Время на отдых. Для тех, кто много работает - Глеб Архангельский

Однако я прекрасно знаю пределы возможностей своего организма. Тайм-менеджмент, особенно хронометраж времени, помогают мне объективно отслеживать свою эффективность. И я понимаю, что после двух-трех дней командировки с 14-часовым рабочим днем (тренинг, пара интервью, пара деловых встреч…) обязательно нужен «полувыходной» или день удаленной работы над книгами, документами.

Или, например, я могу в воскресенье вечером поработать четыре-пять часов в загородном доме. Но я точно знаю, что это должна быть стратегическая работа, а не «текучка». И ей точно нужно уделить всего лишь часть воскресенья, а субботу полностью освободить от рабочих мыслей и занятий, иначе я не запасусь достаточным количеством энергии на предстоящую неделю.

Таким образом, я люблю работать много. Но при этом обязательно оглядываюсь на свои возможности и не даю накапливаться «долгосрочной усталости».

Технический и информационный прогресс, к сожалению, производит неприятный побочный эффект – всеобщее прогрессирующее расслабление мозга и воли.

Абсолютно все клиенты и бизнес-партнеры сходятся со мной во мнении, что если раньше работодателю приходилось доучивать соискателя должности за институт, то теперь – за школу. Иначе говоря, в самом буквальном смысле слова учить людей читать, писать и считать. Количество соискателей любых возрастов, способных быстро устно вычислить, сколько будет 25 % от 220, и правильно употребить «тся» и «ться» в письменной речи, стремительно сокращается. Сосредоточенное занятие одним делом на протяжении двух-трех часов, без отвлечений на соцсети и проверку почты, становится чем-то из области фантастики.

Формат «живого журнала», 1000–2000 знаков, уже слишком велик для объема оперативной памяти среднего человека. Самые популярные источники информации – «ВКонтакте»/«Фейсбук» (картиночка + подпись) и «Ютюб» (видеоролик, желательно не длиннее пары минут).

Это информационное, интеллектуальное расслабление идет рука об руку с расслаблением деятельности – неготовностью, нежеланием напрягаться, делать усилие, которое неразрывно связано с любым развитием, «ростом над собой».

Эрих Фромм «Искусство быть»

«Способность концентрироваться стала редкостью в жизни современного человека. Напротив, кажется, что он делает все, чтобы избежать концентрации. Люди считают, что концентрация требует слишком много усилий и они быстро устанут. На самом деле усталым человека делает недостаток концентрации, тогда как концентрация пробуждает его силы. Мобилизация энергии как в психическом, так и в физиологическом аспекте дает ощущение бодрости.

Освобождение от тяжелой работы подается как величайшее достижение современного “прогресса”. Это и есть достижение, но при условии, что освобожденная человеческая энергия направляется на другие, более сложные и творческие задачи. Однако освобождение привело к идее абсолютной лени, к страху, как бы не сделать какое-либо усилие. Хорошая жизнь – это беззаботная жизнь; необходимость прикладывать большие усилия считается средневековым пережитком».

В Древнем Египте правили жрецы – люди, умеющие читать, писать и умножать двухзначные числа, что было сакральным знанием, доступным лишь меньшинству. Похоже, лет через 40–50 миром будут править люди, способные прочитать 200-страничную книгу, подчеркнуть в ней полезные мысли и применить их на практике. Остальные будут сыты, довольны и подключены к «Ютюбу» напрямую – с помощью микрочипов, вживленных в центры удовольствия головного мозга.

Пожалуй, идеальное состояние «работы» – когда она вообще перестает быть «работой» (от слова «раб») и когда граница между «работой» и «отдыхом» размывается.

Когда Уоррен Баффетт на изумрудном поле для гольфа под голубым небом обсуждает с партнером по игре миллиардную сделку – это работа или отдых? Когда Артемий Лебедев через мобильный Интернет на каких-нибудь Маршалловых островах размещает в блоге фотографию местной урны – это работа или отдых? Когда Николай Васильевич Гоголь, вздремнув после обеда в любимом римском Caffè Greco, выпивает пару чашечек эспрессо и пишет очередную главу бессмертной поэмы – это работа или отдых? Когда полуживые, засыпающие, но неимоверно счастливые создатели IT-стартапа в три часа ночи роняют головы на огрызки пиццы в своем крохотном ободранном офисе – это работа или отдых?

Далеко не всем и не всегда удается организовать свою жизнь так, чтобы границы работы и отдыха начали стираться, объединяясь общим понятием «любимые дела и занятия». Но очевидно, что стремиться к этому нужно.

Во время публичных выступлений меня иногда спрашивают, счастлив ли я и что я считаю критерием счастья. В ответ я обычно привожу такой пример. «Сейчас я выступаю перед предпринимателями, руководителями. Выступление – энергоемкое занятие, требующее полной концентрации сил и внимания; после него нужно отдыхать. За это выступление мне заплатили деньги – это работа.

Неделю назад я выступал перед студентами такого-то университета. Это такое же энергоемкое занятие, как и выступление перед предпринимателями. Но я выступал бесплатно. Уместно назвать это выступление “хобби”?

При этом, если я неделю-другую не выступал, мое психофизическое состояние начинает ухудшаться. Мне труднее работать, моя результативность ниже. Значит, выступления для меня – отдых?

Видимо, счастье – это когда границы между “работой”, “хобби” и “отдыхом” стираются. Все, чем ты занимаешься в жизни, становится “любимым делом” и доставляет одинаковое удовольствие».

Если мы хотим быть успешными, достичь в своем деле большего, чем среднестатистический представитель той же профессии, мы должны работать и больше среднестатистического человека, и умнее, эффективнее.

Если мы хотим достичь не просто значительных, но выдающихся результатов, нужно работать намного больше и эффективнее среднестатистического человека.

Знакомство с выдающимися современниками и чтение биографий исторических личностей приводят к одному простому выводу. Выдающиеся результаты не создаются с 9 до 18. Страну во время кризиса не спасают с 9 до 18. Многомиллиардные и даже многомиллионные бизнесы не создают с 9 до 18. Странообразующие отрасли не реформируют с 9 до 18. Люди, оставляющие заметный след в истории своей страны, не работают с 9 до 18.

Ю. Латынина «Колдуны и министры»

«Киссур ни разу и не подумал, какое, в сущности, непосильное бремя взваливает он на шестидесятилетнего, слабого здоровьем старика, который должен выполнять все обязанности министра финансов, все обязанности первого министра и еще при этом дрожать, как бы молодой безумец не сделал на приеме непоправимой глупости, – всего не предусмотришь в долгих и мучительных наставлениях.

В эту зиму Арфарра спал по четыре часа в сутки. Судьба страны висела на волоске, и Арфарра знал, что если он будет спать по шесть часов в сутки, волосок оборвется, и мир погибнет, а если он будет спать по четыре часа в сутки, то, может быть, мир уцелеет. И Арфарра спал по четыре часа.