Аюрведа. Пособие по женскому здоровью - Ян Раздобурдин

Пациенту, у которого возник запор благодаря очищению и иссушению пищеварительного тракта (после поноса), надо сделать микроклизму с 25–30 мл кунжутного масла или масляную микроклизму, приготовленную из экстрактов ветрогонных, кислых и снижающих Вату трав.

Следующим шагом будет травяная микроклизма и приём слабительного. Пища должна быть лёгкой, приготовленной на гхи. Необходимо ограничить кофе и чай, шоколад можно в небольших количествах только в дообеденное время.

Лечебный сбор из наших трав при СРК содержит надземную часть тысячелистника благородного, ромашку аптечную, дымянку, листья мелиссы и мяты перечной, плоды кориандра и укропа, траву зверобоя продырявленного и другие травы. В зависимости от проявлений заболевания состав сбора корректируется. Так, при преобладании запоров в смесь включается кора крушины, корень ревеня, плоды жостера, тмина и аниса, трава льнянки, крапивы и вахты. А при форме заболевания, связанной с частыми диареями, – корни змеевика, кровохлёбки и калгана, плоды черники и листья шалфея.

Восполнение минералами производится только после нормализации стула: «Коралловый кальций Эко», например. По необходимости производится борьба с анемией и восполнение организма витаминами: сок граната, «Ферро», спирулина, препараты, содержащие басму железа и других металлов. Басмы – это пережжённые с травами много раз металлы или минералы. Классификация басм основывается на доминирующем металле или минерале в её составе. Например: раджата-басма (серебро), тамра-басма (медь), лоха (железо), правала (раковины) и др.

Обязательно надо отрегулировать режим сна, физическая нагрузка должна быть дозированной, не стоит работать в ночную смену и следует отдавать предпочтение стабильному стилю жизни. Кстати, скользящий рабочий график способствует грахани.

Без долгих дискуссий можно сказать, что при грахани-рога лидирует дисбаланс Вата-типа. То есть необходима диета для Ваты, но без тяжёлой и жирной пищи, плюс снижающие Вата-дошу травы и масляные микроклизмы после остановки поносов. Кроме того, в пищу хорошо использовать успокаивающие и сладкие специи: фенхель, кардамон, корицу, а также специи, усиливающие огонь пищеварения, – имбирь, куркуму, асафетиду. Очень хорошо пить такру (сыворотку молока) и гармонизировать эмоциональную сферу успокаивающими травами.

Геморрой – подлая болезнь. Всегда нападает сзади…

Неизвестный автор

Геморрой – это то же варикозное расширение вен, только не на ногах, а варикоз вен вокруг ануса. Поначалу могут наблюдаться лишь боли и трудности при дефекации. В более тяжёлых случаях возможны воспалительные процессы, выпадение прямой кишки и кровотечения. Геморрой может быть следствием нарушения равновесия любой из трёх дош, но чаще Ваты или Питты. В основном изначально Вата-дисбаланс часто сопровождает запоры. Геморрой бывает глубокий – правахини, средний – вишар-джини, наружный – самварани.

Также делится на врождённый и приобретённый. Приобретённый тип связан с нарушением питания и стиля жизни (ахава и вихара). Ещё делится на сухой и влажный (с выделениями и кровотечением) виды – соответственно с преобладающим дисбалансом Вата– и Питта-дош.

Первопричина неудобной болезни – проблемы с печенью, поэтому в комплексной терапии, помимо укрепления сосудистой стенки венозного дерева, обязательно должны быть травы и мероприятия по улучшению функций печени. Это гепатопротекторы «Ливомап», «Лив-Рэл», «Лив-52», «Защищённая печень».

Хорошим средством, уменьшающим припухлость и воспаление мышечной ткани, является паста из куркумы или мазь на её основе для аппликаций на анус. Куркума красит бельё, поэтому необходимо использовать салфетки в несколько слоёв. Используются вяжущие травы, способствующие укреплению тканей: харитаки, геухера, гранат, красная малина, коровяк, которые применяются наружно в виде пасты, примочек, свечей или для сидячих ванночек. Из готовых форм внутрь принимаются «Пайлэкс», «Аршавин», «Чирувилвади кашайя», «Канкаян вати». В настое или настойке из трав наших широт обязательны цвет каштана, донник, соцветия лещины (настойка «Тромбосан»).

Если причиной геморроя является запор, то для облегчения опорожнения кишечника можно прибегнуть к мягким слабительным средствам («Чистол», «Авипати»). Хорошо сидеть при дефекации на корточках и после каждой дефекации обмывать анус холодной водой. Причинами геморроя также является ненадлежащее питание: несочетаемая пища, слишком много сладкой, холодной, сухой, жареной пищи, малые порции, мясная пища, выпечка, пристрастие к диетам. У женщин геморрой появляется чаще, чем у мужчин.

Основными причинами развития недуга у женщин являются:

• беременность. Растущая матка давит на кровеносные сосуды малого таза, способствуя длительному застою крови;

• роды. В момент появления малыша женщина чрезмерно натуживается, что при наличии слабых сосудов может стать причиной появления геморроя;

• «женские» профессии. Так уж сложилось, что в наше время «дамскими» профессиями считаются те, которые предусматривают сидение в офисе;

• низкая стрессоустойчивость. Некоторые врачи считают, что геморрой появляется на нервной почве, и тому уже есть ряд доказательств. Гормональный набор женщин является почвой для более сложной реакции на стрессы, к тому же представительницы слабого пола менее отходчивы.

Геморрой Вата-типа обычно сопровождается потерей аппетита и сильными болями не только в области прямой кишки, но и в области таза, спины, нижней части живота и мочевого пузыря. Геморроидальные узлы на ощупь сухие, жёсткие, неоднородные, редко кровоточат или опухают. Отсутствует аппетит. Лечение состоит в соблюдении диеты, снижающей Вату, схожей с той, что используется при запорах Вата-типа. В питании должна преобладать тёплая, влажная, маслянистая пища. Полезна также нежирная простокваша с добавлением кумина и каменной соли. Можно использовать отвар харитаки на сыворотке. Для увлажнения и смазывания толстой кишки применяют тёплое кунжутное масло, которое наносят наружно в область ануса или вводят внутрь в виде микроклизм (20–50 мл вечером). При слабости пищеварения, о чём свидетельствует толстый налёт на языке, можно использовать специи, улучшающие пищеварение и кровообращение в толстой кишке: базилик, сухой имбирь, чёрный и красный перец. Из аюрведических средств применяются «Трифала», «Ашваганда», «Шатавари». Хорошо помогают послабляющие вещества, увеличивающие объём кишечного содержимого, например «Исабгол».

Геморрой Питта-типа проявляется покраснением, припухлостью, а также крово– или гноетечением. При дефекации может ощущаться жжение в прямой кишке. Кал обычно мягкий с жёлтым или зеленоватым оттенком. При запорах применяют слабительную терапию: «Авипати», «Чистол». При частых поносах или при поносе Питта-типа может случиться выпадение прямой кишки. Наблюдаются жажда, голод, раздражительность и гневливость. Появление геморроя может провоцировать избыток пряной, кислой или солёной пищи, употребление алкоголя, пребывание на солнце или в жаре и такие эмоциональные факторы, как раздражительность и гневливость. Лечение схоже с таковым при поносе Питта-типа. Показана диета, снижающая уровень Питты, с упором на салаты и зелёные овощи. Следует избегать паслёновых (помидоров, картофеля, баклажанов, перцев), особенно при ректальных кровотечениях. Полезен гранатовый сок. Рекомендуются горький и вяжущий вкусы в пище. Из трав хороши алоэ (но нельзя при кровотечении), куркума, муста, барбарис, катука и маргоза. Очень эффективны взятые в равных частях куркума, муста и барбарис. При кровотечениях – кровохлёбка, чернокорень, калган, горец почечуйный.