FOMO sapiens. Как избавиться от страха упущенных возможностей и начать принимать правильные решения - Патрик Макгиннис

Ну а теперь попробуйте вынести предварительное суждение. Если ответ отрицательный, процесс на этом заканчивается. Незачем продолжать, если вы сами нейтрализовали свой амбициозный FOMO. Но, если вы все еще не уверены или склоняетесь к ответу «да», перейдем ко второй части процесса. Пришло время побороться со стадным FOMO, задав себе последний важный вопрос.

В детстве родители, учителя и поп-культура неустанно напоминают: нужно быть самим собой, находить собственный путь и никогда не поддаваться давлению сверстников. Этой теме посвящены практически все диснеевские фильмы. Будь то Ариэль в «Русалочке», Белль в «Красавице и чудовище» или Мигель в «Коко», история внутреннего становления главного героя требует, чтобы он одолел скептиков, отбился от стада и научился быть самим собой. То же самое вам, вероятно, внушала мама, постоянно напоминая об универсальном и безошибочном способе проверить самостоятельность мышления: «А если бы твои друзья прыгнули с моста, ты бы тоже прыгнул?» И хотя это требовало большого мужества, вы вняли призывам. Вы старались оставаться собой, даже когда это было нелегко, и поняли, что самое правильное — немного отличаться от других и делать все по-своему.

Ирония в том, что FOMO способен пустить насмарку весь этот тяжкий труд. Оглянуться не успели, как вы уже снова в стаде, как раз там, откуда так старались сбежать. Но сейчас ставки еще выше. Когда вы были подростком, на вас давил авторитет популярных сверстников и сверстниц. Но сейчас вами стремятся манипулировать компании, знаменитости и инфлюэнсеры. Им нужны ваши деньги, ваше внимание и ваши лайки — и они готовы на все, лишь бы заполучить их. Ах, вы не считаете, что идете у них на поводу? Зато они так наверняка считают, это я гарантирую. Вот в чем опасность того, чтобы следовать за толпой. Это отвлекает от того, что следует делать вам самому, и заставляет вместо этого сосредоточиться на том, что делают другие. Отсюда соблазн сделать выбор, который совершенно не соответствует реальному положению дел, а это мешает четко придерживаться направления, в котором ясно указывает ваш внутренний компас.

Худшая точка, в которой вы можете оказаться, поистине трагичный пункт назначения, — это случай, когда вы чувствуете FOMO из-за того, чего вам на самом деле даже не хочется. Вы приняли чужие сигналы — от инфлюэнсера в социальных сетях или просто от сильно влияющего на вас знакомого — и совершенно сбиты с толку. Если вы в итоге получаете именно то, чего, как вам кажется, хотели, и при этом несчастны, это в самом деле трагично. Вот почему, если мы хотим полностью обезвредить FOMO, борьбы только с его амбициозной разновидностью недостаточно. Прежде чем перейти к принятию решений первостепенной важности, вы должны задать себе только еще один вопрос:

«Я правда хочу этого или просто следую за стадом?»

Это и есть «проверка на вшивость». Этот вопрос заставит вас проявить честность в процедуре «дью дилидженс», удержит на верном пути и даст гарантию, что вы не гонитесь за чужими мечтами или желаниями стада. Он возвращает вас к собственным ценностям и тому, что вам действительно дорого. Иногда следовать за толпой вполне допустимо, но при этом вы должны осознавать, что именно делаете и почему.

Один из испытанных и верных способов убедиться, что вы не повинуетесь стадному инстинкту, — прежде всего постараться никогда не становиться частью стада. Если окружающие смотрят, действуют и думают примерно так же, как и вы, то, скорее всего, вы в опасности. В результате, даже если вы очень стараетесь принять решение, основанное на преимуществах конкретного варианта, есть риск, что на вас повлияют мнения людей, которые видят мир очень похожим образом. В итоге всепроникающая склонность к групповому мышлению может в конце концов затянуть вас обратно в стадо, а вы этого даже не заметите. Вот почему важно, принимая решения, обращаться за советом к самым разным людям.

Шан-Лин Ма — соучредительница и генеральный директор Zola, онлайн-регистратора браков, одной из самых быстрорастущих компаний в отрасли электронной коммерции в Соединенных Штатах. Zola собрала 140 миллионов долларов и в 2019 году вошла в число следующей волны компаний-«единорогов» по версии The New York Times. Одним из секретов успеха было убеждение Шан в том, что команда высшего руководства будет принимать более умные и новаторские решения, если в нее войдут самые разные люди. Ее практика найма с самого первого дня основывалась на разнообразии с точки зрения пола, расы, религии и сексуальной ориентации. Более половины руководителей высшего звена составляют женщины, что для отрасли высоких технологий большая редкость. Шан считает разнообразие внутри компании одним из ее основных конкурентных преимуществ. Обладая принципиально другой ДНК, чем все конкуренты, Zola смогла мыслить оригинально, избегнуть стадного чувства и быстро занять долю рынка в отрасли, где все, казалось бы, уже поделили крупные игроки.

Теперь, проведя процедуру «дью дилидженс», взвесив выводы по собственным критериям и оценив мотивацию своих рассуждений, вы готовы принять решение. Ваш подход был четким и структурированным, и вы собрали информацию, необходимую для решительных действий. Здорово, да? Хотя победа над FOMO выглядит легкой, принимать серьезные решения трудно, даже если вы сделали для этого все нужные шаги. Если вы все еще в тупике, не беспокойтесь: это поправимо. Вам еще есть над чем поработать, но результат уже виден.

Допустим, вы сделали все описанные ранее шаги. Желая побороть амбициозный FOMO, вы тщательно провели процедуру «дью дилидженс», собрали факты, изучили возможности и пообщались с теми, кто помог вам дополнить анализ. Вы также тщательно продумали весь спектр мотивов, формирующих вашу установку, помогающую справиться со стадным FOMO. Наконец, вы все это записали и сохранили копию в облаке для дальнейшего использования. Отлично сработано! Теперь у вас есть ясность, необходимая для того, чтобы с высокой степенью убежденности принять большинство решений первостепенной важности. Но, предположим, вы по-прежнему буксуете. И что делать?

Хотя вы, безусловно, все еще парализованы нерешительностью, ситуация уже совсем не та, что была вначале. Вы потратили много времени на обдумывание доводов и мотивов, собрали факты, подтверждающие ваши суждения, и в результате устранили существенную часть асимметрии информации и значительную долю риска. У вас никогда не будет исчерпывающей информации, и предсказать будущее не получится, но вы войдете в него с широко открытыми глазами, доверяя своей интуиции. В этот момент FOMO сменяется инерцией. Вы буксуете без всякой уважительной причины, и единственный выход тут — принять меры. Вы изо всех сил старались найти причину сказать «нет», но так и не нашли ее. Следовательно, вы должны почувствовать облегчение, сказав «да». Теперь для этого самое время. Принятие любого решения требует сознательного риска, и сейчас вы готовы пойти на него.

Применив научный подход, вы уже не поддаетесь FOMO. Вы вслушивались в свой страх, учились у него, а затем после вдумчивого анализа решили, что на этот раз он сыграл вам на руку. Всегда имеется риск, что все обернется не так, как хочется, но такова жизнь, она всегда сопряжена с риском. Важно то, что решение приняли вы сами, а не ваш FOMO. Если вы все еще не уверены, что готовы броситься в воду с головой, можно начать с малого: попробовать воду ногой, потом зайти на пару шагов поглубже, а там уже и нырнуть безоглядно. Как вы увидите в главе 13, можно заставить FOMO работать на себя, прислушиваясь к нему, а потом частично удовлетворяя свои интересы.