Самоучитель по развитию памяти (техника скоростного запоминания) - Татьяна Никитина

Дакар —

Суринам —

Валетта —

Сирия —

Гавана —

Норвегия —

Эквадор —

Португалия —

Лесото —

Ямайка —

Албания —

Я надеюсь, что у вас не возникло никаких трудностей в освоении этого простого метода. В Приложении вы найдете еще один список стран и их столиц, а также названия нескольких штатов США и их столиц (административных центров). Можете потренироваться в их запоминании, используя уже хорошо знакомый вам метод.

Как вы, наверное, уже догадались, этот метод можно использовать не только для запоминания стран и их столиц, вы можете применять этот метод при запоминании любых географических соответствий. Например, для запоминания главной реки государства, самого большого озера, денежной единицы, рек и их притоков, морей и впадающих в них рек и т.д. в зависимости от того, что вам необходимо знать. Например, денежная единица Португалии — эскудо. Ассоциации для слова "Португалия" у нас уже есть (порт и галька), для слова "эскудо" тоже совсем несложно их придумать, например "ЭСКимо" или "ЭСКимос" плюс "УДОчка" или "Удовольствие". Сюжет может быть таким: "Сидел в порту на гальке и поймал эскимо на удочку". Можно упростить этот сюжет, поскольку оба слова "Португалия" и "эскудо" в принципе на слуху: "В порту ел эскимо".

Вы можете расширять свои сюжеты и запоминать не только столицу государства, но и еще 2—3 крупных города. Или вы можете составить сюжет, включающий в себя название хорошо известной вам столицы и еще нескольких городов, не включая название государства (Париж — Марсель — Лилль — Гренобль — Тулуза — ко всем этим городам совсем несложно подобрать ассоциации и составить единый сюжет, чтобы больше никогда не возникало сомнение, что все они находятся во Франции) (см. Приложение).

Как я уже упоминала ранее, многие методы и приемы запоминания известны давно. Так, например, известный московский журналист и писатель В. А. Гиляровский в своей автобиографической книге описывает метод запоминания географических названий, очень похожий на тот, о которым вы только что узнали. Сравните сами.

Зная, как запоминать цифры (ассоциативный метод или же использование ЦБК) и метод фонетических ассоциаций, вы можете запомнить название, а также числовое выражение самой высокой точки государства, вы можете запомнить количество жителей в том или ином городе или стране мира, длину рек, глубину морей, короче, все что угодно.

Например, все в той же Португалии самая высокая гора называется Эштрела и имеет высоту 1991 метр. Самое сложное — это придумать ассоциации для слова "Эштрела", я думаю, что они будут очень различными у разных людей, зависящими от индивидуального опыта (то есть не такими однозначными как для слова "Португалия", к которому у большинства людей возникают похожие ассоциации). Мои ассоциации для "Эштрелы" — "ЭШелон" + "ТРЕЛь". Может быть, они не очень удачные, но с помощью методов оживления и соощущений я добьюсь того, что запомню это слово хорошо. Число "1991" я запомню, используя цифро-буквенный код: 19 — гора (хорошее совпадение!), жар, грабли и т.д., 91 — рог, рожица, ружье. Один из вариантов сюжета: "Из порта отправился эшелон, издав очень громкую трель (использую метод соощущений, чтобы запомнить именно "трель", а не "гудок" или "звук"), въехал на гору, на вершине которой была нарисована смешная рожица." После того, как сюжет готов, представляю его как отрывок из фильма. Другой вариант: "Из порта на вершину отправился эшелон, издающий очень громкую трель, он вез туда грабли и ружья.

Ассоциации могут натолкнуть вас на совершенно неожиданные способы запоминания информации. Например, для того, чтобы запомнить высоту горы Эштрела, один мой ученик предложил следующее: "...начало такое же (порт, эшелон и т.д.), но число "1991", — сказал он, — сразу ассоциируется у меня с путчем 1991 года, поэтому я запомню лучше, что эшелон на вершину привез путчистов". Через три недели я попросила его назвать мне самую высокую точку Португалии, что он выполнил безошибочно, то есть число 1991 действительно неразрывно ассоциировалось у него с путчем, иначе он бы забыл. Так что делайте выводы. И если вам попадется число, имеющее для вас стойкую ассоциацию (например, ваш год рождения или любое другое число или дата, которую вы по каким-то причинам особенно хорошо помните), наверное, не имеет смысла выдумывать что-то новое, лучше воспользоваться уже готовой ассоциацией. Но так все же стоит поступать только в тех случаях, когда подобная ассоциация всплывает сама и сразу при взгляде на число. Искусственно вспомненная, как бы просчитанная "ассоциация" (например, "в этом году я пошел в детский сад") может вас только запутать.

Другой мой ученик, после того как я рассказала про готовые ассоциации, долго размышлял над попавшимся ему при запоминании числом "314" (хотя это число было среди других, а в этом случае их лучше запоминать единым методом), и, не захотев применять к этому числу известные ему методы запоминания, сказал, что если поставить запятую между тройкой и единицей то получится число Пи, то есть ассоциация готова. При воспроизведении же он вместо "314" "вспомнил" число "90", доказывая мне, что было именно оно. При детальном рассмотрении оказалось, что после того, как он связал 314 с Пи, дальше он не знал, что делать и придумал ассоциацию уже к слову "Пи" — "Пифагор", с Пифагором же у него ассоциировалась известная теорема, где фигурирует прямоугольный треугольник. Немудрено, что после того, как он нагородил такой огород, он при вспоминании (через неделю) не смог вернуться к исходному числу, а вспомнил число "90" — свою ассоциацию с Пифагором.