Антистресс для будущих родителей - Наталья Проценко

• впечатлительным людям – поскольку то, что они увидят в процессе родов, может отрицательно сказаться на восприятии образа жены как желанной женщины. Особенно это касается мужчин визуального типа восприятия – тех, кто познает мир образами, для кого значимы «картинки» (а надо заметить, среди мужчин таких большинство – и это нельзя сбрасывать со счетов);

• тем, кто плохо контролирует свои поступки и склонен к гневу и агрессии; если что-то пойдет не так, такой мужчина может здорово помешать: довести до белого каления врачей, напугать и поставить в неловкое положение жену – словом, нарушить таким образом правильную (эмоционально стабильную!) атмосферу родов.

Хотелось бы напомнить, что практически во всех культурах мира, вне зависимости от уровня развития и географии, рождение детей всегда было женским таинством, в которое мужчины вмешивались крайне редко. Наш век отличается быстрой сменой общественных стереотипов и предписываемых мужчинам стандартов поведения, однако базовая физиология и менталитет редко когда поспевают за социальными тенденциями, поэтому не стоит тащить мужа в родзал, не будучи на 100 % уверенной в том, что вы оба справитесь как с самой ситуацией, так и с отдаленными последствиями совместных родов. Тот факт, что «так теперь рожают все продвинутые пары», – отнюдь не аргумент.

А как же сами будущие мамы настроены в отношении партнерских родов?

Вот результаты опроса, проводившегося на форуме kid.ru (табл. 12).

Таблица 12

Как видите, голоса тех, кто так или иначе «за», и тех, кто так или иначе «против», разделились практически пополам. А вот аргументы, которые приводили разные мамы в пользу того или иного выбора:

«Мой муж не выдержит смотреть на то, как я страдаю, он раздражается, если ситуация выходит из-под контроля, а он ничем не может помочь. Лично мне не нужно было ни попить, ни поясницу помассировать, повисеть на ком-то тоже не хотелось».

«Очень рада, что он не видел, как мне было больно и плохо, и на вторые роды точно не возьму».

«Я не хотела видеть его переживания, тем более, что по большому счету от мужа не очень сильно зависит, как пройдут роды».

«Зачем ему видеть меня такой? Помочь вряд ли сможет, а я только отвлекаться буду. И потом, кто его знает, вдруг этот ужасный вид крепко засядет у любимого в голове и потом нормального интима не получится, потому что будет «картинка» вспоминаться? Да и он не горит желанием, видимо, знает, что ничего хорошего из этого не выйдет…»

«Считаю – не нужно мужей тянуть, если не хотят. Если муж идет помочь, это здорово. А если как на шоу, то не стоит».

«Я за совместные роды. Муж мне очень помог, а отношения после совместных родов стали лучше – больше теплоты и понимания».

«Муж мой идти не хотел. Но за время беременности я его переубедила, аргументировав это тем, что всякое бывает – и врача сможет позвать, если что, да и вообще в наших медучреждениях, когда видят, что ты не одна, ведут все себя совершенно иначе. И мы пошли рожать вместе. Он дышал со мной все роды, не давая мне остановиться и начать орать от боли, и очень помог и мне, и моему врачу. Родили мы за 6 часов от начала схваток, без него так быстро бы я не управилась. Когда меня перевели на родильное кресло, муж вышел. И я после наших совместных родов уважаю его еще больше за адский труд на протяжении 4 часов. И еще я в полной мере поняла, что он любит меня любой: и при полном параде, и вспотевшим орущим привидением в роддомовской пижаме с разрезом до пупа. На такое способен только мужчина, чувства которого – настоящие».

«А я по этому вопросу могу рассказать притчу: однажды захотел ученик Будды увидеть чудо. И Будда показал ему рождение ребенка. Если хотите подарить мужу чудо, и он готов к этому – пусть ничто вам не мешает!»

Наверняка вы много слышали о том, что малыш «помнит» все, что происходило с ним чуть ли не с момента зачатия, а в его психике запечатлеваются все события, происходящие в течение беременности, во время и после родов. Эта идея является одним из краеугольных камней перинатальной психологии – науки о психологии новорожденных малышей.

Автором этой концепции является Станислав Гроф[11]. Согласно Грофу, существуют четыре последовательно сменяющие друг друга «матрицы», управляющие нашим бессознательным. Названы они были «базовыми перинатальными матрицами» (БМП). Гроф считал, что впечатления и переживания малыша, полученные до и во время рождения, тесно связаны со всей его последующей жизнью. Давайте узнаем об этом подробнее.

Первая базовая перинатальная матрица называется «амниотической Вселенной».

Она соответствует всему периоду беременности – от зачатия до момента начала родов, и формирует жизненный потенциал человека, влияет на его возможность воспринимать этот мир и на способность к адаптации. Если мама – здорова, любима, беременна желанным ребенком и не испытывает стрессов, то и будущий малыш находится в состоянии комфорта, безопасности и правильно развивается.

Поэтому позитивная первая матрица дает такие возможности, как умение расслабляться, радоваться жизни, воспринимать ее философски, мыслить абстрактными категориями, иметь творческие способности и хороший иммунитет.

Соответственно, негативная первая матрица приводит к отсутствию всего перечисленного.

Вторая базовая перинатальная матрица – это так называемая «матрица жертвы».

Связана она с началом процесса родов (с первым периодом) – от начала родовой деятельности до момента полного раскрытия шейки матки. В этот период первоначальная гармония и равновесие существования малыша нарушаются: матка начинает сокращаться, что ограничивает приток кислорода, ребенок испытывает силу давления схваток и некоторую гипоксию, а «выход» из матки закрыт (шейка матки не раскрыта).

Если мама на этом этапе испытывает страх, то под воздействием «гормона страха» адреналина происходит спазм сосудов плаценты, и в результате мать и ребенок становятся источником боли друг для друга, вступают в конфликт. В этот момент у малыша формируется ощущение тревоги и надвигающейся угрозы жизни, источник которой определить невозможно. Даже кошмары у тяжело переживших в свое время этот период людей специфичны: это видение спирали, воронки или водоворота, неумолимо засасывающих человека в свой центр, переживание поглощения ужасным чудовищем, спуск в опасное подземелье, в систему темных подземных пещер или таинственный лабиринт.

Если же этот период проходит благоприятно, и тандем «мать-дитя» слаженно минует препятствие, то это способствует не только гармонизации их отношений, но и дает ребенку правильный, позитивный опыт прохождения через трудности, принятия решений, открытости новому и неизвестному.