Творчеству можно научить! Книга действия и бытия - Барнет Бэйн

Спустя какое-то время отец Аманды позвонил снова. Он рассказал, что посмотреть фильм собралась вся семья и друзья девочки. Аманда сказала, что теперь она гораздо меньше боится смерти.

Вскоре она умерла.

Созданное нами влияет на людей, а это в свою очередь меняет нас.

Талант покидать обладает двумя различными смыслами. Первый смысл – готовность двигаться вперед, способность оставлять прошлое позади. Второй смысл касается того, что именно мы оставляем позади. Мы словно рисуем карты на основе своего опыта, чтобы облегчить путь себе и окружающим.

Таким образом, важно увидеть себя в истинном свете, чтобы заметить паттерны и поведение, которые не дают нам расти, – а затем нужно подключить такую поддерживающую энергию, как дисциплину, чтобы отсечь эти паттерны и оставить их. Спросите себя: есть ли какие-то отношения, работа или образ жизни, которые вам больше не нужны?

Развивая талант покидать, вы превратитесь в садовника, который знает, что прежде, чем сеять новые семена, нужно собрать урожай. Недаром в Библии говорится: «Всему свое время, и время всякой вещи под небом: время рождаться, и время умирать; время насаждать, и время вырывать посаженное…» (Екк. 3: 1, 2). По мере того как вы будете осваивать талант покидать, будут случаться удивительные вещи. Вам будет важнее то, куда вы идете, а не то, что вы оставляете позади. Вы дадите себе свободу идти вперед. Мохандас Ганди был прекрасным юристом, однако настал момент, когда он решил оставить свою профессию, чтобы сделать больше. Вдохновляя движение за гражданские права по всему миру, он стал Махатмой Ганди – «махатма» на санскрите означает «великая душа». Пикассо в своем творчестве решил оставить известные техники ради того, чего он еще не знал.

Я часто спрашиваю себя: «Что я оставил позади, чтобы увереннее идти вперед? Что я могу отпустить, чтобы освободиться и дать другим и миру больше творчества?»

Другая сторона таланта покидать связана с тем, что вы оставляете для других путеводные карты – источники роста и развития. Иногда об этом говорят как о наследии. Спросите себя: «Какие карты я нарисовал, чтобы облегчить путь идущим? Какие создаю прямо сейчас, чтобы поддержать окружающих в их стремлении к духовному росту и полноте жизни?» В таланте покидать сокрыта тайна: во Вселенной нет пассивных наблюдателей, есть только творцы.

Соучастие и сотрудничество важнее всего.

Много лет назад мы с семьей отдыхали в Италии. Возвращаясь домой, мы проезжали Рим как раз в разгар Всемирного дня молодежи. Город был наводнен паломниками, едой, музыкой и танцами. Это было прекрасно. Я обратил внимание, что все несли сумки с подарками, набитые доверху, и как раз в тот момент, когда я говорил жене: «Интересно, что это у них в сумках?» – я услышал в шуме толпы голос дочери. «Эй, да это же папа!» – объявила она. Она заметила плакат «Иисуса», первого фильма, над которым я работал сразу после колледжа, в конце 1970-х. Хотя New York Times назвал его самым просматриваемым фильмом всех времен, у меня было чувство, что с тех пор, как я работал над ним, прошла целая жизнь. А тогда мы стояли на улице Рима, и Ватикан показывал его на разных языках тысячам молодых людей.

Умение учиться – еще один талант, который мы совершенствуем и оттачиваем постоянно, время от времени задавая себе вопросы:

• Какие инструменты творчества я освоил?

• Каким творческим умениям я научился с нуля, а какие развил?

• Какие умения и идеи я получил эмоционально, физически и умственно?

• Какие творческие подходы я использую в отношениях с супругом или партнером, детьми, друзьями, коллегами, наставниками, начальством?

• Какие творческие подходы я использую в отношениях с самим собой – включая себя-прошлого и себя-будущего?

• Какие творческие подходы я использую, когда дело касается неизвестности и загадок?

Окинуть взглядом то, чему мы научились, – это шаг к освоению этих инструментов и умений. Однако это не значит, что мы назубок знаем «правила игры» – не может быть никаких «Я уже знаю все, что нужно, можно больше не учиться» или «Я разобрался в жизни. Я все в ней понял».

Как творческий талант, учеба тесно связана со скромностью. Если бы скромность могла говорить, она бы сказала: «Хотя я и понимаю кое-что в мире, в следующее мгновение нужно постигать его снова и по-другому. В любой момент весь мир может перемениться». Мне было пятнадцать, когда я впервые посмотрел фильм «2001: Космическая одиссея» Стенли Кубрика. Мой мир перевернулся. Я понял, что есть такие вещи, которых я, подросток, и вообразить не мог.

В основе скромности лежит открытость ума и сердца и неистощимая жажда просвещения.

Еще один творческий талант – сила смеха, освещающая жизнь и дающая радость, через что бы нам ни приходилось пройти. «И это тоже пройдет» – кредо, к которому стоит прислушаться. Спросите себя:

• Не принимаю ли я себя слишком серьезно? Или могу закрыть глаза на свои недостатки?

• Не принимаю ли я слишком серьезно свое творчество? Или могу позволить себе делать ошибки?

• Признаю ли я, что иногда тщетно пытаюсь добиться смысла, единения или принадлежности чему-то?

• Вижу ли я в жизни что-нибудь забавное?

Смех – действительно лучшее лекарство. В начале 1980-х Норман Казинс написал «Анатомию болезни» (Anatomy of an Illness), книгу, которая 40 недель находилась в списке бестселлеров New York Times. В ней говорилось об исцеляющей нейрохимии смеха. История Казинса, который вылечился смеясь, – одна из самых известных в области науки, которая теперь называется психонейроиммунология – науки, исследующей то, как наши мысли влияют на мозг, приводя к изменениям в иммунной системе. Когда вы от души посмеетесь, вы подниметесь из трясины серьезности и тревог, и перемены придут моментально. Смеясь, вы получаете больше кислорода, кровь активнее циркулирует по организму, давление снижается, а мышцы начинают расслабляться. Увеличивается число лейкоцитов, которые борются с инфекциями, повышается уровень эндорфинов – наших природных успокаивающих, понижается уровень кортизола и эпинефрина – гормонов стресса.

Когда вы радуетесь, радуется ваше тело. Когда вы чувствуете единение с самим собой во время всплеска радости, вы чувствуете единение и с окружающими. Можно совершенно спокойно называть поток творческого вдохновения, который часто сопровождает такие моменты веселья и легкости и чувства единения, «нейрохимией творчества».

Выделите на упражнение полчаса. Найдите место, в котором вы чувствуете вдохновение и можете призвать на помощь муз, – например за столом с чашечкой кофе или под деревом в своем любимом парке.