Лучшие практики против диабета - Павел Евдокименко

Билл Тальберт

Теннисист, завоевавший 33 национальных титула США. Тальберт страдал сахарным диабетом I типа с 10 лет. В 1992 году перенес две травмы, и с тех пор состояние его здоровья стало ухудшаться. Тальберт дважды был единственным финалистом на чемпионатах США. С 1971 по 1975 и с 1987 по 1987 годы Тальберт был директором открытого турнира США.

Сын Тальберта Питер писал в Нью-Йорк Таймс в 2000 году: «Мой отец заболел ювенильным диабетом в 1929 году, когда ему было 10 лет. Инсулин только что появился на рынке и спас ему жизнь. Однако врачи рекомендовали отцу спокойный образ жизни и строгую диету. После трех лет неподвижности его отец отвел его к более смелому врачу, который согласился позволить включить в его режим легкие физические нагрузки, порекомендовал теннис. Через два года отец стал участником национальных юниорских соревнований и к 1940-м годам уже был в десятке лучших теннисистов США, в которой оставался в течение 13 лет. В 57-м году он написал свою автобиографию «Игра ради жизни». К моменту своей смерти он прожил с диабетом ровно 70 лет».

Уолтер Барнс – американский футболист и актер, умерший в возрасте 80 лет.

Ма́ттиас Шта́йнер

Немецкий тяжелоатлет, олимпийский чемпион 2008 года. Сахарный диабет I типа его поразил в 18 лет. А сегодня он вице-чемпион мира 2010 года, серебряный призер чемпионата Европы 2008 года и бронзовый призер чемпионата Европы 2010 года.

Эйден Бейл

Он организатор исследовательского диабетического фонда. Марафонец на 6500 километров, пересек Североамериканский континент.

Кетил Мо

Тоже марафонец, который кроме сахарного диабета I типа перенес операцию по пересадке легкого. Несмотря на пересадку, он продолжал бегать марафоны, хотя врачи просили его этого не делать. До пересадки легкого в 1997 году Кетил пробежал 12 марафонов и некоторые из них заканчивал с кровоточащими легкими. Однако в 1999 году после нью-йоркского марафона он заболел бактериальной инфекцией и умер.

Стив Редгрейв (Steve Redgrave)

Английский гребец, 5-кратный чемпион Олимпийских игр. Свою 5-ю золотую медаль он завоевал в 2000 году, после того, как 3 года назад ему диагностировали сахарный диабет.

Он был назван величайшим Олимпийским чемпионом Британии. «Когда в 1997 году у меня был диагностирован диабет, моя первая немедленная реакция была, что я должен прекратить тренироваться и заниматься спортом. Я очень рад, что тогда ошибся».

Благодаря своим достижениям Стивен Редгрейв стал одним из самых выдающихся спортсменов своего времени и даже был посвящен в рыцари. «Сегодня у молодых людей с диабетом есть все возможности, – подчеркивает он, – чтобы заниматься спортом, принимать участие в соревнованиях на самом высоком уровне и добиваться успеха».

Крис Саусвелл (Chris Southwell) – сноубордист мирового уровня с сахарным диабетом I типа, который выступает в жанре extreme freeride.

Шон Басби (Sean Busby) – профессиональный сноубордист, сахарный диабет I типа был диагностирован в 2004 году в возрасте 19 лет. Приложил силы к созданию спортивных организаций «Riding On Insulin ski» и «Snowboard Camps for diabetic kids».

А также диабетом болели: Никита Хрущев, Юрий Андропов, Михаил Горбачев, Александр Яковлев, Михаил Боярский, Армен Джигарханян, Томас Эдисон, Элизабет Тейлор, Элвис Пресли, Шерон Стоун, Холли Берри, Алек Болдуин, Сильвестр Сталлоне.

Есть такая не многим известная международная награда – медаль Джослина. Она названа в честь эндокринолога Эллиота Джослина. Вручается людям, прожившим более 50 лет с сахарным диабетом. Во всем мире обладателей медали Джослина всего 3000 человек. И среди них есть россияне.

Например, медаль Джослинского центра Диабета «За 50-летнюю победу над диабетом» недавно получила жительница Перми Маргарита Федотова.

«Жизненный путь этой удивительной женщины – замечательный пример для других людей, больных сахарным диабетом», – сообщается на портале «Мой Диабет». Героиня всю жизнь проработала терапевтом, вопреки запретам врачей родила сына. Она жизнерадостна, полна сил и энергии.

Вот что рассказала о своей жизни с этим тяжелым недугом сама Маргарита Георгиевна.

«Полагаю, что моя информация будет жизненным стимулом для других диабетиков, особенно молодых и юных, позволит верить в светлое будущее, жить полноценной активной жизнью. Но при этом им необходимо огромное стремление к достижению поставленных целей, бесконечное упорство, желание быть в одном ряду со здоровыми успешными людьми. Не стоит хныкать и жаловаться на горькую участь из-за сахарного диабета. Именно это мне ненавязчиво внушали моя мама, старший брат и любимый доктор – эндокринолог Софья Иосифовна Фридман. Я очень благодарна им за моральную поддержку, эффект от которой сопоставим с действием самых важных лекарств.

Родилась я 7 декабря 1948 года в городе Перми от второй беременности доношенным ребенком, маме было в это время 40 лет, папе – 46. До 10 лет была здоровым ребенком. Наследственность по сахарному диабету не отягощена. Я заболела в августе 1959 года. Мне было 10 лет. Появились жажда, учащенное обильное мочеиспускание, усилился аппетит, стала быстро уставать, жаловалась на головные боли, периодические боли в животе. Жажда была мучительной, изнуряющей. Выпитой воды хватало на 5–10 минут, потом снова выраженная сухость во рту и непреодолимое желание попить воды. Так было и днем, и ночью. За сутки я выпивала 8–10 литров воды, при этом надо учесть, что я изо всех сил старалась терпеть и мне было даже неловко и стыдно, что я не могу справиться с жаждой. Между тем я стремительно худела. Вес снизился до 20 кг. По ночам я испытывала частые сильные судороги в икроножных мышцах и пальцах стоп, от этой боли я кричала. Наступил сентябрь, я пошла в школу в 4-й класс. Состояние ухудшалось. В детской поликлинике направляли из кабинета в кабинет, делали общепринятые обследования. Все стало ясно, когда в моче, а затем и в крови определили повышенный уровень сахара. В стационаре, как бывает часто, отсутствовали места. Наконец, в тяжелом состоянии госпитализировали с диагнозом: сахарный диабет? Снял вопрос и подтвердил диагноз зав. кафедрой педиатрии ПГМИ доцент Красик. Назначили инсулин, который был тогда одного вида – бычий. Дозы инсулина постепенно увеличивали по рекомендации доцента кафедры педиатрии Авдееевой Нины Михайловны. Она очень заботливо и сердечно относилась ко мне. Ее дочь была моей одноклассницей. Кстати, теперь Нина Борисовна Мерзлова (д.ф. Авдеева) – зав. кафедрой, профессор кафедры госпитальной педиатрии ПГМА. Мы с ней общаемся до сих пор.

Вводили инсулин утром и вечером по 8–10–12 единиц. Пролежала в стационаре до декабря 1959 года, то есть почти 3 месяца. Конечно, очень скучала по маме и брату, часто плакала в подушку, хотя они приходили ко мне ежедневно, и потом мне было разрешено гулять с ними по двору. Покупали и приносили мне разнообразные настольные игры, передавали задания по школьным предметам. Я задумывалась над тем, что же со мной будет дальше. Самочувствие порой было отвратительным, да и я знала, что от сахарного диабета умерла девочка 12 лет, которая жила с родителями-медиками в одной коммунальной квартире с моей тетей. И тогда я уверяла себя, что со мной это не произойдет, я буду стараться соблюдать все рекомендации врачей.