Таппинг. Методика построения лучшей версии себя. 21-дневный курс - Ник Ортнер

Это путешествие никогда не заканчивается. Я продолжаю его каждый день. Меняется обстановка, погода, но главные перемены происходят с вами.

С вашим внутренним климатом.

Именно они и помогают большинству людей измениться.

Чем чаще вы практикуете таппинг, тем надежнее освобождаетесь от того, что отслужило свой срок и перестало быть нужным, тем увереннее и спокойнее становитесь.

Так что, как говорится, даже в дождь можно найти причину потанцевать.

Ведь однажды занявшись таппингом, вы увидите яркий луч, который в конце концов озарит и самые темные закоулки вашей души.

И поймете, что за сгустившимися тучами всегда ярко светит солнце.

Благодаря таппингу на протяжении всего нашего путешествия теперь и вы сможете увидеть и почувствовать этот свет.

Даже во время дождя.

Время настало.

Вы готовы к тому, чтобы перейти в свою лучшую ипостась. Начать творить собственную величайшую жизнь.

Выберите одну из житейских сфер, на которой хотите сосредоточиться как участник созидания новой реальности.

Вам хочется быстрого карьерного роста?

Новых интимных отношений?

Денежного достатка?

Что вы действительно хотите больше всего в своей жизни?

Обдумайте первый шаг, который вы могли бы предпринять ради этого.

Возможно, вы все-таки решитесь попросить повышения по службе?

Освоите новую специальность или попробуете заговорить с желанным человеком?

Станете более открытыми для новых знакомств и нового опыта?

Какие конкретные шаги вы можете предпринять для улучшения собственной жизни?

Соберитесь с мыслями и сделайте этот шаг.

Это и есть ваша цель на сегодня, завтра, на предстоящую неделю и так до бесконечности. Каждый такой шаг создает из вас творца своей жизни.

Таппингуйте, если чувствуете страх, затруднения или скуку, то есть во всех случаях, когда что-то идет не так, как вы хотите.

Таппингуйте и снова возвращайтесь к строительству своего завтра. Идите и творите. Просто делайте это.

Описание таппинговой медитации «День 20. Озаренный покоем» вы найдете в «Приложении».

* * *

Остался всего один день! Не поленитесь прямо сейчас добавить его в свой календарь. Можете сделать приписку: «Читаю „Двадцать первый день“, почти на пороге лучшей жизни, так-то!»

Однажды жила-была некая женщина, желавшая обрести духовность, назовем ее Первая Искательница. Превыше всего она ценила просветление и ощущение глубокой связи с божественным источником и подлинной радостью.

В поисках этого она и проводила ночи и дни. Вскоре она почувствовала, что обрела покой и радость, перестав поддаваться ударам судьбы, которым когда-то придавала столь серьезное значение.

Все, кто знал Искательницу, заметили в ней эти перемены. Многие были поражены, насколько она приблизилась к своей цели – духовному просветлению и неподдельной радости.

Сама Искательница также чувствовала, как внутри нее прорастают семена подлинных преображений. Но вместе с тем она понимала, что еще не полностью освободилась от закоснелых взглядов и груза прошлых лет.

После долгих раздумий она решила удвоить свои усилия в достижении духовного совершенства. А чтобы чувствовать максимальную ответственность, обратилась за помощью к близкому другу – назовем его Второй Искатель.

Эта дружба длилась много лет. Многим эти двое казались очень странной парой. Честно говоря, Второй Искатель был значительно менее одержим высокими идеями. В отличие от Первой Искательницы, он часто отвлекался от сосредоточенного просветления.

Узнав о выборе Первой Искательницы, Второй Искатель решил, что тоже станет серьезнее заниматься духовной практикой. Но, как и предсказывали все его знакомые, настал тот час, когда он снова отвлекся от планомерных медитаций. Он не забросил их, но тягаться с Первой Искательницей, конечно же, не мог.

После неожиданно долгой разлуки друзья вновь повстречались.

Когда Второй Искатель увидел свою подругу, он был потрясен, насколько безумной и тревожной была исходящая от нее энергия. Она выглядела расстроенной и совершенно измотанной.

После того, как неловкий момент прошел, Второй Искатель сказал:

«Дорогая моя подруга, ведь во время последней встречи ты была готова удвоить свои усилия ради достижения духовного просветления. Однако то, что я вижу по твоему лицу и чувствую в исходящей от тебя энергии, говорит совершенно о другом. Прошу, ответь, что же случилось?»

Первая Искательница опустила голову: «Да, ты оказался прав. Я потерпела неудачу».

«Но что все-таки произошло?» – снова спросил Второй Искатель.

«Я исполнила свое обещание и начала медитировать вдвое больше. Я неустанно трудилась, чтобы достичь просветления. Но через несколько месяцев я настолько выбилась из сил, что была вынуждена сделать перерыв. Я поклялась себе, что он продлится лишь несколько дней, однако этого оказалось недостаточно. А потом дни превратились в недели, и теперь я далека от просветления, как никогда раньше».

«Понимаю, – ответил Второй Искатель. – Но всегда можно начать сначала. И сделать это никогда не поздно».

Первая Искательница кивнула: «Может, и так. Но, друг мой, я должна сказать, что и сам ты очень изменился! Я не встречала никого, чья энергия была бы так радостна и чиста! Как ты достиг этого?»

Второй Искатель улыбнулся, и в этой улыбке сияла лишь чистая радость.

«Да, думаю, это правда. Я спокоен и радостен. Но я не подчиняюсь строгому расписанию, не загоняю себя до смерти. Да и медитировал я не очень-то часто».

«Но как же тебе тогда удалось?..» – изумилась Первая Искательница.

«Я занимался понемногу каждый день… ну, или почти каждый. Медитировал чуть-чуть утром, иногда вечером. Да что там, если удавалось – даже в поездах и самолетах, перед работой и в перерывах между встречами. В общем, делал, что мог. Но, подруга, никогда не бросался в этот омут с головой, как ты. Наверное, у меня просто нет твоей силы воли, твоих амбиций».

«Но все же ты достиг просветления!»

Знакомая история?

Если бы я назвал обоих Искателей черепахами, а потом признался бы, что изменил еще несколько деталей, тогда бы вы ее узнали?

Наверняка вы уже поняли, что я собираюсь сказать, но я все равно это сделаю.

Станьте Черепахой с этого момента – и вперед. Шагайте к своей лучшей ипостаси день за днем, но не гонитесь за ней и никогда не паникуйте. Идите вперед с миром. И не забывайте про таппинг.