Уходи и будь счастлива - Кэтрин Сэнтер
Шрифт:
Интервал:
И то, что я поставила перед собой эту цель, помогло мне почувствовать, что все находится в моих руках. Это вернуло мне ясность мышления. Возможно, самым плохим в прошедших двух неделях было то, что я утратила способность мыслить здраво и стала пассивной и растерянной.
Как-то вечером Кит вошла в мою палату с целой охапкой статей о пользе пения для здоровья и плюхнула ее на стол.
– Я весь день просидела в Интернете, – сказала она, – и провела исследование на тему, почему ты должна петь.
Я мрачно посмотрела на стопку бумаг:
– Я не буду петь, Кит.
Она взяла со стола несколько статей:
– Здесь рассказано о положительном влиянии пения на эмоциональную сферу.
– Мне это неинтересно.
Она взяла со стола еще несколько статей:
– А здесь описано положительное влияние пения на социальную сферу.
Я покачала головой:
– Мне наплевать.
Она подняла последние статьи и приняла позу статуи Свободы:
– А вот эти посвящены положительному воздействию пения на физическое состояние.
Я вздохнула.
Кит принялась загибать пальцы на руке:
– Во-первых, пение высвобождает окситоцин, дофамин и эндорфины. Во-вторых, снижает уровень тревоги и депрессии. В-третьих, борется со стрессом и регулирует работу эндокринной системы. В-четвертых, оно насыщает кровь кислородом и улучшает сон. В-пятых, повышает уровень антител и укрепляет иммунную систему. И, наконец. – Она шагнула ближе ко мне, чтобы произвести большее впечатление.
– Только не говори мне, что оно делает тебя счастливой.
Но она сказала:
– …оно делает тебя счастливой.
Я откинулась на подушку:
– Я не хочу быть счастливой.
– Хорошо. Не будь счастливой. Но все равно пой. Потому что это полезно для твоего здоровья во всех отношениях.
– А пение снижает воспалительный процесс в позвоночнике?
– Нет данных, указывающих на то, что не снижает.
Нужно было отдать ей должное. Она основательно подготовилась. Эта девчонка собиралась заставить меня петь, даже если в процессе я могла умереть. Она рассказывала мне о проведенных исследованиях. Она приводила вдохновляющие примеры. Она обрушила на меня шквал статистики. Исследователи в Дании – или в Голландии? – проследили судьбу трехсот онкологических пациентов, половина из которых пела в хоре по меньшей мере трижды в неделю, а другая половина не пела. У поющих пациентов выросла вероятность ремиссии, и они проживали в среднем на полгода дольше, чем непоющие.
Когда я начала протестовать, она сказала:
– Знаю, знаю. Тебе сейчас не до пения. Но знаешь что? Похоже, ты думаешь, что можешь петь только тогда, когда ты уже счастлива. Но я уверена, что само пение может сделать тебя счастливой. И, похоже, наука подтверждает это. К тому же пара лишних эндорфинов тебя не убьет.
– Послушай, я просто не думаю, что смогу когда-либо снова почувствовать себя счастливой.
– Думаю, что сможешь.
– Почему ты так давишь на меня?
– Потому что ты любишь петь.
Я и вправду раньше любила петь.
– Я люблю петь не больше остальных.
– Неправда. Это в тебе говорит наша мама.
Я посмотрела на нее, как на сумасшедшую:
– Мама никогда не говорила об этом.
– Верно. И не ценила и не поощряла это. И не признавала твой талант.
– У меня нет таланта. Я обычный человек.
Кит кивнула и добавила:
– С большим диапазоном голоса.
– У меня нет большого диапазона.
– Ты можешь брать любые ноты. Любые! Ты что, думаешь, что всякий на это способен?
Я пожала плечами:
– Нет. Никто этого не может.
– Подумаешь, какая важность.
– Да, важность. Тебе не следовало зарывать свой талант в землю. А теперь ты будешь петь, или мне самой начать?
Но она даже не стала ждать моего ответа. Она просто не давала мне времени опомниться. И когда она исчерпала все свои доводы, она нажала на кнопку «play» на своем телефоне, и заиграла песня «Let It Be».
Она знала, что я не смогу устоять перед этой песней.
Она начала петь, а я наблюдала за ней, скрестив руки на груди и сжав губы. А потом она стала нарочно путать слова, и я не удержалась и стала поправлять ее. А она от души веселилась. Она снова и снова путала слова, а я снова и снова поправляла ее. И, наконец, песня закончилась.
– Ты догадываешься, что она у меня стоит на повторе?
И когда снова зазвучали глубокие и задушевные ноты рояля, которые напомнили мне о детстве и о том, как мы слушали старые пластинки нашего папы, я откинулась на подушку и устремила взгляд в потолок. Я очень любила эту песню. Она всегда утешала меня. И я решила, что, если немного попою, это меня не убьет.
– Хорошо, – сказала я, – только сейчас пой правильно.
– Как скажешь.
И мы запели.
И я действительно стала легко брать все высокие ноты.
Сделало ли это меня счастливой? Должна признать, что это не сделало меня несчастной.
И когда песня закончилась, мы снова повторили ее.
После этого моя жизнь потекла в соответствии со сложившимся графиком.
Первым делом каждое утро я пыталась пошевелить пальцами ног, что мне никогда не удавалось. Потом меня обтирали губкой, перевязывали и накладывали мазь «Сильваден». После этого приходила Прийя, которая была очень довольна моими успехами. Я уже без особого труда пересаживалась в кресло, чистила зубы, ходила в туалет, надевала кроссовки и завязывала шнурки, надевала и снимала носки и натягивала спортивные брюки. И у меня хорошо получалось управлять моим креслом. Я уже умела вписываться в крутые повороты и ездить по выложенной булыжником мостовой, и мне предстояло лишь научиться заезжать на тротуар и съезжать с него, а также преодолевать ступеньки. После этого Прийя должна была перенести наши занятия в специально оборудованную кухню, где я училась бы печь себе печенье.
Она также настаивала, чтобы я начала учиться вязать.
– Вязать? – спросила я.
– Иметь хобби очень полезно, – ответила Прийя.
В середине дня я всегда обедала с родителями, которые с неизменным оптимизмом кивали, когда я рассказывала им о прочитанных в Интернете историях о людях с такими же повреждениями, как у меня.
А после этого наступало время занятий с Яном, который продолжал молчать. Мы использовали почти все тренажеры, которые находились в физкультурном зале. Каждый день мы работали на велосипеде и на матах. Я также освоила параллельные брусья и гимнастические кольца. Он даже несколько раз заставлял меня заниматься на вертикализаторе. Он пристегивал меня ремнями к металлической раме, расположенной над бегущей дорожкой, а ноги ставил на дорожку и помогал мне ходить по ней.
Поделиться книгой в соц сетях:
Обратите внимание, что комментарий должен быть не короче 20 символов. Покажите уважение к себе и другим пользователям!