Записки гештальт-терапевта 2. О личности, силе и совести - Лилия Николаевна Якименко

все делаю правильно, я тоже стараюсь и мне тоже тяжело, и я не виновааааат».

* * *

Иногда приходит период, когда человеку нужно на ручки. Повесить на какое-то время в шкаф свой костюм супергероя и сдаться своему несовершенству.

Ведь внутри своих костюмов мы все обычные, зависимые маленькие люди. И всем нам иногда нужно, чтобы нас на ручках перенесли через лужицу. Бывает даже через собственную. Так бывает, каждый иногда наступает в свою же лужу.

Но дело в том, что человек-паук и женщина-кошка не пойдут на ручки, как вы им не предлагайте.

Они будут до последнего сопротивляться, считая это слабостью, а потом слягут в лучшем случае с депрессией, в худшем пойдут на ручки к своим детям.

Поэтому, если вы видите, что в вашем доме живет вот такой бесстрашный неустающий супермен или супервумен, тихонечко подставьте плечо, забейте холодильник продуктами или незаметно подложите в карман немного денежек.

Не переживайте, это ненадолго. Уже с утра вы увидите как что-то мелькнуло в окошке до того как город проснулся, это наш супергерой уже бежит спасать мир от злодеев, а себя от несовершенства.

* * *

Есть очень хороший ответ тем, кто задает неудобные вопросы, ставя человека в тупик, пытаясь унизить, обидеть, задеть или просто от собственной недалекости и глупости начинает комментировать наше поведение или поступки.

Когда мы начинаем оправдываться там, где это не нужно, где хочется просто послать человека за безтактность, навязчивость или неуместность. Но где мы не хотим агрессировать и вступать в баталии. Или уходить молча, опустив голову и потом тихо ненавидеть за унижение и нарушение границ.

Для таких случаев есть отличная ответная фраза на любой неприятный комментарий в наш адрес -

"У меня на это есть свои причины".

* * *

Вчера дочка горевала, плакала и сообщила, что этот мир ужасен, потому что столкнулась с ситуацией, где ее подружку обижал взрослый.

Знаете, я сейчас такую вещь скажу, на языке совершенно не коучинговом, не современном и не психологическом.

Вот есть люди с совестью, а есть без неё.

Бессовестных людей полно, и не нужно оправдывать их тем, что у них детство, например, не задалось, или встал человек не с той ноги.

Бессовестные люди повсюду.

Например, в садах, куда мы отдаём своих детей, в школах, в наших семьях они тоже есть, как ни грустно.

Как объяснить ребёнку, что взрослая тётя-педагог хватает его до синяков или отыгрывает на нем своё настроение? А потом директор сада говорит, что это ваш ребёнок виноват в этом? Как объяснить? Никак.

Просто совести нет у людей. И ответственности, конечно. Ну ещё потому что бывают люди-крысы.

Не нужно вот этих всех правильных слов — абъюз, нарцисс, травма. Есть слова гораздо проще и понятнее.

Как объяснить человеку, который плачет, что отец или мать бросили в детстве?

Как объяснить, что человек взял в долг и не отдаёт?

Что сосед врубил музыку ночью?

Что со счета списывают собственные деньги?

Как человеку с совестью победить человека без совести? Только став таким же. Оно вам надо?

Знаете что, оставьте таких людей, пусть живут, однажды они непременно встретятся лицом к лицу со своими поступками. Спустя время в зеркале пусть увидят своё перекошенное от бессовестности лицо.

Пусть это звучит высокопарно или пафосно, и даже злобно. Я хочу этого и желаю. И если я где-то могу повлиять на таких людей, я буду влиять.

Но очень часто рядом с бессовестностью просто бессилие.

Таков мир, — говорю я ребёнку, объясняя что есть и другие люди, с совестью. И что есть близкие, которые защитят.

* * *

Про женское.

Как мне казалось мысль стара и заезжена, но вопросы девушек показывают, что нет.

Как только женщина родила ребёнка, она прощается со своей бестревожной девичьей жизнью (если вдруг такова была когда-то).

Нет больше ее прежней, теперь она в ответе за потомство, и поэтому теперь регулярно спать спокойно ей больше не удастся, если вдруг у кого-то есть ещё такие фантазии.

Мать — это навсегда. Теперь ты навсегда со своей материнской виной, материнскими ожиданиями и страхами.

Если мужчина идёт в отношения с женщиной, где ожидается появление их ребёнка или вдруг у женщины уже есть дети, ожидать от неё девичьей лёгкости и беззаботности, что так манит и тех и других — значит быть в иллюзиях.

Вчера смотрела интервью с Борисом Гребенщиковым, свободным духом и физически человеком. Редкий пример красивой мужской свободы.

И самая важная мысль, которую я вынесла для себя — ни одна женщина не сможет так свободно жить как сможет мужчина (если захочет).

Женщина не может быть свободна, мужчина — да.

Мужская свобода — это очень красиво. Но когда она созидательна, и когда она дружит с ответственностью за младших.

Нам, женщинам, это не дано.

Женское стремление к бестревожной свободе — разрушительно. Это выдумка и ловушка современного мира.

В стремлении к тому, что женщине никогда не получить, она взвалила на себя мужскую ответственность. И это уродует ее.

Женская свобода про другое. Она про признание своей материнской несвободы, про признание силы своего влияния, а также своих земных ограничений и возможностей (красивеньких).

* * *

Однажды будут сыграны все не свои роли, позволь себе их сыграть. Иначе как ты определишь какая роль твоя?

Однажды будут закрыты все потребности твоего внутреннего ребёнка, позволь себе удовлетворить их полностью. Иначе ты будешь их закрывать тогда, когда пора идти на работу или любить своих детей.

Однажды будут отыграны все твои манипуляции, которые ты когда-то заготовил для родителей. Позволь себе отманипулировать этот мир как тебе хочется. Иначе как ты обретёшь своё место, сначала в семье, потом среди людей?

Однажды ты купишь все конфеты и игрушки как хотел в детстве, закроешься на все замки в своей комнате как хотел в юности. Позволь себе это. Иначе как ты станешь взрослым?

Однажды ты перехитришь всех. Позволь себе и это. Иначе как ты узнаешь свою правду?

Выспись, объешься, отдохни на полную. Иначе как ты будешь покорять свою гору?

Ты выйдешь отовсюду где ты не нужен и закроешь эти двери. И откроются двери где ты нужен, без масок и вранья.

И только тогда ты увидишь свою настоящую цель и цену, которую нужно будет платить за неё.

Ты должен быть готов платить цену, честно и по-взрослому, иначе ты не ощутишь ценности и значит удовольствия.

Сыграй во все игры, чтобы перестать играть и начать жить.

*