Время на отдых. Для тех, кто много работает - Глеб Архангельский

Среди первых читателей книги, давших мне обратную связь, было несколько предпринимателей и руководителей, которые сразу застеснялись своего «трудоголизма». «А я вот читаю рабочие документы дома вечером и в выходные тоже работаю в офисе или на даче – это все, выходит, неправильно? Но ведь я люблю то, чем занимаюсь».

В силу профессии я общаюсь с сотнями людей, достигших в этой жизни очень многого. Также одно из моих любимых чтений – биографии и автобиографии известных политиков, художников, военных, писателей, предпринимателей…

Простой и очевидно наблюдаемый факт, который я могу констатировать: практически все успешные, самореализовавшиеся, достигшие многого в своей жизни люди – предприниматели, композиторы, топ-менеджеры, генералы, художники, киноактеры, спортсмены и т. д. – работали, работают и всегда будут работать значительно больше 40 часов в неделю. При этом получая от своих занятий огромное удовольствие, чувство самореализации и счастья.

Интересно, что многие мои знакомые предприниматели и топ-менеджеры, работающие по 12–15 часов в день, находятся в гораздо лучшей физической и эмоциональной форме, чем их подчиненные, работающие по 8 часов. Как я заметил, быть здоровыми и бодрыми при высоких нагрузках им помогает интенсивный отдых – гораздо более насыщенный, чем у среднестатистического офисного сотрудника. Кто-то из них преодолевает тысячи километров по Сибири на джипах, кто-то выезжает на полевые стрельбы вместе с группой «Альфа», кто-то идет на яхте через Ла-Манш зимой… Ничего похожего на вялое сидение перед телевизором.

Сам по себе восьмичасовой рабочий день – некоторая историческая условность, точка равновесия в долгой борьбе профсоюзов с работодателями. К. Маркс посвятил отдельную главу «Капитала» непростой борьбе трудящихся за восьмичасовой рабочий день. Эта история чрезвычайно интересна и поучительна, причем нетрудно заметить, что за сокращение рабочего дня боролись люди, чья работа была физически крайне изматывающей, механической, не дающей никакой пищи душе и интеллекту. Про такую работу нельзя было сказать «Я в это время живу», можно было лишь констатировать: «Я отбываю повинность, каторгу, за которую получу деньги, чтобы с их помощью жить в другое время в другом месте».

Чем дальше работа человека от простых, механических и скучных операций фабричного рабочего XIX в., чем больше он любит свое дело, тем условнее для него становится цифра «40 часов в неделю». Если человек в работе самореализуется, а не «отбывает с 9 до 18», если профессиональные достижения дают ему высшее наслаждение и счастье, то совершенно нет необходимости оглядываться на «условно-профсоюзную» цифру.

Аналогично такой же условностью является возраст «выхода на пенсию» как отхода от активных дел в 55–60 лет. Если человек увлечен своим делом, получает от него удовольствие, поддерживает себя в хорошей физической и интеллектуальной форме – ничто не мешает ему достигать выдающихся результатов даже в значительно более почтенном возрасте.

Верно и обратное – напряженное занятие любимым делом, постоянное интеллектуальное, физическое и энергетическое усилие, устойчивый «рост над собой» помогают человеку быть в отличной форме в таком возрасте, до которого большинство соотечественников просто не доживают, а если доживают, то превращаются в ходячие развалины.

Хирург Лео Бокерия, интервью в день 70-летнего юбилея, который он провел за операционным столом:

– Лео Антонович, расскажите, как вам удается так хорошо выглядеть в ваши годы, стоять по несколько часов у операционного стола и успевать сделать все общественные дела?

– Целый ряд моих коллег, которые существенно старше меня, продолжают руководить институтами в системе медицинской академии наук и вкалывают так же, как и я. Вероятно, это привычка к систематическому труду. Сколько я себя помню, я все время что-то делал. Когда учился в школе, то много читал, учил наизусть стихи, играл в шахматы и запоминал партии, много играл в футбол. В институтские годы я окончил двухгодичные курсы английского языка, в то время как мои друзья развлекались. А последние 30 лет – это ежедневная кропотливая работа, поэтому вплоть до последнего времени мой возраст не ассоциировался у меня ни с юбилеем, ни с тем, что это – очень много.

– Сколько операций в день вы делаете и по сколько часов приходится стоять у операционного стола?

– Однажды я сделал семь операций, включая пересадку сердца. В тот день после шести операций мне вдруг позвонили и сообщили, что появился донор. Тогда я провел седьмую операцию. Несколько раз я делал по шесть операций, но это очень тяжело. Пять операций я делаю часто, а четыре операции – системно.

Никакого общего правила, сколько «нужно» работать, для активного творческого человека, любящего свое дело, не существует. Дам лишь некоторые рекомендации, подразумевая под словом «работать» не только занятия, приносящие деньги, но и различную благотворительную и общественную активность.

1. Если вы хотите строить успешный бизнес, быстро делать карьеру, многого добиться в жизни, изменить к лучшему окружающий мир – то работать нужно скорее больше, чем меньше. В частности, следует забыть о «40 часах в неделю» на стадии стартапа – создания собственного бизнеса.

2. «Финансовая независимость и работа четыре часа в неделю» – это сказки для ленивых. Они отлично продаются большими тиражами, потому что в мире много охотников до утешительной лжи. На практике люди, достигшие высокого уровня пассивных доходов, достигают этого серьезным системным трудом. И не перестают после этого работать, потому что занимаются интересным делом, дающим счастье и самореализацию. Кстати, само понятие «пассивный доход» – терминологическая условность. Управление активами, дающими такой доход, – совсем не простое занятие, требующее не меньшего напряжения ума и воли, чем наемная работа или управление бизнесом.

3. Чем выше интенсивность вашей работы, тем трепетнее, тщательнее, продуманнее вы должны относиться к своему отдыху. Во-первых, у вас на него меньше времени, а во-вторых, чем активнее вы работаете, тем больше затрачиваете энергии и сил, которые нужно восстанавливать.

4. Личная «норма работы» может со временем меняться. Как в меньшую сторону (взрослеем, устаем, ухудшается здоровье), так и в бо́льшую, когда каждое новое усилие расширяет наши возможности. И раньше три клиентские встречи в день казались вам колоссальной нагрузкой и выбивали из ритма до конца недели, а теперь, когда у вас их меньше пяти, – вы чувствуете сенсорный голод и недостаточный энергообмен с окружающей средой.

Я сторонник скорее «трудоголизма», в хорошем смысле этого слова, чем наоборот. Я люблю то, чем занимаюсь, во всех ипостасях – и публичные выступления, и работу над книгами, и управление бизнесом, и встречи с клиентами. Для меня понятие «работа» и «любимое дело» совпадают практически на 100 %. Хотя, как и в любом другом любимом деле, всегда есть какие-то отдельные виды работы, которые неприятны и не нравятся.