Китайский цигун-массаж. Общий массаж - Ян Цзюньмин

6. На пациента не должен падать прямой свет, который может вызвать дискомфорт.

7. В комнате должно быть как можно тише. Во время массажа шум всегда оказывает раздражающее действие, хотя иногда спокойная музыка может позволить пациенту расслабиться.

8. Тело пациента должно быть чистым. Ваши руки тоже должны быть чистыми и теплыми. Некоторые массажисты делают массаж через шелковую ткань, чтобы избежать непосредственного контакта с кожей. Однако это ограничивает чувствительность и обмен ци между врачом и массажистом.

9. Перед началом массажа всегда задавайте себе следующие вопросы: Какова цель массажа? Что нужно пациенту? Это массаж для расслабления и удовольствия или для лечения болезни? Уверен ли я в том, что у меня есть достаточно опыта для проведения этого массажа? Помните о том, что понимание самого себя и пациента является ключом к успешному лечению.

10. Всегда стремитесь понять тело пациента. Для разных пациентов необходимо применять разные уровни силы, что также зависит от поставленных целей. Меняйте техники в зависимости от того, с каким пациентом работаете. Чем лучше вы поймете тело пациента, тем эффективней сможете бороться с болезнью.

11. Всегда внимательно относитесь к диагностике. Определяйте степень серьезности проблемы. Например, если при повреждении кости есть трещина, не нужно сильно массировать эту область, так как при этом нарушится процесс заживления кости. Неправильное лечение только усугубит проблему.

12. Во время массажа старайтесь не причинять боли пациенту, так как это вызовет напряжение тела.

13. Используя для лечения травы, не прикладывайте их к ранам или порезам кожи, так как это может вызвать заражение.

14. Ваши ногти обязательно должны быть короткими. Длинные ногти ограничивают действия рук, а также могут раздражать пациента.

15. Если вы собираетесь массировать область тела, которую пациент стесняется обнажать, важно достичь соответствующего взаимопонимания.

16. Перед использованием масла для массажа необходимо спросить у пациента разрешения, так как некоторые люди не любят этого.

17. Всегда объясняйте пациенту, что вы собираетесь делать. Это позволит ему подготовить себя и увеличит его доверие к вам.

Литература:

(*1). «The Body Electric» by Robert О. Becker, M. D. and Gary Selden, Quill, William Morrow, New York, 1985.

Прежде чем перейти к особенностям практики разных видов массажа, мы хотели бы рассказать о наиболее общих техниках. Правильное их использование поможет вам эффективно лечить заболевания, тогда как неправильная техника может даже ухудшить положение. Говоря в общем, сложно определить, какую технику следует применять для лечения конкретной болезни, так как то, что помогает одному человеку, может быть неэффективно для другого. Более того, даже одна и та же техника, используемая для лечения одного человека, может иметь разный эффект в зависимости от приложенной силы. Один пациент может быть крайне чувствителен к воздействиям на определенную область, в то время как другой не чувствует в этом месте ничего, кроме ваших прикосновений. Опыт — это самый великий учитель. Чем большему числу людей вы сделаете массаж, тем легче вам будет определять, что нужно делать в каждом конкретном случае.

В этой главе мы опишем много техник. Однако на протяжении многих лет их было создано так много, что изложить их в одной книге просто невозможно. Кроме того, некоторые из них применяются в особых случаях. Поэтому эта глава является лишь кратким руководством по массажу.

В следующем разделе мы рассмотрим части тела, с помощью которых делают массаж, а в разделе 3–3 поговорим непосредственно о техниках.

Каждый знает, что массаж обычно делают кистями рук. Но можно использовать и другие части тела, например локоть, предплечье, колено.

1. Кончики пальцев рук

Кончики пальцев имеют небольшую площадь поверхности, поэтому сила их действия направлена на достаточно большую глубину. В связи с этим кончики пальцев применяются при лечении глубоких внутренних повреждений или для улучшения циркуляции ци в главных каналах.

Если поврежденная область небольшая или находится в глубоких слоях тела массаж туйна делают путем растирания соответствующего участка тела кончиками одного или нескольких пальцев. Такие участки находятся, например, на запястье, наружной стороне кисти или на ладони у основания пальцев (рис. 3–1) Кончики одного или нескольких пальцев используются также для надавливания и выполнения выталкивающих движений вдоль каналов ци (рис. 3–2). Обычно это большой и указательный пальцы, иногда — средний палец.

В массаже дяньаоэ также используются кончики пальцев для надавливания, обычно сопровождаемого вибрирующими движениями. Для этого нажмите кончиком пальца на нужную точку или «полость», а затем сконцентрируйтесь, чтобы ваша энергия достигла главных каналов, увеличивая или уменьшая ци. Обычно в массаже дяньаоэ используются кончики большого пальца (рис. 3–3) или указательного пальца (рис. 3–4).

Иногда этот массаж делают кончиком среднего пальца (рис. 3–5). Ци в главном канале среднего пальца самая сильная, так как этот канал связан с перикардом, который, в свою очередь, тесно связан с сердцем.

Кроме этого, поскольку кончики пальцев являются воротами ци, они часто используются в ци-массаже для регулирования циркуляции ци в каналах. Для этого кисть складывается в форме «секретного меча» (рис. 3–6).

Иногда используется только средний палец (рис. 3–7). При ци-массаже кончики пальцев слегка касаются кожи или вообще к ней не прикасаются.

При расслабляющем или общем массаже кончики пальцев используются для ударов и активирования кожи (рис. 3–8), что способствует расслаблению пациента и приводит к притоку застоявшейся ци к поверхности тела.

2. Последняя фаланга пальцев рук

Последние фаланги пальцев рук чаще других частей тела применяются для растирания и надавливания. Площадь поверхности фаланг больше, чем кончиков пальцев, поэтому массаж с их помощью — более нежный и мягкий.