Формула Счастья. Ничего + кое-что = все - Нил Пасрич

Вот эти тесты:

1. Тест воскресного утра

Чем вы занимаетесь по утрам в воскресенье, когда ничем не заняты?

Внутреннее «я» предпочтет…

2. Тест скамейки

Что вы чувствуете, попав в незнакомую обстановку?

Внутреннее «я» подскажет…

3. Тест пяти человек

Кто больше всех разделяет ваши увлечения?

Внутреннее «я» – среднее арифметическое этих пяти людей…

Тест воскресного утра

Начнем с неприятного вопроса.

«Кем ты хочешь стать, когда вырастешь?»

Я обращаю особое внимание на этот вопрос, поскольку он невидимо довлеет над всей нашей жизнью. Профессиональная аттестация. Визитки. Резюме с перечислением занимаемых должностей и основными обязанностями. Это все прекрасно! Но оборотная сторона медали в том, что из-за внешнего благоразумия и организованности многие люди чувствуют, что их разностороннему, многогранному, сложному «я» тесно в узких рамках, которые не оставляют места для индивидуальности.

Никто не знает, чем захочет заниматься всю жизнь. Никто. Никто не рождается с четким намерением, целью, к которой будет идти несмотря ни на что. Наверняка же вы слышали от коллег: «Я в эту сферу случайно попал» или «Вот уж не думал в детстве, что буду этим заниматься. Я даже о профессии такой не знал». Я считаю, что иначе и не бывает. Без устали идти к великой цели – не самое главное.

А что тогда?

Икигай.

Цель сегодняшнего дня.

То, ради чего мы встаем с постели по утрам.

Тест воскресного утра помогает понять, чего мы на самом деле хотим, и определить, отдаем ли мы этому ту часть жизни, какую хотим.

Тест воскресного утра сводится к одному простому вопросу:

Задайте себе этот принципиально важный вопрос, подумайте немного и ответьте вслух. Чем вы занимаетесь по утрам в воскресенье, когда нет других дел? Ходите в спортзал? Записываете, как играете на гитаре? Каким бы ни был ответ, продумайте, какие возможности дает вам ваше увлечение.

А их будут сотни.

Любите заниматься в зале? Можно стать личным тренером, тренировать футбольную команду, организовать поход, открыть студию йоги, стать инструктором по фитнесу, основать компанию, торгующую спортивным инвентарем. И все закрутится.

Любите играть на гитаре? Как насчет того, чтобы давать уроки по интернету, стать музыкальным редактором, диджеем, создать компанию, предлагающую музыкальные инструменты?

Одним из самых счастливых людей, которых я видел, оказался школьный учитель музыки, который начал продавать укулеле и давать уроки игры.

Внутреннее «я» само подскажет идеи.

И они сделают вас богаче, сильнее и счастливее в профессиональной жизни.

Дейл Карнеги писал: «Вам наскучило жить? Тогда бросьте все и посвятите себя какому-нибудь делу, в которое верите всей душой, живите ради него, умрите ради него, – и вы найдете такое счастье, о котором никогда и не мечтали».

Тест воскресного утра заставляет вас обратиться к любимому делу, которое поможет обогатить профессиональную и личную жизнь.

Тест скамейки

Я познакомился с Фредом Тейтом в 1998 г. по программе SHAD. Мы поехали на месяц в Ванкувер в летний лагерь для подростков-ботанов и едва не разрывались между лекциями по астрофизике, экскурсиями на ускоритель частиц и долгими дискуссиями в кампусе Университета Британской Колумбии, стоявшем на берегу океана. Гения обычно разглядеть трудно, но насчет Фреда у меня никаких сомнений не было: оригинальные мысли, меткие наблюдения, удивительно глубокое видение мира. Я знал, что он далеко пойдет, но мне было восемнадцать, ему семнадцать, и наша определенная обстоятельствами дружба сошла на нет, когда мы разъехались по своим колледжам и занялись собственной жизнью.

Много лет спустя я разыскал его по интернету: оказалось, что он работает инвестиционным банкиром на Манхэттене. Я позвонил в его банк и попросил к телефону Фредерика Тейта. Когда он взял трубку, я сказал:

– Фред, привет! Это Нил Пасрич!

Это был наш первый разговор за много лет. На выходных я как раз собирался в центр города, и мы договорились о встрече.

Я получал степень бакалавра в Университете Куинс, а он – в Принстоне, так что мы с интересом обменивались впечатлениями. За разговором мы целый час искали в Музее естественной истории голубого кита.

– А как все-таки тебя занесло в Принстон? – начал я. – То есть я, конечно, знаю, какой ты способный и все прочее, но почему не Гарвард, Йель, Корнеллский или Колумбийский?

– Да повезло, было из чего выбрать, – скромно ответил он. – Я не знал, куда поступать, и поэтому устроил тест, чтобы решить. Назвал его «тестом скамейки».

В общем, я посчитал, что за двести долларов могу взять напрокат джип на неделю. И знал, что это решение – куда ценнее пары сотен баксов. Так что я взял джип и объехал Гарвард, Йель, Принстон, Браун, Дартмутский и Колумбийский. В каждом университете я гулял по студенческому городку, пока не находил скамейку где-нибудь поближе к центру. Сидел на ней примерно час и слушал. Смотрел на студентов и прислушивался ко всем их разговорам. Слушал, что для них важно, как они общаются, что их занимает.

– Как ты до этого додумался?

– Просто я понял, – ответил Фред, – что в следующие четыре года меня будет окружать именно то, что я слышал. Пары занимают самое большее двадцать-тридцать часов в неделю. А все остальное время – знакомства, болтовня по пути на занятия, обсуждение планов на будущее. В конечном счете опыт, который я бы там получил, был совокупностью всех разговоров за четыре года. Так что я слушал их и прикидывал, пойдут ли они мне на пользу. Я попробовал прислушаться к себе и положился на внутренний голос.

Это произвело на меня впечатление. У меня были сотни знакомых, которые выбирали себе университет. И я знал, что большинство из них изучали сайты учебных заведений, ходили на день открытых дверей посмотреть кампусы и библиотеки – часами взвешивали все «за» и «против», опираясь на книги. Я сам так делал.

Но «тест скамейки» оказался намного проще. Фред не спрашивал ни у кого совета, куда ему пойти учиться, ведь другие люди давали бы ответ на основании своего опыта. Не его. Фреда не волновали статуи и беговые дорожки, которые показывают на днях открытых дверей. Он не просматривал демографическую статистику и средние вступительные баллы абитуриентов.

Ему до этого дела не было.

Он просто пошел на университетскую территорию и посидел на скамейке.

Тест помог Фреду определиться, поскольку он погрузился в новую обстановку, которую хотел оценить, внимательно наблюдая за своей реакцией на нее. Вот в чем суть теста скамейки. Для пробы погрузиться ненадолго в новую атмосферу.