12 встреч, меняющих судьбу. Практики Мастера - Денис Чернаков

«Посмотри на то, что делает большинство, и сделай наоборот».

Я думал эту мысль, перекатывал коньяк по бокалу, сам не заметил, как его допил. Заказал еще.

Поезд остановился на станции «какой-то километр», не расслышал, какой. Наверное, обидно жить на станции без названия. Подумал было записать какой-то вывод, но счел рассуждения слишком пространными.

Я загрузил следующий файл и нырнул в него.

Ловушка ума № 3.

Нарушать слово

На тему слова существует целый океан поговорок. Вспоминать не будем, ты и так знаешь их. Но почему какому-то набору звуков столько чести? Вот на разбор этого мы с тобой сейчас продуктивно потратим наше время.

Нередко ты даешь обещание и не сдерживаешь его, я прав? Готов поспорить, ты сейчас подумал об обещаниях, данных тобой другим людям. Это, конечно, тоже нехорошо, однако мы с тобой знаем, что начинается все с самого себя. Обещания другим людям контролируются хотя бы описанным вторым по счету автоматизмом. Ты выполнишь обещание хотя бы для того, чтобы хорошо выглядеть.

О’кей, а что насчет обещаний, данных самому важному человеку в твоей жизни? Я о тебе, конечно.

Иногда в голову приходят верные мысли: «пора собой заняться», «надо бы отношения с родителями наладить», «давненько с семьей время не проводил», «можно и побольше зарабатывать»… И почему-то ты откладываешь их до понедельника. Вроде бы и пообещал себе, только в сам момент обещания знаешь – это пустое. Не начнешь с понедельника, даже со вторника не начнешь. Знаешь, потому что уже делал так. Всегда находились причины, обстоятельства, очередные «завтра уже точно».

Однако внутри тихо что-то говорило тебе: «Нет».

Как думаешь, что это? Есть ли какой-то внутренний критерий, по которому ты определяешь, сдержишь ли данное обещание или нет?

Предположи, пожалуйста, вот здесь:

____________________

____________________

____________________

____________________

Спасибо, что помогаешь мне продуктивно использовать это время. Ты молодец! Именно твоя вовлеченность в процесс определит результат этой работы.

Возможно, ты согласишься со мной в следующем: хорошим индикатором служит внутреннее напряжение. Как будто пружинка внутри натянулась, да? А почему так происходит, догадался уже?

Потому что давать слово – всегда дискомфортно.

Мы живем в мире, где нельзя предсказать ничего, он под завязку набит событиями, которые иногда сворачивают мозг в тугую спираль. О каком влиянии на обстоятельства мы можем говорить? Да тут самому бы выжить, куда тут до выполнения обещаний?! Мало ли, какое происшествие упадет как снег на голову.

Поэтому мы испытываем дискомфорт: ведь нужно будет выстоять, что бы ни случилось, и сдержать данное слово, даже если придется вылезти из кожи вон. Знай: если ты чувствуешь это ощущение, то хотя бы собираешься выполнить обещание.

Но если от сказанного внутри не дрогнула ни одна струнка – знак верный, что все забудешь минут через 15, словно вообще ничего не говорил. Просто звук, за которым не стоит ничего. Блеф за игральным столом. Воздушный шарик – красивый, но пустой.

Знаешь, бывает такой тип людей, очень редкий, но все же существующий, который – «человек слова». Ты прекрасно понимаешь почему, разжевывать не надо. С ними не подписывают никаких договоров, им просто жмут руки.

Вот таких бы побольше, да?

А есть другой тип людей – кардинально противоположный первому и, к сожалению, серьезно преобладающий. Говорят много, суетливо, как будто бы убедительно, но им не веришь. Или наоборот, словно впитывают каждое слово, но оно улетает в пустоту. Даже если молящими глазами посмотрят на тебя и будут клясться всем на свете – сразу понимаешь, что наткнулся на пустышку.

И разница ведь не в моделях поведения: одни – спокойные, другие – напряженные, а в силе слова, которая видна, как прокачанная мышца на теле. И работа над этой мышцей куда важнее, чем над бицепсами и квадрицепсами. Да, их тоже забрасывать не стоит, но от силы твоего слова зависит вся твоя жизнь.

Разве я тебе еще не говорил, что именно твое слово – единственный инструмент, движущий жизнь? Поэтому если уж дал слово, то стой насмерть, стиснув зубы, держи его. Следи отныне за этим – заодно отучишься разбрасываться словами, это же тебе не фантики от конфет. Хотя ими тоже разбрасываться плохо.

Не до конца прочувствовал еще, да? Значит, пора выполнить упражнение. Пока будешь делать, не забудь осмыслять.

Итак, запиши, чего ты лишился в жизни из-за нарушения данного тобою слова. Только прошу, думай хорошенько, забудь про обстоятельства и привычное сваливание вины на других. Вперед:

1. ____________________ ____________________

2. ____________________ ____________________

3. ____________________ ____________________

4. ____________________ ____________________

5. ____________________

Спасибо за честность.

Видишь, всего лишь слово обронил, забыл и не сдержал. Или делал это систематически: не пришел домой вовремя; не помог в трудный период, хотя обещал; задержал сроки, которые сам поставил… Тысячи вариантов развития событий «в никуда» из-за какого-то там слова!

Почему же эта мышца столь дряблая? Судя по предыдущим ментальным ловушкам, здесь должен прятаться какой-то автоматизм, не выгодно здоровому мыслящему человеку нарушать свое слово.

Да, есть механизм, который ставит тебе подножки. Это обида.

Как обида позволяет нарушать данное слово?

Поверь мне, происходит все настолько естественно, что заметить это труднее, чем процесс дыхания. Выгоды здесь целых две.

1. Великолепная манипуляция.

Если ты дорог человеку, то, обидевшись, можешь им манипулировать виртуознее, чем мастер НЛП. Правда, не рассчитывай, что фокус будет работать бесконечно долго (если, конечно, тебе не попался человек, который любит тебя безгранично, как мать). Однако пока схема работает, человек будет искать твоего расположения и прощения. Ты же тем временем просто играешь, тешишь свое эго: хорошего тебя обидел плохой человек. Не наоборот же.

2. Обида отменяет правила.

То есть не обида, а ты. Ты сразу отменяешь все, о чем вы договаривались, явно или не явно, как только решаешь обидеться. Внутри гнев: «Как так? С какой стати я должен соблюдать эти правила, если эта сволочь меня обидела?!» Гениальный психологический ход: обижаешься на работе или при выполнении контракта, что тебе мало платят, и перестаешь качественно выполнять свои обязанности (кстати, подпись в договоре поставлена, не забыл?). Обижаешься, что вторая половина компьютер разбила, который сам поставил на край стола, и прекращаешь проявлять заботу и нежность (и в загсе обещал, что будешь любить и уважать, пока смерть не разлучит вас). Ты правда считаешь, что, нарушая договоренности под прикрытием обиды, обманываешь кого-то, кроме себя? Ты действительно уверен, что только выигрываешь от этого?