Путь дзен. Медитативный подход к консультированию - Свагито Р. Либермайстер

Здесь можно выделить четыре основных шага:

1. Обнаружение резонанса.

2. Поддержка резонанса.

3. Усиление резонанса.

4. Восстановление естественного состояния.

Последний пункт относится к работе с безрезонансными частичками личности – им психотерапевт помогает расшевелиться и вернуться к жизни. Такой результат достигается не благодаря неким действиям в привычном смысле слова (ведь личностное развитие и отказ от желаний – это не то, что можно «сделать»), скорее, он приходит как побочный продукт осознания. Психотерапия помогает подготовить для такого осознания богатую почву.

Научившись слышать собственный внутренний голос, человек обязательно заметит, как его повседневная жизнь мгновенно начинает меняться к лучшему. К примеру, во время сеанса он сразу поймет, что по-настоящему любят делать его внутренний мужчина и внутренняя женщина, в чем кроется их творческий потенциал, какую роль каждый из них хочет играть в отношениях, где мечтает жить и так далее.

Таким образом, пациент учится жить в гармонии со своей истинной внутренней реальностью. В ней хватает места и мужскому, и женскому началу, и оба они находят способы выразить себя – а ведь именно это самовыражение и предопределяет предпочтения человека в повседневной жизни. Все скрытое внутри должно найти выход на волю, а все, что лежит на поверхности, должно существовать в ладу с внутренним миром. Только так можно обрести целостность и стать счастливым.

Резонанс есть качество, которое постепенно развивается в человеке по мере роста самосознания и способностей к медитации. Здесь не стоит рассчитывать на мгновенные перемены после одного сеанса. И все же психотерапевт может рассказать подопечному, какая обстановка и какие события в жизни будут способствовать его дальнейшему личностному развитию, а какие, наоборот, помешают. Это поможет пациенту выбрать правильный стиль жизни и организовать личное пространство вокруг себя так, чтобы оно приносило пользу. И тогда человек без опаски начнет прислушиваться к прежде отвергаемой половинке своей внутренней полярности.

Наверное, ни один другой подход к психотерапии не уделяет столько внимания мастерству медитативного созерцания. А ведь здесь у нас к тому же имеется еще и специальный инструмент, который помогает человеку достичь этого благостного состояния и интегрировать его в процесс лечения. Таким инструментом является считывание резонанса. Оно позволяет специалисту объективно измерить уровень внутреннего самосознания клиента и построить дальнейшую работу в соответствии с полученными результатами. Психотерапевт видит, насколько разнятся потенциалы у людей, выросших в разной обстановке, и к каждому пациенту находит особый, индивидуальный подход, отвечающий его нуждам и возможностям. Кроме того, наш инструмент помогает минимизировать риск переоценки или недооценки человека, поэтому даже малейшая вероятность давления на клиента со стороны консультанта исключена.

Данный подход к работе с энергией не ориентирован на достижение цели. Он имеет отношение лишь к настоящему моменту и работает «здесь и сейчас». Пациенту не обязательно проходить целый курс психотерапии, как в пульсационной методике – для того чтобы хорошо понять себя, людям обычно хватает одного-единственного сеанса.

Духовный рост здесь понимается как нечто, происходящее в процессе релаксации и созерцания – а не как результат сознательного усилия, направленного на достижение цели или идеала в будущем. А значит, данный подход противоречит отношению к жизни большинства людей, ведь многим из нас застилают глаза желания и амбициозные цели. Именно поэтому с его помощью можно выкорчевать структуру эго с корнем, а на ее место вскоре придет глубокое состояние полноты бытия.

Итак, подведем итоги. По сравнению с другими видами психотерапии, здесь мы больше фокусируемся на подпитке уже здоровых аспектов личности, нежели боремся с проблемными местами. В основе методики – одно простое утверждение, которое специалист принимает на веру: если структуру эго лишить поддержки, она разрушится сама по себе. Данный подход помогает пациентам научиться жить в согласии с внутренними полярными энергиями своего организма – мужской и женской.

А сейчас мне хотелось бы рассказать о некоторых ситуациях, которые могут привести к обратному эффекту.

Система, в которой применяется считывание энергетики, порой вводит психотерапевта в заблуждение – он начинает думать, будто узнал о клиенте и структуре его личности всю подноготную. А ведь на самом деле доктору обычно открывается только один аспект характера подопечного. Неопытному консультанту следует иметь такую опасность в виду и не изображать из себя гения, который во время считывания видит и знает «все». Вместо этого он должен просто сопровождать клиента в процессе работы, позволяя его самосознанию расти шаг за шагом. Красота и сила сеанса как раз и заключаются в том, чтобы сохранить элемент тайны и неожиданности.

Кроме того, концепцию резонанса можно использовать как своеобразную систему балльной оценки, где предпочтительным считается иметь высокий уровень этого качества. Не стоит забывать: данный инструмент помогает психотерапевту точнее определить состояние клиента; самому же клиенту о его уровне резонанса нельзя рассказывать ни в коем случае. Ведь в противном случае человек решит, что доктор его осуждает или критикует.

Как следствие, эго может вернуться обратно через другую дверь, проявившись в виде желания стать более зрелым и сознательным. Подобная опасность всегда присутствует в моделях и системах, где клиенты подвергаются категоризации и где им навязывается некое представление о духовном здоровье.

Отметим и еще кое-что: существует множество способов работы с энергией. Некоторые из них имеют дело исключительно с энергией и не затрагивают психологического измерения, другие же нацелены лишь на элементарный сбор информации – таково, в частности, считывание чакр (психотерапевт просто узнает о состоянии и содержимом чакр, но не выдвигает никаких идей относительно дальнейшего хода лечения). Эта глава не претендует на то, чтобы быть исчерпывающей – она лишь представляет пример применения такого подхода в психотерапии и консультировании.

Уникальность данной методики в следующем: она не только помогает получить информацию, но и отчетливо показывает, что из этой информации будет полезно для клиента и его дальнейшего развития.