Единственный способ бросить курить навсегда - Аллен Карр

Я бесконечно благодарен Майклу за то, что он позволил мне задать вопросы этому человеку. Странно, но мы были полностью согласны друг с другом. Я верю в свободу выбора при условии, что это не мешает жить другим. Я против недавно появившейся тенденции преследовать курильщиков частично из принципиальных соображений, а частично, потому что это мешает им бросить курить. Единственное, в чем я не согласен с руководителем FOREST, это то, что его мотивы совершенно не связаны со свободой выбора. Случайно или, как я подозреваю, намеренно, он не замечает следующие моменты.

1. У курильщиков нет свободы. Попадание на никотиновый крючок — настолько же их выбор, насколько попадание на крючок рыбака — выбор рыбы. Их заманивают на приманку! Кто-нибудь хочет создать организацию за право рыбы попадать на крючок?

2. В действительности курильщикам не нравится курение табака. Им только так кажется, потому что им плохо, когда курить нельзя.

3. Единственная связь Гитлера с курением прослеживается в том, что курение убивает 2,5 миллиона невинных людей в год. Холокост — самое страшное преступление против человечества. Но преступники были в основном пойманы, осуждены и наказаны. Табачные компании убивают большее количество людей. Они уже погубили больше, чем все войны за историю человечества, вместе взятые, и Холокост. Этот смертельный механизм был запущен лишь в течение жизни последних нескольких поколений, когда производство сигарет стало массовым. Но табачные компании не только не преследуются как преступники, не только разрешены законом, но и уважаемы, им разрешают рекламировать их смертельно опасную грязь!

4. Какое право имеет руководитель FOREST, который никогда в жизни не курил, рекламировать убийцу номер один в современном обществе? Когда я спросил его, нужно ли легализировать тогда и героин, он отказался отвечать на мой вопрос. Почему его великие принципы свободы человека оказались вдруг такими хрупкими? В конце концов, уколы героина не травят невинных людей. Как насчет права некурящих на воздух, не загрязненный табачным ядом?

5. И, важнее всего, почему этот человек был заинтересован только в борьбе за права курильщиков сокращать свою жизнь? Конечно, есть же тысячи гораздо более полезных дел, где он мог бы применить свои таланты защитника прав. Да он, в конце концов, сам не курит.

НЕСЧАСТНЫЕ, ЖАЛКИЕ, НАПУГАННЫЕ НАРКОМАНЫ!

Теперь давайте обратимся к особенному классу курильщиков. Курильщикам, которые имеют огромное влияние, осознанное или нет, на то, что мы попадаем в зависимость и не можем выбраться из ловушки —

НАШИ ГЕРОИ И ГЕРОИНИ.

Не думаю, что хоть один подросток испытал искушение закурить свою первую сигарету, увидев, как бродяга вылавливает бычок из канавы, как кашляет и сплевывает или обсыпается пеплом. Эти курильщики находятся на самом дне ямы. Почему мы думаем, что подростки вспомнят о них, когда их атакуют совершенно иными представлениями о молодых, сильных, умных, богатых, успешных и приятных людях, которые курят? Я не говорю сейчас о рекламе сигарет. Я говорю о живых, реальных, образованных людях: звездах кино и телевидения, поп-звездах и спортсменах. Очевидно, что подростков привлекает внешняя сторона такой жизни, но они не думают, что это обман. ПОЛНАЯ ИЛЛЮЗИЯ!

Посмотрите на любой типичный портрет, представляющий прекрасную, элегантную, загадочную женщину или мужественного, волевого, успешного мужчину, курящих сигареты. Теперь закройте сигарету пальцем. Женщина стала менее загадочной, а мужчина — менее мужественным? Сигарета не придает загадочности, загадочная женщина

ПРОДАЕТ ВАМ ЯД!

Кашляющий, харкающий старик и женщина, обсыпанная пеплом, — вот РЕАЛЬНОСТЬ, создаваемая сигаретой.

Какой смысл запрещать рекламу на телевидении, которую все равно никто не смотрит, когда сами телепередачи «пропитаны духом» курильщиков? Если бы это оставалось уделом старых фильмов с участием Богарта и другими ему подобными — еще полбеды. Но когда невероятно красивая женщина вроде Джоанны Ламли[78]курит на телевидении, один кадр приносит вреда больше, чем тысяча рекламных роликов.

Кто настаивает на том, чтобы сигарета появлялась в каждом кадре? Писатель, продюсер, режиссер? Или звезды так зависимы, что не могу играть без курения? Или это влияние табачных компаний? Мы все чаще запрещаем их бесполезную рекламу, но можно вложить средства в продвижение своей грязи более эффективными способами. Возможно, вы думаете, они не посмели бы. Не будьте наивны!

Без сомнения, Голливуд в ответе за многое. Не только за заманивание миллионов людей в ловушку, но и за создание и поддержание иллюзий о курении. Не сомневаюсь, что это стало причиной не только моего пленения, но и многих моих друзей. Немало женщин, посещавших нашу клинику, признавались, что проводили часы перед зеркалом, стараясь выглядеть, как Марлен Дитрих или Лорен Бэколл[79].

Разумеется, образ, созданный Богартом, помог меня поймать. Но мы быстро выходим из-под влияния этих знаменитостей. Довольно скоро я начал презирать курильщиков с постоянно свисающей с губ сигаретой. Но это не мешало мне оставаться одним из них. Проблема в том, что на любом этапе зрелости можно найти много образцов для подражания.

Наконец, я достиг той стадии, когда были исчерпаны все возможные причины для курения. Тогда я стал ссылаться на Бертрана Рассела. Не подумайте, что я хочу показаться интеллектуалом, поясню, что я не прочитал ни строчки из написанных им книг, — я даже не очень уверен в его профессии. Я знаю только две вещи о нем: он был гений и всегда ходил с окурком в зубах. Он подарил мне необходимое оправдание: «Не знаю, почему я курю, но этот человек был гением. Значит, должна быть причина, иначе он не курил бы».

Гений или нет, но сейчас я понимаю, что делал он это по той же причине, что и все курильщики: ОН БЫЛ ЗАВИСИМ! Мой кумир Шерлок Холмс тоже оказал на меня сильное влияние. Хотя Конан Дойл и был врачом, я ассоциировал его не с доктором Ватсоном, раз он придумывал сюжеты, я приписывал ему интеллект и дедуктивные способности, равные способностям самого Холмса. Он говорит о «ДЕЛЕ НА ТРИ ТРУБКИ!». Абсолютное доказательство для меня, что курение помогает сосредоточиться.

Еще один забавный парадокс. Я уверен, что стал заядлым курильщиком, потому что ненавидел свою работу бухгалтера. Если вы вдруг подумали, что я плохо отзываюсь о профессии, спешу разуверить — это не так. Не могу придумать лучшей подготовки для молодого человека, чтобы понять сущность предпринимательства и жизни. Обремененные большим количеством инструкций, вы привыкаете доверять тому, что говорят старшие и опытные работники. Подготовка бухгалтера учит ничего не принимать на веру. Вы учитесь понимать, что слова, которые вам говорят, означают нечто совершенно противоположное. Кто-то говорит: «Я уверен почти на 100%». Слова показывают, что этот человек уверен на 99%.