Путь дзен. Медитативный подход к консультированию - Свагито Р. Либермайстер

Между родителями и детьми такое равновесие невозможно, ведь ребенок получает от отца и матери гораздо больше, чем когда-либо сможет вернуть. Их взаимоотношения неравны от природы. Неравенство приводит к тому, что дитя рано или поздно отделяется от родителей, и на самом деле это совсем не плохо. И все же и здесь существует один способ достичь баланса – повзрослев, человек начинает отдавать уже своим собственным детям. Таким образом, потребность в гармонии можно считать силой, которая помогает выжить семье и коллективу.

Согласно теории системно-семейных расстановок, ребенок по отношению к родителям навсегда остается «маленьким» и никогда не уходит из положения «получателя». По отношению к своим детям он уже «большой» и занимает позицию «дающего». Однако в общении с любимым супругом человек не бывает ни «большим», ни «маленьким» – в таком союзе партнеры равноправны (конечно, если речь идет о здоровых отношениях), ведь оба они «дают» и «получают» поровну.

Вот так, вкратце, выглядит модель личности, которая применяется в методе системно-семейных расстановок. Одна часть нашего характера подобна беспомощному ребенку, а другая достаточно сильна, чтобы отдавать, не ожидая ничего взамен. Вторая половинка тоже нуждается в первой, но нуждается не как неразумный ребенок, а как взрослый человек, осознающий собственную неполноту. Таким образом, эта сторона личности способна и получать, и делиться одновременно.

Данная модель помогает понять, откуда берутся возможные проблемы. К примеру, если женщина нуждается в любви и уважении со стороны ребенка, значит, психологически она видит в нем не сына, а своих родителей. Если же ребенок осуждает мать или отца или хочет оказать им моральную поддержку, в такие моменты он пытается вести себя как родитель по отношению к собственным родителям. В союзе двух супругов один из партнеров может подсознательно требовать для себя безусловной любви, выбирая таким образом роль «ребенка»; тогда как другой вынужден смириться с поведением любимого и занять позицию «взрослого».

При работе с супружескими парами метод системно-семейных расстановок помогает найти источник проблемы – он показывает партнерам, способствует ли их поведение миру и гармонии в семье. Если это не так, причину следует искать в нездоровом отношении к одному из родителей.

Например, пациентам отнюдь не всегда нужно стараться наладить общение друг другом. Возможно, один из них в ходе лечения поймет, что выбрал для себя роль беспомощного ребенка, который ждет от партнера безусловной любви. Таким образом, супругам станет ясно, в чем заключается настоящая проблема – во взаимоотношениях партнера-«ребенка» с родителями. Отталкиваясь от этого вывода и используя системный подход, клиент может также осознать, к примеру, что его мама рано потеряла одного из родителей и поэтому не получала достаточно любви. Наш пациент изо всех сил старался восполнить ее горькую утрату. Подсознательно он вел себя не как ребенок, а как родитель по отношению к собственной матери – именно это и привело к проблемам уже во взрослой жизни.

Порой клиент осознает, что корень его проблемы кроется вовсе не во взрослых взаимоотношениях с его партнером-любовником. Такого рода ситуации очень распространены, и когда нам нужно распутать семейный узел, метод расстановок бывает очень эффективен.

Существует много способов решить проблему. Прежде всего нужно сделать один важный шаг – понять, кого семья исключила из своих рядов, кого перестала любить и помнить. Вернув этого человека в структуру расстановки и в сознание клиента, вы принесете подопечному чувство облегчения и внутренней гармонии. Помните, мы говорили о радости самоприятия и любви к себе, которую люди испытывают, признав прежде отвергаемую черту собственного характера? Так вот, нечто подобное произойдет с вашим пациентом и теперь.

Специалист по системно-семейным расстановкам обращает внимание на того члена семьи, которому не нашлось в ней подходящего места. Он помогает клиенту проникнуться любовью и уважением к бедняге. Иногда это становится непростой задачей, особенно если отвергнутый родственник оказался злодеем-преступником.

Уважение в данном контексте означает не только сближение с человеком, но иногда и признание его права на собственную жизнь и судьбу, отдельную от нашей. Чрезмерная привязанность к кому-либо способна породить не меньше трудностей, чем отрицание.

В конечном счете, этот метод, как и все другие, направлен на расширение сознания; он помогает человеку достичь того особого состояния, когда любовь становится уже не просто эмоцией, а некой формой уважения и благодарности. К примеру, если мы выясняем, что клиент несет в душе боль матери, то наша задача – научить его уважать страдания родителей, не вмешиваясь при этом в чужую жизнь. Таким образом мы восстанавливаем и «порядок» в структуре семьи. Ведь здесь наш пациент – всего лишь ребенок, и должен оставаться в положении «получателя», а не «дающего». Именно в этом и заключается любовь детей по отношению к родителям.

Чаще всего системно-семейные расстановки показывают, что мать вовсе не хотела переложить свои страдания на плечи ребенка. Это помогает клиенту понять истинное положение дел и освободиться от слепого желания. Ведь на самом деле, увидев сына или дочь счастливыми и довольными, мать обрадуется намного больше, чем раньше, когда дети пытались избавить ее от душевных мук.

Слепая любовь не позволяет пациенту увидеть ничего, кроме собственных желаний, а любовь сознательная открывает ему и желания окружающих. Здесь мы можем упомянуть и другой аспект системно-семейных расстановок: человек хорошо видит чувства и жизненные обстоятельства членов своей семьи и способен научиться понимать их еще лучше. Когда мы осознаем, что не вправе никого судить, наши сердца открываются. Ведь каждый из нас является частью большого коллектива, в котором нет «плохих» людей – все считаются равными.

Итак, отметим вкратце основные черты системной психотерапии.

1. Если мы посмотрим на себя как на часть коллектива, а не как на самостоятельного индивида, нам будет проще понять и полюбить окружающих. Любой клиент принадлежит к определенному сообществу и подвергается его влиянию. Это сообщество включает в себя не только семью, но и нацию и расовую или этническую группу – они тоже воздействуют на жизнь человека, хочет он того или нет.

2. Данная методика практична и рассчитана на неподготовленного человека. Она позволяет клиенту установить контакт с биологическими корнями и своим естественным местом в семейной системе. Мы приходим в этот мир благодаря родителям, и наша связь с ними чрезвычайно важна. Вот почему в психотерапии огромное внимание уделяется лечению любой возможной дисфункции в данных основополагающих отношениях. Увидев себя рядом с матерью и отцом в рамках системной расстановки, человек может обрести немало важных знаний. К тому же клиент при этом словно проходит некий тест, который определяет, насколько далеко он продвинулся в личностном развитии.

3. Системно-семейные расстановки можно рассматривать с двух позиций: как эффективную разновидность психотерапии и как медитацию. С точки зрения психотерапии, это краткосрочный подход, который оказывает благотворное влияние даже после одного-единственного сеанса. Вот почему в данном случае не рекомендуется назначать пациенту длительный «курс лечения» – ведь мы не собираемся «прорабатывать» проблему традиционным методическим способом. Как медитация, этот подход помогает клиенту научиться созерцать и говорить «да» своему внутреннему состоянию, не пытаясь изменить настоящее положение дел. Системно-семейные расстановки призывают радоваться тому, что мы имеем, и оставить желание стать кем-то другим. В том числе нужно принять и полюбить такими, как есть, собственных родителей – это кратчайший путь к внутренней силе и гармонии. Высшая ступень медитации есть чистейшее состояние сознания, свободного от всех связей и условностей, – а значит, уважение к семейной иерархии может показаться не вполне логичным. Однако как бы парадоксально это ни звучало, именно семейные связи позволяют нам переступить пределы сознания.