700 вопросов о вредных и лечебных продуктах питания и 699 честных ответов на них - Алла Маркова

436. Хрен помогает возбуждению аппетита?

Очень хорошо помогает, особенно хорошо его принимать людям, у кого стойкое снижение аппетита. В этом случае надо съедать ежедневно по 1 чайной ложке тертого хрена с сахаром или медом.

437. Моя подруга говорит, что у нее голова проходит, когда она нюхает хрен в баночке. Может такое быть?

Может. Фитонциды хрена действительно способны облегчать головную боль.

438. Хрен при гриппе так же эффективен, как и чеснок?

Да, он тоже способен убивать вирусы. Натрите хрен и плотно закройте в банке на 15 минут, после чего откройте банку и вдыхайте пары, исходящие из нее. Вдохните носом и задержите дыхание на 3 секунды. Выдыхайте тоже через нос.

439. Дочка после родов вдруг стала часто впадать в истерики, после чего теряет сознание. Обмороки случаются повсюду: дома, на улице, в магазине, в транспорте. Не всегда под рукой есть нашатырь, чтобы привести ее в чувство. Что нужно делать?

Надо уложить на ровную поверхность (без изголовья), чтобы улучшить приток крови к мозгу, обрызгать лицо холодной водой и дать понюхать нашатырный спирт, а если его нет, то тертый хрен, лимон или что-то еще отвлекающее, с резким запахом.

440. Что такое цикорий? Зачем его добавляют в кофе?

Цикорий — это промытые, просушенные и обжаренные корни растения цикорий. Он продается в крупных магазинах в отделах диетического и диабетического питания. Есть молотый, рубленый, растворимый — в виде порошка или густой пасты. Это цикорий в чистом виде. Есть и в смесях с обжаренными и размолотыми зернами ячменя, ржи, овса и пряностями. Есть в смеси с натуральным кофе. В натуральный кофе его добавляют для усиления вкуса кофе. Цикорий в чистом виде, как заменитель кофе, полезен для нервной и сердечно-сосудистой систем. Напиток из корня цикория могут употреблять люди, больные гипертонией, неврастенией, депрессией, бессонницей, язвенной болезнью, мигренью, то есть все те, кому обычной кофе противопоказан.

441. В чем польза цикория для пищеварительной системы?

Отвар из корней цикория всегда считался одним из лучших средств для улучшения аппетита, для нормализации работы поджелудочной железы. Кроме того, цикорий способствует растворению желчных камней, оказывает желчегонное действие и усиливает кровоток и обменные процессы в печени. При дискинезии желчевыводящих путей 1 чайную ложку травы цикория залейте 1 стаканом кипятка, дайте настояться и процедите. Принимать надо по 0,5 стакана 2 раза в день за 30 минут до еды. Для лечения желчнокаменной болезни надо готовить отвар. Залейте 2 столовые ложки измельченной травы и корней цикория 1 стаканом кипятка и варите в эмалированной кастрюле под крышкой на медленном огне. Снимите с огня, укутайте и дайте настояться 3–4 часа. Принимать надо 3 раза в день за 15–20 минут до еды по 0,5 стакана.

442. Почему считается, что цикорий полезен для язвенников?

Потому что в нем присутствует инулин, который способствует развитию полезной кишечной микрофлоры, улучшает пищеварение, и другие вещества, способствующие ослаблению воспалительного процесса слизистой оболочки желудка и кишечника.

443. Расскажите подробно в своих книгах о полезных свойствах чеснока.

Я уже рассказывала и не раз. Чеснок помогает при авитаминозе. Он также полезен при запорах и метеоризме. Чеснок подавляет процессы гниения и брожения в желудке и кишечнике, усиливает мочеотделение. Его рекомендуют для усиления аппетита и улучшения пищеварения. Фитонциды чеснока обладают убойной силой против болезнетворных микробов. Чеснок возбуждает деятельность половых желез, усиливает сокращения сердца. Применяют его при гипертонии и атеросклерозе. Для профилактики врачи рекомендуют съедать ежедневно 2–3 зубчика чеснока. Имеются данные о противоопухолевом действии чеснока.

444. Почему раньше чеснок считался оберегом, от чего он оберегал и любой ли чеснок обладает такой силой?

Из-за жгучих свойств чеснока его издавна считали оберегом, приписывая ему силу отгонять нечистого, сопротивляться наведению порчи и болезням. Особой силой, по мнению древних знахарей, обладал чеснок, выращенный в освященном яйце. Чеснок сажали в землю в сыром освященном яйце. Считалось, что такой чеснок расцветает на Ивана Купалу (в ночь на 7 июня) и обладает волшебной силой. Владеющий таким чесноком, мог общаться с духами, ездить верхом на ведьме, сам стать чародеем.

445. Страдаю атеросклерозом, как надо принимать чеснок при этой болезни?

Если хотите, чтобы был эффект, чеснок надо есть регулярно. Можете приготовить заправку и добавлять ее в салаты. Перемешайте в равных по объему частях кашицу из чеснока, измельченные грецкие орехи и нерафинированное растительное масло. Употребляйте ежедневно по 1–2 столовых ложки, добавляя в салаты из свеклы, моркови и других овощей. Храните в темном, прохладном месте в плотно закрытой посуде.

Или воспользуйтесь таким рецептом. Растертую в кашицу головку чеснока залейте 1 стаканом нерафинированного подсолнечного масла. Через 1 сутки в масляный настой влейте сок 1 лимона и размешайте. Настаивайте в темном, прохладном месте 7 дней, периодически встряхивая содержимое. Принимайте чесночное масло по 1 чайной ложке 3 раза в день за 30 минут до еды при атеросклерозе сосудов головного мозга, ишемической болезни сердца, одышке. Курс лечения 3 месяца. Перерыв — 1 месяц, после чего повторите лечение до полного выздоровления или улучшения состояния.

446. Помогает ли чеснок при бронхиальной астме?

Каждое утро натощак съедайте мелко нарубленный зубчик чеснока, запивая его 1 стаканом разбавленного водой яблочного уксуса. Курс лечения 4–5 недель. Учтите, что процедура противопоказана больным язвой желудка и двенадцатиперстной кишки.

Можете воспользоваться другими рецептами. Залейте три четверти стакана водки 100 г измельченного чеснока, настаивайте в темном, прохладном месте 2 недели, периодически встряхивая содержимое, процедите. Бутылку с настойкой оберните в оранжевую ткань или бумагу и храните в темном, прохладном месте. Принимайте по 25 капель с теплым молоком 3 раза в день за 15–20 минут до еды с октября по апрель — минимум 1,5 месяца.

Возьмите 2 головки чеснока, очистите их, натрите в кашицу 5 лимонов. Все это залейте 1 л теплой кипяченой воды. Настаивайте неделю в темном месте. Отожмите, процедите. Принимайте 4 раза в день за 30 минут до еды и на ночь. При приеме этого снадобья необходимо проводить растирание грудной клетки чесночным маслом: измельченный в кашицу чеснок смешайте со свиным жиром (если его нет, то можно заменить сливочным маслом) в пропорции 1:2. Растирание проводите на ночь.

447. Знаю, что люди как-то лечат бронхит пивом с чесноком. Есть такой рецепт у Вас?

Измельчите 1 головку чеснока в кашицу, 2 лимона смолите с коркой, но без семян, смешайте с 1,5 стакана сахарного песка и 0,5 л пива, проварите на кипящей водяной бане в закрытой посуде 30 минут, процедите. Принимайте по 1 столовой ложке 3 раза в день за 30 минут до еды при остром бронхите.