Бойкот раку. Защитите себя и своих близких! Советы врача-онколога из Великобритании - Гелена Ариньш

Естественная радиация вызывает, по меньшей мере, рак легких, как выяснилось в исследованиях на шахтерах, контактировавших с радоном в прошлом (75). Дальнейшие исследования обнаружили увеличение риска рака легких в общей популяции людей за счет влияния на них радона, главным образом содержащегося в строениях, и особенно – домах (76–77). Считается, что ежегодно 20 000 случаев рака легких в мире связаны именно с воздействием радона. Только курение вызывает большее количество смертей от рака легких.

Курильщик, живущий в доме с высоким уровнем радоновой радиации, имеет особенно высокий риск развития рака легких.

До недавнего времени воздействие естественной радиации считалось неминуемым. Однако теперь стали обращать особое внимание на наличие фоновой радиации в домах путем несложных измерений. В случае необходимости можно использовать ряд технических манипуляций для снижения концентрации радона (78).

Тестирование уровня радона может быть осуществлено довольно просто либо самим обитателем дома, – с использованием специального тест-комплекта; либо с помощью профессионалов, – обратившись в соответствующую компанию. Повышенный уровень радона в доме можно снизить путем различных технических приемов. Один из самых используемых – подведение специальной трубы с системой вентиляции, которая способна «выдувать» радон и другие газы из под стен дома.

Самый яркий пример радиации, вызванной деятельностью людей, – это аварии на ядерных установках. Крупнейшая в истории авария на ядерной станции произошла в Чернобыле в 1986 году, в результате чего освободилось огромное количество радионуклидов в форме йода-131 и цезия-137. Исследования по воздействию радиоактивного йода на организм человека выявили значительно увеличенный риск развития рака щитовидной железы, особенно если облучение было получено в детском возрасте (79).

Нейтронное излучение – образуeтся в ядерных реакциях (в ядерных реакторах и других промышленных и исследовательских установках, а также при ядерных взрывах). Содержатся в радиоактивных отходах переработанного топлива ядерных реакторов.

Радиоактивные отходы – это продукты использования радиоактивных материалов, которые превращаются в опасный мусор, требующий особенной утилизации. Генерация отходов происходит при работе атомных станций, производстве ядерного оружия, в медицине при использовании радиоактивных элементов, в шахтах, при научных исследованиях, а также при производстве нефти и газа. В зависимости от характера отходов, радиоактивные компоненты способны сохраняться короткое или длительное время, в отрезке от нескольких дней до биллионов лет.

Нейтронное излучение oбладает высокой проникающей способностью. Задерживаются нейтроны веществами, содержащими в своей молекуле водород (вода, парафин и др.).

Исследования популяции Великобритании, Германии, Франции и других европейских стран показали увеличение риска лейкемии у детей, проживающих вблизи ядерных установок (74).

Профессиональная деятельность, подразумевающая возможный контакт с радиацией:

• любая стадия ядерного топливного цикла, чем является последовательность повторяющихся производственных процессов, начиная от добычи топлива (включая производство электроэнергии) и заканчивая удалением радиоактивных отходов;

• использование источников радиации и рентгеновских аппаратов (медицина; идустриальное использование рентгеновских лучей, например для обнаружения дефектных мест в металлических частях; специальная рентгеновская аппаратура для тестирования толщины трасс или строительных конструкций; система безопасности, используемая в аеропортах и портах);

• некоторые области научных исследований, агрокультуры и индустрии. В сельском хозяйстве, например, используют облучение для предотвращения контаминации продуктов опасными бактериями, а также для улучшения урожайности и получения более качественных сортов продуктов.

Масштабное исследование, охватывающее работников ядерной индустрии 15 стран, обнаружило увеличение риска рака легких, лейкемии и других типов рака, в зависимости от одноразовой и кумулятивной дозы профессионального облучения (72–73).

Особая опасность радиоактивных элементов заключается в том, что они могут присутствовать в виде твердых тел, жидкостей или газов. То есть они могут образовывать радиоактивные аэрозоли, пары; распространяться в воздушной среде и загрязнять окружающие поверхности, включая оборудование, спецодежду, кожный покров, а также проникать в органы дыхания и пищеварительный тракт.

Использование электрических приборов и передача энергии сопряжены с воздействием на организм низкочастотного электромагнитного излучения. Обычная фоновая доза подобного излучения для большинства людей составляет менее 0,1 µТ.

Географическая близость с высоковольтными линиями создает дополнительную нагрузку электромагнитного излучения, порой значительно увеличивая дозу воздействия по сравнению с остальной популяцией. Короткая, но более высокая дозовая нагрузка на организм создается во время использования электроприборов и может быть значительно выше у электриков или инженеров электроустановок.

Для обычного человека, чья работа не связана с электричеством, самое высокое воздействие электромагнитного излучения возникает во время использования мобильного телефона, так как источник излучения максимально приближен к голове.

Некоторые исследования по изучению воздействия электромагнитного поля на людей, живущих рядом с высоковольтными линиями или работающих в сфере высокого риска их воздействия, указали на факт увеличения риска лейкемии. В частности, при среднем 24-часовом воздействии электромагнитного излучения, превышающего 0,3–0,4 µТ, риск увеличивался в 2 раза (80–83).

Также обнаружили, что у интенсивных пользователей мобильного телефона, риск рака мозга может быть выше по сравнению с остальной популяцией (84).

Ряд исследований по изучению профессионального риска в результате работы, связанной с радиочастотными электромагнитными полями, не выявил каких-либо статистически значимых закономерностей. Однако подобных исследований было не так много, а результаты разнились и потому не могут считаться окончательными.

1. Главной причиной рака кожи является солнечное излучение. Активное пребывание на солнце с целью получения загара должно быть ограниченным и разумным – с использованием косметики для защиты от солнечной радиации.

2. Искусственные источники ультрафиолетового излучения (УФИ) – солярные лампы и кровати – являются известными канцерогенами (вызывают развитие рака кожи).

3. Профилактические меры помогут значительно снизить риск рака кожи, и особенно важны они для людей из группы риска.

4. Правильные выбор и использование солнцезащитной косметики имеют большое значение в предотвращении повреждений кожи. Использование солнечных очков с высоким стандартoм защиты – полезная для здоровья привычка.