Автоматический уничтожитель иллюзий, или 150 идей для умных и критичных - Екатерина Минаева

Знаешь, почему у Будды не было кармы (и вообще, почему Будда стал Буддой)? Он никого не оценивал в этой иллюзорной системе, и в первую очередь он не оценивал себя.

Оценочная система Плохо - Хорошо имеет прямое отношение к осуждению. А осуждение - серьезный разрушитель нашей жизни. Чем меньше в нашей жизни осуждения, тем меньше вины и страха и тем больше свободы и радости.

Однако в дуальном мире мы не сможем обойтись без оценки окружающих событий и людей вообще, поэтому имеет смысл придумать для себя систему оценки, которая не будет включать в себя осуждение. Например, это может быть система оценки по критерию целесообразности. Сталкиваясь с каким-либо человеком или событием, нужно задать себе вопрос: «А целесообразно ли мне с этим взаимодействовать, принимать в свою жизнь? И насколько целесообразно? » От ответа на эти вопросы и зависит та оценка, которую ты поставишь тому, с кем или с чем столкнулся.

Не нужно бояться оставлять что-то ненужное за бортом своей жизни. Если, например, человек получил низкую оценку по шкале целесообразности, то есть ты понял, что по жизни он тебе совсем не подходит, то имеет смысл прекратить общение с ним. Иначе такое бессмысленное общение станет тяжелым рюкзаком за твоими плечами. Чем больше подобных связей, тем тяжелее рюкзак.

Имеет смысл научиться избавляться от таких людей, но так, чтобы они не чувствовали себя отвергнутыми, а ты себя - виноватым. Самый простой способ - не проявлять инициативу в общении вообще. То есть не обращаться к человеку первым, ничего не рассказывать о себе и отвечать на вопросы коротко и по делу. При этом лучше быть вежливым и доброжелательным, тогда человек не затаит на тебя зла.

Каждый человек, владеющий своим умом, понимает, что есть люди, которые ему свои, а есть, которые ему чужие. Это вовсе не социальное понятие, вроде понятий «коллеги», «одноклассники» или «друзья по интересам». Это нечто, зарождающееся в сердце и только потом приходящее на ум.

Своих мы чувствуем каким-то особым чутьем. Мы не всегда похожи, у нас может не быть общих интересов, мы разновозрастны и разнополы. Но мы - свои, и это очень важно. Мы одной породы, мы всегда поймем друг друга и не будем осуждать.

Фактически только среди своих ты можешь быть по-настоящему открыт и честен и хотя бы в силу этого счастлив. А если с кем-то из своих ты свяжешь свою жизнь. В общем, подумай об этом.

Самооценка - это не оценка своих качеств, это оценка своих поступков и достижений. Мы оцениваем их относительно некой внутренней планки, и мы говорим: «Я сделал это хуже, чем мог бы», или «Я поступил не так хорошо, как мне хотелось бы», или «Я сделал недостаточно для достижения своей цели. Я могу делать лучше». Видите, оценка идет не относительно других, а относительно того, что человек сам о себе знает. Зная свои реальные способности, мы в состоянии найти ту планку, которую захотим раз за разом преодолевать.

Большинство же людей, оценивая себя, используют чью-то чужую планку. Мало того, они оценивают не то, что они сделали или как поступили, а свою сущность. Никогда не оценивай свою сущность - она уникальна, и она такая, какой должна быть.

Каждый человек имеет уникальный набор качеств. И хотя ты, возможно, об этом не задумывался, любое животное, растение или минерал тоже имеют уникальный набор качеств. Кроме творений рук человеческих, в этом мире все неповторимо. И все занимает свои места.

В принципе, кроме творений рук человеческих, в мире нет и ничего лишнего. И вся вышеописанная уникальность занимает свои уникальные места. Каждая пылинка находится на том месте, где и должна находиться. А что уж говорить о человеке? Ты необходим именно там, где ты находишься, и таким, какой ты есть. Ты как кусочек пазла, без которого картина под названием «мир» будет неполной.

Ты пришел в этот мир вовремя и уйдешь, когда это будет нужно. На самом деле нам не о чем беспокоиться.

Много раз написав слово «мир», я вижу, что пора объясниться. Мир - это не набор «предметов», как могло бы показаться. Мир - это голограмма.

Голограмма, трехмерное изображение предмета, отличается от фотографии или картины не только лишним измерением, но и тем, что ее невозможно разрушить. Когда ты разрезаешь голограмму, изображение остается целостным на каждой из отрезанных частей. Какими бы мелкими ни были эти части, каждая из них будет полноценной голограммой: точной, хоть и уменьшенной, копией первоначальной.

Вот так и мир. Сам он - большая голограмма, а каждый из нас, как ее часть, несет в себе полное изображение. Весь мир в тебе, представляешь? Он в тебе, аты - в нем. Мне кажется, именно это индусы называют недвойственностью (адвайтой).

Однако почему мы так ограничены в своих знаниях и возможностях, если в каждом из нас - весь мир? Таковы правила игры. Чтобы получать опыт и развиваться, мы должны встречать препятствия на своем пути. Поэтому от жизни к жизни мы ставим перед собой разные задачи. Иногда не разные, а очень даже похожие, но: Мы Сами Себе Их Ставим.

К задачам прилагаются условия выполнения. Это и есть уникальные качества и ограничения, так сказать, индивидуальные «не могу» и «трудно», а также интересы и таланты. Кроме того, могут прилагаться отягчающие обстоятельства вроде плохого здоровья или стартовые бонусы вроде рождения в семье миллионера.

Твой набор «заточен» под твою задачу, так что чувствовать себя лучше или хуже других несколько странно, ты не находишь?

Конечно, мы склонны ставить себе целесообразные задачи. Если ты вышел из прошлого воплощения с какой-либо травмой, целесообразно эту травму подлечить, а если вышел, не выполнив поставленной задачи, имеет смысл поставить ее перед собой вновь и попытаться выполнить ее другим способом. Вариантов масса, но основная мысль заключается в том, что твоя жизнь подчинена некой цели, обусловленной задачей воплощения.

Посему если тебя куда-то непреодолимо тянет, то в указанном направлении и стоит двигаться. И не обязательно это будет какое-то занятие. Многим из нас нужно пройти свои квесты в материнстве или отцовстве, в творчестве, в безделье или даже в преступлении. Людьми последнее осуждается, а мир. Мир не оценивает и потому мудр.

Как же ловко одно вытекает из другого! Теперь вот придется разбираться: а что в нас, собственно, принимает решение выполнять ту или иную задачу? Ум у нас как минимум -дурак, как максимум - инструмент. Сердце? Оно только ловит сигналы. Душа занимается по большей части телом и чувствами...