Прорвемся! Как справиться с проблемами - Эндрю Мэтьюз

« Еще одна операция, и победа у нас в кармане !»

– Но ведь нельзя же просто решить да и заставить себя заболеть? – спросите вы.

Ну, по крайней мере можно, например, подольше не выздоравливать. Или просто притвориться, что захворал. Кроме того, когда живешь в унынии и раздражении, хуже работает иммунная система. В результате и болеть приходится чаще.

Если приглядеться, то и впрямь заметишь, что человек, считающий себя обделенным вниманием и любовью со стороны близких, болеет чаще и дольше. Судя по всему, именно таким образом он создает для себя возможность управлять окружающими и добиваться желаемого к себе отношения.

Да, болея, можно держать под контролем других людей, но добиться исполнения своих желаний можно и другими, более достойными способами.

Ненавидеть людей и, в частности, собственных родителей, глупо и бессмысленно. Ненависть не только высасывает из тебя все силы, но и грозит всякими другими неприятностями.

Иногда у нас возникает мысль, что наказать родителей можно, делая все им наперекор…

Ненавидя своих родителей, ты, естественно, захочешь при любой возможности доказывать им их неправоту. А чтобы доказать им их неправоту, лучше всего продемонстрировать им, что они просто-напросто плохие родители и все в жизни делают не так. А чтобы доказать им, что они плохие родители, проще всего взять да и пустить под откос собственную жизнь, т. е. стать полным неудачником во всем, за что бы ни брался! В результате, только чтобы доказать родителям, какие они плохие, ты добровольно ломаешь себе будущее.

Стратегия, конечно, идиотская, но люди пользуются ею довольно часто… и осознанно, и подсознательно! Чтобы добиться внимания к себе и получить все желаемое от жизни, есть способы и получше.

Если составить список всего, что тебя в жизни достает, в нем будут тысячи и тысячи пунктов! Тебе может не нравиться собственный нос, ты можешь быть не в восторге от своих зубов и даже формы места, что пониже спины. Возможно, тебя совершенно не понимают предки, слишком много болтает лучший друг, может, у тебя слишком тесная комната, никогда не хватает денег, а у подружки воняет изо рта. Чем длиннее становится список, тем глубже депрессия.

Ежедневно пополняя этот реестр, можно держать себя в подавленном состоянии до конца дней своих!

Но ведь многие тысячи пунктов можно найти и составляя список всего позитивного, что есть в жизни! К примеру, можно сказать: «Я вполне здоров, уши у меня слышат, глаза – видят, у меня есть во что одеться, я получаю образование, меня кормят, мне есть где спать, я могу читать хорошие книги, у меня есть друзья, компьютер, велик, мне довелось жить в очень интересный исторический период…»

Перечитывая этот список и каждодневно дописывая в него новые пункты, можно до конца своих дней оставаться вполне счастливым человеком!

Счастье вовсе не в «фактах жизни», а в том, что в этой жизни хочешь найти.

Конечно, иные скажут: «Позитивное мышление – штука бесполезная». Но знаете что? Именно такие люди в своей жизни никакого счастья не видят. Так зачем же обращать на них внимание?

...

КОРОЧЕ ГОВОРЯ

Ищи поводы для счастья и обязательно их найдешь. Ищи поводы для несчастья, найдешь и их тоже. В жизни находишь именно то, что ищешь.

Не надо думать, что одно в жизни обязательно «хорошо», а другое – непременно «плохо». Лучше считать, что, несмотря на все различия между любыми явлениями, все они имеют право на существование, и в каждом из них имеются свои плюсы. Например, давайте поговорим о росте:

Плюсы большого роста:

• Тебя замечают окружающие.

• Большой рост – это преимущество в баскетболе и волейболе.

• Все супермодели – длинные.

• В кино и на концертах лучше видно.

• Без проблем можно вытаскивать вещи из высоченного шкафа!

Плюсы маленького роста:

• Гораздо удобнее путешествовать самолетами и автобусами.

• Для одежды и ботинок нужно меньше места в чемоданах.

• Ноги не затираются в спинку кровати.

Плюсы среднего роста:

• В магазинах легче найти одежду и обувь подходящего размера.

• Шире выбор одежды.

• Гораздо удобнее водить машину, потому что голова все время находится на идеальной высоте.

Не бывает так, чтобы что-то было плохо, а что-то хорошо. Просто все в мире «по-разному». И это касается всех аспектов нашей жизни, отношений в семье, места обитания, внешности, жизненного опыта. Не дели жизнь на «хорошо» и «плохо», воспринимай ее во всем ее бесконечном разнообразии.

...

КОРОЧЕ ГОВОРЯ

Важны не столько факты, сколько твое к ним отношение.

Замечали такое? Выходишь из дома злой и видишь вокруг только злобных и грубых людей. Выходишь из школы в дурном расположении духа, и тебя обязательно затолкают и оскорбят на автобусной остановке. Абсолютно справедливо и обратное. Ведь какой прекрасной становится жизнь, когда ты влюблен!

Мир – это зеркало, т. е. что чувствуешь внутри себя, то и получишь снаружи. Именно по этой причине НЕВОЗМОЖНО ПОПРАВИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ, ПЫТАЯСЬ ИЗМЕНИТЬ ТО, ЧТО СНАРУЖИ.

Если прохожие на улице относятся к тебе с неприязнью, нет смысла начинать ходить другими маршрутами! Если тебя не уважают в школе, нет смысла менять школу, потому что ничего не изменится. Надо сначала измениться самому.

Мир – это отражение нас и наших с вами мыслей.

ПРИМЕР: Фред собирается на вечеринку и говорит себе: «Со мной там никто даже и поболтать не захочет. В общем, понятно, что ничего хорошего от сегодняшнего вечера ждать не стоит!» Он уже и приходит-то в гости с кислой физиономией. Потом он забивается в угол в уверенности, что вечер заведомо пропал и спасать его бессмысленно. Все вокруг видят, что ему скучно, и, ясное дело, с ним даже не заговаривают. Одним словом, Фреду удается испортить самому себе праздник! А потом он еще и говорит, что виноваты все остальные гости!

ПРИМЕР: Джейн верит в доброту и дружелюбие людей. Она едет на каникулы в Испанию. С какими людьми она там познакомится? С добрыми и открытыми! Она всегда будет оказываться именно там, где людям весело и радостно!

Счастливым и жизнерадостным людям на жизненном пути будут попадаться в основном только такие же открытые и веселые люди. Людям, считающим, что жить интересно и весело, всегда и везде будет интересно и весело.