. Как объясняет Кира, чтобы изменить что-нибудь, вы должны действительно сделать это. #AlmostDoesntCount

Кира

5,4,3,2,1 Давай! Я чуть было не пропустила благотворительную вечеринку, которую устраивали вчера в нашем квартале, потому что так устала после работы… Я почти решила не сдавать кровь в фургончике, который там стоял… Я чуть было не упустила возможность познакомиться с милой медсестрой, которая тоже сдавала кровь. Я раздумывала, бежать ли мне к себе в квартиру, чтобы принести ей свои средства до того, как я ушла. Я едва не отказалась идти с ней сегодня утром, когда она пригласила меня пойти и поговорить с ее подругами. Я почти что не пошла, потому что была еще в пижаме, без макияжа и чувствовала себя неготовой… Но в итоге я пошла и что? Сегодня к вечеру у меня два новых пациента на наблюдении, и еще двое – завтра, официально я получу квалификацию NLC в сентябре, а я сейчас уже на полпути к октябрю! Мораль этой истории такова: #almostdoesntcount #justdoit

Разница между людьми, которые воплощают свои мечты в жизнь, и теми, кто этого не делает, в одном: в смелости, чтобы начать, и в дисциплине, чтобы продолжать. Правило меняет эту игру, потому что силы 5–4–3–2–1 заставляют вас начинать и помогают двигаться вперед.

И это возвращает нас к Тому в баре отеля «Хайят Редженси» в Чикаго. Подойдет ли он к девушке или решит подождать? Ну… это от многого зависит. Это зависит от того, кто будет принимать решение за Тома. Будет ли это его сердце или его голова? Победят ли его мечты или его страхи? Роза Паркс предлагает для таких моментов один потрясающий совет: Том должен сделать то, «что требуется». В своем сердце он знает, что должен делать – он должен начать жить снова.

Ожидание не поможет. Оно только сделает все еще хуже. Когда вы сидите со своими страхами и неуверенностью, разум делает их еще больше. Это называется «эффект прожектора», и это один из тех трюков, которые с вами проделывает ваше сознание в попытках «защитить» вас.

Страх, который ощущает Том, реален. Неопределенность пугает. Сомнение в себе может выводить из строя. Никто не хочет получить отказ или чувствовать себя дураком. Никто не хочет обнаружить, что он «лузер».

Именно поэтому в момент, когда вы идете на корпоративное собрание, на вечеринку, на собеседование, в кафетерий или подходите к кому-то, кто кажется вам привлекательным, вы можете чувствовать себя неуютно. Мы думаем о том, что может пойти не так, или о том, как ужасно мы себя почувствуем, если никому не понравимся, вместо того, чтобы думать о появляющихся возможностях.

Но