Когда ты будешь готова. Как спокойно спланировать беременность и настроиться на осознанное материнство - Елена Березовская

Общие сведения о тератогенах

Препараты, оказывающие пагубное влияние на эмбрион и нарушающие его нормальное развитие, относят к группе тератогенных веществ. В переводе с греческого «тератос» означает «чудовище», «урод», так что название говорит само за себя. Тератогенным действием обладают не только многие лекарственные средства (например, противоопухолевые), но и всем известный алкоголь, высокие температуры, радиация, некоторые вирусы и ряд других факторов.

Существует около 100 химических веществ, применяемых в быту и индустрии, которые могут оказывать тератогенный эффект на плод. Медицина насчитывает около 30–35 лекарственных препаратов, способных привести к отклонениям развития ребенка (порокам). К счастью, они в акушерстве практически не используются, хотя на ранних сроках беременности женщина не может знать о своем положении и принимать ряд опасных медикаментов, например, тератогены.

К ним относят некоторые препараты для лечения заболеваний щитовидной железы (тиоурацил и другие), антиконвульсанты, метотрексат, мужские половые гормоны (андрогены), антибиотики (тетрациклин, доксициклин), сердечно-сосудистые препараты (беназеприл, каптоприл и другие – прилы), противоревматоидные препараты (пеницилламин). Алкоголь тоже является тератогеном.

Лекарственные препараты в зависимости от компании, производящей их, могут иметь разные названия, поэтому иногда трудно понять, насколько тот или иной препарат опасен для беременной женщины. Например, тот же доксициклин может продаваться как вибрамицин, орацеа, адокса, атридокс и под другими названиями. Доксициклин – производное тетрациклина и обладает тератогенными свойствами. Этот антибиотик очень широко применяется для лечения воспалительных процессов репродуктивной системы и часто врачи не предупреждают женщин, что планирование беременности (как и вообще открытая половая жизнь) при лечении доксициклином должно быть отложено минимум на один месяц.

Во многих странах существует классификация медикаментов по категориям, согласно их безопасности по отношению к эмбриону.

Большинство препаратов не проходили проверку безопасности для беременных женщин. Часто мы узнаем о тератогенном воздействии post factum, когда лекарство уже используется в практической медицине.

Международной классификации лекарств нет, и в некоторых странах один и тот же препарат может быть в разных группах лекарств. Если вы не уверены в безопасности лекарства и в том, можно ли его принимать при планировании беременности, воспользуйтесь инструкцией по применению, которая всегда должна быть в упаковке или может быть предоставлена врачом.

О заговорах врачей, плохой экологии и некачественном питании

На фоне расцвета продаж всевозможных добавок (БАДов), миллионов публикаций, теле- и радиопередач об их пользе, мало кто из людей понимает, что стали жертвами массового обмана. Продажа БАДов выгодна только тем, кто получает доход от их производства или продаж. Мало кто знает, что было немало серьезных и продолжительных исследований, показавших, что здоровые люди не нуждаются ни в каких добавках, а просто должны питаться разнообразно, без переедания и недоедания. А когда один из прогрессивных врачей пытается сказать об этом, в ход идут классические псевдотеории, нередко сопровождающиеся ссылками на якобы научные статьи о клинических исследованиях. Эти работы оказываются фальшивыми и написаны под заказ, как и клинические исследования. Конечно, подобные статьи публикуют не в серьезных медицинских изданиях, а в популярных журналах, на страницах блогеров и всякого рода гуру добавок.

Одна из распространенных теорий гласит о «заговоре врачей». Вот они такие плохие, не заинтересованы в улучшении здоровья своих пациентов, скрывают правду о пользе добавок и разных чудо-препаратов (традиционное «О чем не говорят врачи!»), назначают опасные для здоровья лекарства! А тибетские монахи, африканские отшельники, заполярные племена давно уже придумали «панацеи», продлевающие им жизнь, способные обеспечить вечную молодость и исцелить все болезни. У каждой популярной добавки своя «мистическая история», которую разгадали китайские или корейские ученые, или же секрет был украден из тайных военных лабораторий, а вырабатывают препарат английские компании индийского происхождения или еще кто-то…

Проблема как раз не в заговоре врачей, а в том, что большинство из них не повышают свой профессиональный уровень на постоянной основе, не читают медицинскую литературу и не посещают конференции, не спонсируемые фармакологическими компаниями.

Проблема также в том, что немало врачей назначают очень много препаратов, смесь лекарств, в том числе опасных, с массой БАДов от чего угодно. Немало из них получают вознаграждение-доход: как от фармацевтических компаний, так и от производителей добавок, аптек и лабораторий.

Поэтому заговора нет. Есть желание получать легкую прибыль, и многие (в том числе известные) врачи работают как посланники «правды» для производителей добавок.

Помимо «заговора» существует удобная псевдотеория о плохой экологии. Дышать нечем, вода грязная, всюду отходы и бедное население Земли стало жертвой тех, кто умышленно испортил и продолжает ухудшать экологию. При этом многие сторонники этой псевдотеории мусорят в лесах, у соседа под забором, оставляют фекалии своих питомцев во дворах и парках и вообще делают много того, что не присуще защитникам окружающей среды. Но получается, что виноваты во всем «они» (кто-то где-то когда-то), и из-за «них» мы все страдаем, а поэтому нам нужно защитить свое здоровье.

Статистика показывает, что как раз в странах Европы и Северной Америки, где во многих регионах перенаселение, люди стали жить до 80–90 лет и даже больше. Они пережили Вторую мировую войну и голод, большинство из них совсем не из богатых слоев населения. А вот во многих африканских и азиатских странах уровень продолжительности жизни остался невысоким, едва дотягивая до 50 лет. А ведь там нетронутая природа! Джунгли, дикие звери, экология почище европейской! Но вот как раз питание, условия жизни и медицина там на самых низких уровнях. Значит, проблема не в свежем воздухе амазонских лесов и овощах, выращенных за тысячу километров от города.

Кстати, об овощах и фруктах. Еще одна псевдотеория звучит так: «Современная еда переработанная и не содержит витаминов и минералов». Да, наши родители и предки употребляли натуральную пищу, но они не переедали, редко жили в периоды качественной и разнообразной пищи, и многие из них не дожили до 70 лет. Двадцать лет тому назад сорокалетний человек считался бабушкой или дедушкой, и ему было предназначено нянчить своих внуков. А те, кому за 60, даже согласно возрастной классификации, назывались людьми преклонного возраста (старцы). Сегодня «в 45 баба – ягодка опять» и еще хочет родить ребенка.

Хорошее питание очень важно для здоровья. Некоторые считают, что качество еды ухудшилось, но это неправда. Конечно, появилось очень много переработанной пищи. Многие люди в погоне за «здоровыми» продуктами не понимают, что обезжиренное часто химически обработано и не является натуральным.

Кто производит современные продукты питания? Не роботы, не инопланетяне, а люди, которые живут на Земле. Точно так же, как и индустрия здоровья (нет, индустрия болезней), пищевая промышленность стала очень доходным бизнесом. А чтобы еда быстро не портилась, в нее начали добавлять разные вещества: красители, улучшители, консерванты, стабилизаторы. В сельском хозяйстве широко используются гормоны, антибиотики, витамины. В продуктах кардинально увеличился уровень сахара и соли. Для лучшего хранения и удобства использования начали изготавливать полуфабрикаты и термически или химически обработанную пищу.