Из гусеницы в бабочку. Психологические сказки, притчи, метафоры в индивидуальной и групповой работе - Ирина Стишенок

Он посмотрел по сторонам и увидел изгнанную из города Любовь.

Сказав эти слова, Поэт вспомнил: Любовь – вот та живительная сила, которая вдохновляла его на творчество!

– Вернись к людям, пожалуйста, – попросил он ее. – Без тебя не поются песни и не пишутся стихи, исчезли смех и задор. Все куда-то торопятся и по привычке выполняют то, что раньше делали с вдохновением.

– Люди изгнали меня, – ответила Любовь, – а это прекрасное место, где все дышит спокойствием и гармонией, приютило. И сейчас я не покину его. Но ты, своей пробудившейся душой, можешь помочь горожанам вспомнить обо мне.

– Я расскажу о тебе людям, напомню, как ты прекрасна, и может быть, они тоже захотят изменить свою жизнь! – воскликнул Поэт, глядя в глаза Любви.

Он улыбнулся и пошел к людям, чтобы рассказать им о великой силе Любви.

…С возвращением Поэта жизнь в городе изменилась. Своими стихами он вдохновлял людей, и забытые чувства пробуждались в их сердцах. Горожане вспомнили о счастье, данном им от рождения, и стали, как прежде, делиться им друг с другом. Их глаза снова заискрились радостью, и с большим вдохновением люди занимались тем делом, которое получалось у них лучше всего.

Чужеземец всячески пытался помешать горожанам слушать Поэтов и Певцов.

– Любовь – иллюзия, – говорил он. – Она ничего не дает вам! Она не нужна. Вот дублики – это сила, дублики – это все!

Но люди, вновь открывшие сердца Любви, не хотели больше терять ее.

Упражнение «Любовь – это…»[32]

Ведущий: Предлагаю вам составить предложения, в которых, используя метафору, вы ответите на вопрос: что такое любовь?

Придумайте три варианта ответа. В первом случае метафора должна быть связана с едой. Во втором – с геометрической фигурой. В третьем – она должна быть из области человеческих отношений. Итак, любовь – это…

Теперь в каждом определении подчеркните ключевые слова, а затем придумайте одно метафорическое определение любви, в котором использовались бы эти слова.

Обсуждение упражнения

Ведущий просит участников зачитать свои определения любви и отмечает многообразие взглядов на это чувство.

Продолжение сказки

Ведущий:

Люди вспомнили о Любви. Кто-то уходил из города, чтобы самостоятельно найти ее и остаться рядом на новом месте, а кто-то возвращался и делился ее волшебством с другими.

Чужеземец смирился с потерей власти над людьми и задумался о своей дальнейшей жизни. Он пробовал заниматься разными делами и неожиданно обнаружил в себе талант торговца. С тех пор чужеземец соединяет тех, кто еще не научился открыто делиться с другими своим счастьем.

А счетовод и учетчик перестали считаться самыми талантливыми людьми в городе. Они стали просто помогать мастерам в их деле.

Жизнь в городе наладилась, и люди вновь обрели счастье.

А Любовь? Она теперь всегда была с ними. Ведь все окружающее пространство напитано ею, а чтобы узнать это, нужно лишь открыть свое сердце.

Упражнение «Свет любви»

Ведущий предлагает участникам занятия сесть как можно удобнее, при желании закрыть глаза, глубоко вдохнуть несколько раз и расслабиться.

Ведущий: Вспомните ту ситуацию своей жизни, когда вам было особенно хорошо и вы были уверены в себе… Посмотрите: где вы находитесь, как выглядите?.. Какие позитивные чувства вы испытываете, находясь в этом образе?..

Представьте себя в солнечном свете, который освещает и согревает вас… А сейчас почувствуйте свет и тепло внутри себя… Представьте, что в вашей груди есть источник любви… Какого он цвета? Вы можете распространить этот цвет внутри себя просто потому, что он полезен для вас…

Представьте, что этот цвет наполняет все ваше тело…

Если хотите, можете поднять руки, чтобы цвет проходил через вас… Представьте себе, что свет любви распространяется все дальше и дальше: на эту комнату, здание, в котором вы находитесь, на город, леса и горы, на всю землю. Вы можете послать его даже до звезд… Вы сильный маяк, и в вашем теле есть источник всепроникающей жизненной энергии любви…

Вы можете получать энергию солнечного света, энергию любви, согреваться и освещаться ею. И также вы можете делиться энергией любви. Вы – часть великого целого.

Сохраните в себе это ощущение силы любви и жизненной энергии… Потянитесь немного и откройте глаза… Вы снова здесь, в этой комнате, энергичные и бодрые.

Анализ упражнения

Участники могут выразить свои впечатления от упражнения в рисунке, изобразив наиболее запомнившуюся им картину. А затем желающие могут рассказать, что они чувствовали, выполняя данное упражнение.

Анализ сказки

(см. гл. 4, с. 134)

Обсуждение занятия

Завершение занятия

Цель: развитие умения общаться и взаимодействовать с другими.

Основные задачи:

– осмысление собственного умения общаться;

– осознание необходимости гармоничного развития в различных сферах своей жизни (физической, интеллектуальной, духовной);

– обучение конструктивным навыкам взаимодействия с другими.

Необходимые материалы:

– стулья (по количеству участников);

– бумага формата А4;

– карандаши, краски, фломастеры;

– ножницы.

Приветствие

Составление правил группы

Разминка. Упражнение «Я умею»

Ведущий предлагает участникам занятия представиться еще раз следующим образом: «Меня зовут (имя), и я умею хорошо…»

Например: «Меня зовут Татьяна, и я умею хорошо петь».

По окончании разминки ведущий отмечает как замечательно, что в этом месте собралось столько талантливых людей.

Введение в сказку

Ведущий: Сегодня вы познакомитесь со сказкой «Чудо».

Жил-был человек. Звали его дядя Федор. Он был очень умный: изучил сложные науки, не подвластные пониманию многих людей, и знал почти все языки мира. А еще он умел разговаривать на языке животных.

Но однажды дяде Федору стало скучно. Чтобы поднять себе настроение, он решил найти кого-нибудь и поразить его своими умениями. Увидев во дворе мальчика Петю, дядя Федор подошел к нему и загадочно спросил: