Целебный витамин D - Николай Даников

– Для жирной прыщеватой кожи берут по 1 ч. ложке травы хвоща и фиалки душистой, цветков ромашки, немного подогревают в горячей воде и полученную теплую кашицу наносят на лицо.

– Берут по 10 г листьев земляники, ежевики, цветков ромашки и травы хвоща. Заливают горячей водой, кипятят. Полученную кашицу накладывают на лицо на 15 мин, после чего умывают по очереди теплой и холодной водой или кладут холодные компрессы.

– При увядающей и дряблой коже лица делают паровую баню: на 1 л воды 1 ст. ложка мелко нарезанной травы хвоща.

– Ванны с отваром хвоща улучшают кровообращение при дряблой, увядающей коже. Для этого 1 кг мелко нарезанной свежей травы хвоща заливают 3–4 л холодной воды, настаивают 5—10 мин, затем ставят на огонь и кипятят 5 мин, после чего настаивают еще 10 мин. Процеженный настой добавляют в воду, подготовленную для ванны, с температурой 36–37 °C. Принимают такие ванны 1 раз в неделю за 1–1,5 часа до сна. Перед ванной тело в течение 20–30 мин моют с мылом, а после ванны его не ополаскивают.

При наличии угрей используют следующие процедуры:

– Кожу протирают настоем 4–5 ст. ложек хвоща в 2 стаканах кипятка. Этим же настоем протирают кожу при повышенной потливости.

– 1 ст. ложку сухой травы заваривают 2 стаканами кипятка, настаивают 10–15 мин. После процеживания настоем протирают лицо и делают примочки.

– Салфетки, смоченные в умеренно горячем настое травы хвоща (1:10) и отжатые, накладывают на лицо 6 раз через каждые 5 мин. Курс лечения – 10–25 процедур, из них первые 10–12 принимают ежедневно, остальные – через день.

– Снимает усталость глаз и отечность вокруг них примочка для век. Для этого 2 ст. ложки травы хвоща заливают 2 стаканами воды, кипятят 30 мин. В отваре смачивают кусочки бинта или ваты и накладывают их на веки.

– При повышенной потливости ног рекомендуют 2–3 раза в неделю (или ежедневно) делать ванночки продолжительностью 10 мин с настоем, приготовленным из 2 ст. ложек травы хвоща в 2 л кипятка. После процедуры кожу между пальцами смазывают борной кислотой. Рекомендуют также при повышенном потоотделении делать ванночки из теплого настоя травы (1:10) по 10–15 мин 2–3 раза в неделю. При усиленной потливости в подмышечных впадинах рекомендуют 1–2 раза в день обтирать кожу настойкой травы хвоща на водке (1:10). Если настойка вызывает раздражение, ее разбавляют кипяченой водой комнатной температуры. Хорошо помогают при потливости ног ванночки из отвара свежих листьев березы и травы хвоща полевого.

Препараты из хвоща применяют для ухода за волосами.

– Тонизирует кожу, улучшает кровообращение, регулирует функции сальных желез втирание в корни волос охлажденного отвара травы хвоща. Для этого 2 ст. ложки мелко нарезанной травы заливают 1 стаканом воды, кипятят в течение 30 мин. После втирания волосы ополаскивают водой.

– Волосы, вымытые отваром хвоща, становятся пышными, блестят. Для мытья волос 1 горсть сухой травы заливают 3 л воды, кипятят на малом огне 30 мин, процеживают.

– Жирные волосы моют процеженным отваром 2 ст. ложек травы хвоща, залитых 1 л кипятка (кипятят на слабом огне 10 мин, настаивают 15–20 мин).

– Для жирных волос 2 ст. ложки травы хвоща заливают 0,5 л кипятка, кипятят на слабом огне 2–3 мин, охлаждают, процеживают, добавляют 1 ст. ложку уксуса или сок 1 лимона, 50 мл спиртовой настойки ноготков, эвкалипта или камфорного спирта.

– Иногда жирные волосы после мытья ополаскивают отваром хвоща.

– При жирной себорее 2–3 раза в неделю голову моют настоем травы (1:10). Курс лечения – 12–15 процедур, через 2–3 недели можно повторить. При дефиците лекарственного сырья можно ограничиться втиранием настоя ватными тампонами в кожу головы. Иногда в кожу головы втирают ватным тампоном 3 раза в неделю настойку хвоща на водке (1:10). Курс лечения – 15–20 процедур, при необходимости через месяц процедуру повторяют.

– Против выпадения волос и для усиления их роста волосы после мытья ополаскивают смесью настоя 100 г хвоща в 1 л горячей воды и 0,5 л столового уксуса.

– При сильном выпадении волос 5 дней подряд после мытья их ополаскивают процеженным настоем хвоща (3 ст. ложки сырья заливают 1 л кипятка, настаивают 30 мин).

– При облысении голову ополаскивают в течение 30 мин отваром 10 г травы в 1 стакане кипятка.

– При сильной перхоти голову ополаскивают в течение 30 мин отваром, приготовленным на слабом огне из 2 ст. ложек травы в 2 стаканах воды.

– Используют хвощ при обыкновенных и розовых угрях, медикаментозном дерматите, туберкулезе кожи и отморожениях.

Желток куриного яйца – прекрасный источник витамина D и кальция.

– Взбить вместе желток и белок и смазывать, не давая смеси высохнуть, обожженное место.

– Желтки сваренных вкрутую яиц пережарить до тех пор, пока не получится черная мазь. Если такую мазь наносить на обожженные места, то они заживают не по дням, а по часам.

– Свежее куриное яйцо залить 50 г уксусной эссенции, закрыть, настоять сутки в темном прохладном месте, затем добавить 1 ст. ложку несоленого свиного смальца, все тщательно перемешать, настоять 8—10 дней, периодически помешивая содержимое. Участки кожи, пораженные экземой, вымыть, хорошо высушить и смазать один раз в сутки приготовленной мазью.

– 400 г растительного масла кипятить на слабом огне 10 мин, снять с огня, добавить 1 ч. ложку пчелиного воска и размешать. После остывания добавить 4 куриных яйца и растереть до получения мази. Периодически наносить ее на обожженную поверхность по мере подсыхания или впитывания мази в кожу.

– В косметологии для отбеливания сухой кожи и улучшения цвета лица один яичный желток смешивают с 2 ст. ложками сока петрушки, добавляют 1 ч. ложку сметаны. Смесь используют в качестве маски.

– Промывание волос яйцом делает их шелковистыми, укрепляет корни и способствует росту.

– При веснушках полезно смазывать кожу лица смесью желтка и меда.

– Взбить в пену 1–2 куриных яйца и полученной массой вымыть голову при перхоти. Затем кожу волосистой части головы смазать медом и через час смыть теплой водой без мыла.

– Один сырой желток необходимо смешать с 1 ст. ложкой водки и втереть в кожу головы при выпадении волос. Через 30–40 мин волосы промыть теплой водой.

– Для избавления от перхоти волосы нужно мыть яичным желтком. Голову следует сначала намочить, а затем хорошенько втереть в кожу желток куриного яйца. Если одного желтка окажется недостаточно, нужно добавить второй и через 10 мин смыть чистой водой и расчесать волосы. Шампунями не пользоваться! Так повторить несколько раз – перхоть должна постепенно исчезнуть. В дальнейшем пользоваться детским мылом, мыть голову отварами ромашки, крапивы.