Целебный витамин D - Николай Даников

– Ботва моркови – 1 ст. ложка, ботва петрушки – 1 ст. ложка, лепестки розы – 0,5 ст. ложки. Сбор залить 250 мл крутого кипятка, закрыть, настоять 20 мин. Втирать в чистую кожу головы, не вытирая, высушить волосы. Это хорошее средство, но лучше, если вы за 20 мин до мытья вотрете в кожу головы любое растительное масло. Это придаст волосам приятный вид, устранит зуд, уменьшит ломкость волос. Сухая себорея – это заболевание кожи головы, поэтому здесь многое зависит от гигиены. Пользоваться только своей расческой, соблюдать режим дня, носить по сезону головные уборы.

– Корни крапивы – 1 ст. ложка, корни петрушки – 1 ст. ложка. Сбор залить 6 ст. ложками льняного масла, настоять 14 дней, не сцеживая, налить на блюдечко и ватным тампоном протирать кожу головы. Масло должно быть теплым. Устраняется перхоть. Сухая себорея требует упорного лечения. Главное, нужно выяснить, отчего она появилась. Не ставьте сами диагноз, так как кожа на голове может шелушиться при различных заболеваниях, например при красной волчанке, при стригущем лишае.

Хвощ полевой – одно из самых древних и ценных лекарственных растений нашей планеты. Прекрасный источник кремниевой кислоты, кальция. Трава хвоща полевого под действием ультрафиолетовых лучей вырабатывает витамин D.

– Хвощ полевой применяют внутрь при облысении, склеродермии и других коллагенозах, экземе, нейродермите, псориазе, красном плоском лишае. В качестве противовоспалительного, антисептического, общеукрепляющего средства хвощ используют при фурункулезе, вульгарных угрях и инфекционно-аллергических заболеваниях. Применяют хвощ полевой внутрь в виде настоя (4 ч. ложки измельченного сырья на 1 стакан кипятка, настаивают 2 часа). Назначают по 3–4 ст. ложки 3–4 раза в день. Или принимают жидкий экстракт (сгущенный наполовину отвар) по 1/2 ч. ложки 4–6 раз в день. Хвощ противопоказан при нефритах и нефрозах, так как он может вызвать раздражение почек.

– Наружно жидкий экстракт хвоща полевого втирают в волосистую часть головы при облысении. Отвар травы используют для ванн при зудящих дерматитах, варикозном расширении вен и для повышения упругости кожи. Им протирают кожу лица при вульгарных угрях и себорее. Из отвара делают компрессы при ссадинах, ушибах и лишаях.

– Отвар или настой хвоща употребляют для промываний, примочек, компрессов, назначаемых при лечении ран, фурункулов, экзем, кожных воспалительных процессов.

– Пораженные места промывают, делают примочки и компрессы из отвара или настоя хвоща, а также протирают ими жирную и пористую кожу. Для приготовления отвара 1–2 ст. ложки (15 г) сухой травы заливают 200 мл кипятка, кипятят 30 мин, процеживают. Остаток отжимают в отвар и добавляют воду до 200 мл. Для приготовления настоя 15 г травы хвоща настаивают 1 сутки в 200 мл холодной кипяченой воды, затем процеживают. Препараты применяют также и для укрепления волос.

– При трудно заживающих ранах и язвах делают компрессы из отвара 60 г сухой травы в 1 л воды или принимают ванны, в которых на 1 ведро воды берут 50 г хвоща. При стригущем и чешуйчатом лишае (псориазе), экземе, гнойных ранах и фурункулах делают примочки, ванны и припарки. При жирной пористой коже протирают лицо или делают примочки из настоя в термосе 2 ст. ложек травы хвоща в 2 стаканах кипятка. Настаивают 8 часов.

– Хвощ повышает упругость кожи, сужает кровеносные сосуды. Поэтому его применяют в ваннах для профилактики тромбофлебитов: 200–300 г травы заливают двойным по объему количеством горячей воды, кипятят 10 мин, выливают в ванну.

– Хвощ полевой используют в косметике при облысении, воспалении глаз, практикуют ванночки или протирания настойкой при потливости ног, назначают для полосканий при стоматитах, ссадинах, а в ваннах – при гноящихся ранах. Рекомендуют добавлять 1 ст. ложку мелко нарезанной травы хвоща на 1 л воды для паровой бани при увядающей и дряблой коже лица. Полезно в течение недели умывать на ночь увядающую старческую кожу водным настоем 20 г сушеной травы хвоща в 1/2 стакана кипятка (настаивают 20 мин). После умывания в кожу вбивают питательный крем, а утром вместо умывания используют ванночку из настоя хвоща. После таких процедур поры стягиваются, кожа становится упругой.

– Для умывания лица утром и вечером используют процеженный отвар. Для его получения 1 ст. ложку сухой травы хвоща заливают 1 стаканом холодной воды, настаивают 20 мин.

– Сухая кожа делается более упругой и нежной после умывания отваром хвоща. Для этого 2 ст. ложки измельченной сухой травы хвоща заливают 2 стаканами кипятка. Кипятят на слабом огне 5—10 мин, охлаждают и процеживают. После умывания вечером на влажную кожу наносят питательный крем, через 20–30 мин лицо протирают бумажной салфеткой.

– Жирную кожу протирают настоем. Для его получения 2 ст. ложки сухой травы хвоща настаивают 1 сутки в 1 стакане холодной кипяченой воды. Из настоя делают компресс: салфетку, сложенную в 3–4 слоя в виде длинной ленты, смачивают в подогретом настое и быстро накладывают на лицо с жирной кожей так, чтобы середина компресса приходилась на подбородок, а края покрывали щеки. Компресс сменяют 4 раза, начиная с горячего и кончая холодным.

– Жирную пористую кожу 2 раза в день протирают настоем хвоща. Для этого 1 ст. ложку измельченной травы хвоща заливают 1/2 стакана воды, кипятят 5 мин, настаивают 30 мин, процеживают.

– При жирной пористой коже 1 стакан вышеприведенного настоя смешивают с 1 ст. ложкой одеколона или водки. Смесь используют для протирания, компрессов и приготовления кубиков льда. Свежеприготовленные отвары и настои хвоща используют для компрессов при бритье (для размягчения волос).

– Для очистки жирной кожи делают тонизирующий лосьон: 4–5 ст. ложек травы хвоща заливают 1 стаканом белого вина или 3 %-ного столового уксуса. Настаивают в темном месте не менее 20 дней. Перед употреблением 1–2 ч. ложки настойки разводят в 1/2 стакана дистиллированной воды, добавляют 1–2 ч. ложки глицерина. Полученной смесью смазывают кожу лица.

– Утром и в течение дня жирную кожу протирают настойкой травы хвоща на водке (1:10) или белом вине (1 ст. ложку сухой травы хвоща заливают 1 стаканом вина, настаивают в темном месте 20 дней). При нерезко выраженной сальности кожи настойку разводят равным количеством воды.

– Рекомендуют лосьон из смеси 60 мл настоя хвоща, 35 мл разведенного спирта и 5 мл 8 %-ного уксуса (вместо спирта можно взять одеколон, вместо уксуса – борную кислоту).

Препараты хвоща входят в состав масок для жирной кожи:

– Мелко истолченную или размолотую в кофемолке сухую траву хвоща заливают кипятком, чтобы получить кашицу, которую нагревают до температуры 60–70 °C, а затем немного охлаждают. В теплом виде наносят на чистую кожу лица, через 15–20 мин смывают теплой водой. Курс лечения – 15–20 масок, по 2–3 раза в неделю.