Оно того стоило. Моя настоящая и невероятная история. Часть I. Две жизни - Беата Ардеева

Дома опять какие-то диетические кулинарные эксперименты, и в час ночи я уснула после какой-то книжки.

25 февраля, пятница

Проснулась в 7:00. Пионерка прямо… Ну хоть завтрак.

В 15:00 я ушла на лекцию по йоге. Лекцию про дыхание и асаны (упражнения физические), я, дура, пропустила – вот сегодня пошла на вторую, на тему медитации. Понять что-нибудь в куче индийских терминов и механизмов было просто нельзя. Может, мне совсем «поплохело» (как говорит Дима), но я не поняла ни черта. Хотя, я думаю, тут дело не в моем здоровье. Нам долго рассказывали про «читу». У меня все время всплывало только «читта, бритта, читта-маргарита, а-а-а», хотелось улыбаться.

Хотя нас успокаивали, что вначале можно ничего и не понять.

Из зала йоги сразу пошла в зал индийских танцев, где топала полтора часа. Мне сложно нереально. Там люди по семь лет занимаются, а я сегодня только месяц. Какая-то глупая танцовщица рядом в зале зачем-то говорила мне, что «Девушка, вы ну совсем все не так делаете!». Ох, повезло ей, что я говорю плохо…

Из дома письменно приглашала всех в гости посмотреть и обсудить телек и песни на Первом канале. Старалась быть милой. В итоге посмотрела телек одна. Все, отказываясь приехать сегодня, хотели приехать завтра. Прямо бинго – непонятно, чем кончится.

Сегодня звонил невролог Захаров, чтобы оставить мне телефоны своего знакомого гинеколога, к которой он меня записал на вторник. Ну, это никогда не вредно. Записала и вспомнила, как мне много раз ставили несуществующие диагнозы…

26 февраля, суббота

В 10:00 я встала и сделала торт из обезжиренного кефира. Когда он застыл, поняла, что вот только фрукты туда больше никогда класть не надо.

Ходила заплатить за Интернет.

Звонила и заходила с «Бэйлис» Ксюша. Посидели попили кофе, поговорили про PR-акции и итальянцев. После ее ухода я выпила еще грамм 20 «Бэйлис» и поняла, что сегодня вечером – спать безо всяких упражнений. Вот и так уже пять раз сделала за день дыхательные и голосовые!

28 февраля, понедельник

Утром в 10:00 звонили из «ОЗОНа» (надо не забыть). Так они меня и разбудили. Сделала диетические капустные блины. Была на танцах.

Конечно, все не могут всегда быть рядом и навещать (только папа и мама могут), делают паузы, а у меня вот НЕ БЫЛО НИКАКИХ перерывов! И это существенная разница.

Купила себе всяких шоколадок. Чтобы как-то отвлечься, ела зефир в шоколаде. До тошноты. Просто у меня внутри нет сигнальной лампочки, когда хватит.

1 марта, вторник

Было сложно. Маша отвезла меня в НИИ акушерства и гинекологии, куда меня отправил невролог.

Но это было только начало. Там была медсестра, которая объясняла Маше, как нужно лучше себя со мной вести (говоря: «Аккуратнее с ней!»). Плюс еще одна медсестра, которая ко мне как к душевнобольной относилась, но при этом типа с сочувствием большим и «медицинским пониманием». После этого мне реально стало плохо: «на психологическом уровне», блин.

Врачи опять, нервы, такси обратно… Приехала домой и сразу пошла уже на йогу после логопедических упражнений дома. Час там и обратно по жуткому сегодняшнему холоду.

Пришла домой, делала упражнения, не ела опять. Маша собирается прийти завтра (я ее давно уже приглашала готовить). Ну я же сотни рецептов уже сохранила!

Звонила вечером Карина. Рассказывала ей обо этом всем в НИИ и так опять разнервничалась, что у меня просто стали течь слезы. Потом стало покачивать. Потом стал хуже голос, больше похож на хрип. И еще сердцебиение сильное. Я решила перезвонить после упражнений дыхательных антистрессовых и на голос…

Мне после упражнений голосовых правда полегчало, потом еще минут пять с Кариной обсудили все. Пойду смотреть вручение Оскаров.

2 марта, среда

Мы с Машей готовили по моим рецептам. Я специально даже вчера решила, что. Сделали оладьи из капусты, котлеты из моркови и овощной торт. Было вкусно и некалорийно, но особое удовольствие мне доставляло то, что я еще утром сегодня решила на танцы в 17:00 не ходить. Вот только готовить всякие овощные блюда решила сегодня и есть, и никуда из дома не выходить!

Мы все доделали и сели обедать. Было вкусно, но в конце я поняла, что случилось страшное – я решила съездить на танцы, потому что все-таки полезно, и у Маши машина, и делать нечего, а танцы как раз через полчаса. И поехала-таки.

Больше часа там, приехала домой на троллейбусе.

Сделала все дыхательные, все голосовые упражнения, и даже караоке успела.

4 марта, пятница

Спокойно вышла в 11:00, успев сделать все возможные упражнения. Была у невролога (таблетки больше не пьем), была на ЛФК (решили, что танцы «латина» лучше все-таки индийских танцев), была у логопеда (она говорит, что все стало гораздо четче и громче, только я вот мало разницы вижу).

Возвращаться из Бурденко пришлось быстро очень: мне звонил курьер из «ОЗОНа» уже от подъезда моего. Привез массу книжек полезных, кассет, дисков. Но вот латинские танцы я, оказывается, не заказывала – только танец живота. Очень трогательно, но не хочется совсем.

В 16:00 была йога и очень холодная погода. Сделала серьезную и важную покупку по дороге домой – килограмм моркови. Дома научилась варить вино с соком и корицей.

6 марта, воскресенье

Не выходила никуда. Логопед в пятницу дала мне книжку про дыхательную гимнастику Стрельниковой. У логопеда этим еще никто не пользовался из пациентов, то есть результатов пока нет. Но мне вот дала попробовать. Ну, такой врачебный эксперимент.

Вот, осваивала сегодня очередной метод дыхательной гимнастики подробнее. И мне кажется, что действительно лучше. Кроме того, все упражнения занимают час в день, все стоя, на ходьбу, есть наклоны. То есть по-любому качаешь спину и ходишь. Хоть для веса хорошо, это-то точно.

Сделала по книжке 4000 вдохов (там так написано) за четыре раза. Это часа два, да еще с шагами и с наклонами. Потом еще 60 минут диска с курсом танца живота (фигня и непонятно – надо было другое выбирать, но девушка, которая учит, танцует хорошо). Потом еще час диска с курсом йоги (хоть понятно, хотя тоже непросто). На улице была только в магазине за колой и морковкой. Отличный выходной день.

8 марта, вторник

Разбудил меня телефон в 11:00. Звонил старый знакомый, оператор-фотограф, и говорил: «Не знаю, как ты относишься вообще к этому празднику, но я хочу сказать тебе…» ну и дальше разные приятные слова. И я подумала, что да какая разница, как я отношусь к этому празднику, если слушать хорошие слова все равно же всегда приятно.

И, наверное, для друзей-знакомых этот день это фигня, конечно, но если иногда это может быть поводом для редких встреч и разговоров знакомых, для всяких хороших слов и т. д., то и прекрасно. Тем более и выходной: отлично!