Как развить свою чувственность и сексуальность. 25 правил и 10 тестов - Евгений Тарасов

А теперь посмотрим, все ли у вас в порядке на «интимном фронте»? Не пора ли вам начинать что-то предпринимать для улучшения своих позиций на нем?

Чтобы разобраться в этом, со всем вниманием отнеситесь к предлагаемому ниже специально разработанному тесту.

Вам следует выбирать любой из предлагаемых вариантов ответов:

1. Редко или никогда.

2. Не очень часто.

3. Иногда.

4. Очень часто.

5. Почти всегда.

Главное условие – отвечайте предельно искренне, не лукавя перед собой.

1. Считаете ли вы, что ваш партнер видит в вас единственный объект для удовлетворения собственных сексуальных потребностей?

2. Находите ли вы своего партнера сексапильным?

3. Относитесь ли вы к сексу как к чему-то неприятному, нечистому или запретному?

4. Не кажется ли вам, что ваша интимная жизнь могла бы быть лучше?

5. Доставляет ли вам наслаждение сексуальное поведение партнера?

6. Полагаете ли вы, что во время полового акта вы не слишком терпеливы?

7. Удовлетворен ли ваш партнер интимными отношениями с вами?

8. Считаете ли вы, что ваш партнер слишком часто стремится к половой близости?

9. Воспринимаете ли вы интимные контакты как нечто прекрасное?

10. Не кажется ли вам, что мысли любимого вами человека слишком заняты сексом?

11. От вас ли исходит инициатива в интимных отношениях?

12. Отзывается ли ваш партнер на ваши сексуальные желания?

13. Находите ли вы сексуальное поведение партнера чересчур грубым, недостаточно деликатным?

14. Стремится ли ваш партнер к тщательному соблюдению личной гигиены?

15. Не возникает ли у вас чувство, что ваш партнер не желает близости в тот момент, когда вы стремитесь к ней?

16. Выполняет ли секс нормальную функцию в ваших отношениях?

17. Хотели бы вы иметь половые контакты с другим партнером?

18. Быстро ли вы приходите в состояние возбуждения во время интимных контактов со своим партнером?

19. Находите ли вы и ваш партнер удовлетворение в половых контактах?

20. Хотелось бы вам иметь более частые сексуальные контакты?

21. Считаете ли вы, что удовлетворяете своего партнера?

Если, отвечая на вопросы 2, 5, 9, 12, 14, 16, 18, 19 и 21, вы выбираете:

✓ вариант 1 – вам полагается 5 баллов,

✓ вариант 2–4 балла,

✓ вариант 3–3 балла,

✓ вариант 4–2 балла,

✓ вариант 5–1 балл.

Если, отвечая на остальные вопросы (1, 3, 4, 6, 7, 8, 10, 11, 13, 15, 17, 20), вы выбираете:

✓ вариант 1 – вам полагается 1 балл,

✓ вариант 2–2 балла,

✓ вариант 3–3 балла,

✓ вариант 4–4 балла,

✓ вариант 5–5 баллов.

А теперь сложите набранные баллы и оцените полученный результат.

Если вы набрали менее 30 баллов, то, скорее всего, ваши отношения вполне гармоничны. Вам удалось достичь взаимопонимания с партнером, удовлетворения, равновесия. За будущее ваших отношений (в том числе интимных и брачных) можно не беспокоиться. Вдвоем вы сумеете успешно преодолевать трудности, которые могут встретиться на вашем жизненном пути.

Если сумма набранных баллов находится в интервале от 30 до 60, это может свидетельствовать о том, что вы, по-видимому, в целом удовлетворены своей сексуальной жизнью, хотя порой вам кажется, что интимные отношения с вашим партнером могли бы быть и лучше. И потому (быть может, втайне) вы завидуете героям и героиням любовных романов и не менее любвеобильных «мыльных опер».

Ну а если сумма набранных баллов находится в пределах между 60 и 105, то это уже может говорить о вашей сексуальной неудовлетворенности (причем, чем больше набранная вами сумма, тем эта неудовлетворенность выше). Более того, чем значительнее сумма набранных вами баллов, тем в большей степени половая проблема влияет на все стороны вашей жизни, на ваше собственное «Я». И если ее значение приближается к 100, а тем более превышает эту сумму, то, вероятнее всего, вам следует как можно быстрее начать разбираться в причинах, мешающих вашей полноценной интимной жизни, а еще лучше, уже не откладывая дело в долгий ящик, обратиться за советом и за помощью к опытному сексологу.

Увы, случается и такое, что женщине попадается партнер, которого не так просто «расшевелить» в постели. Однако если женщина владеет хотя бы минимумом знаний о технике секса, эта проблема для нее (и для ее избранника) оказывается вполне разрешимой. Для этого ей нужно только руки приложить. К чему? К так называемым эротическим точкам ее партнера.

Действительно, особые «китайские» эротические точки есть на теле практически любого мужчины, причем они расположены в таких местах, о которых он подчас и не догадывается.

Вот наиболее активные из них:

✓ Мочка уха. Осторожно нажмите на внутреннюю сторону уха партнера – именно здесь расположены «рецепторы тестостерона» (мужского полового гормона).

✓ Подмышка. Прикоснитесь к самой середине его подмышки – сначала он расслабится, а потом придет в экстаз.

✓ Колено. Помассируйте своей стопой его колени с внутренней и внешней стороны.

✓ Стопа. Помассируйте его стопы костяшками своих пальцев, сжав руку в кулак, – это поможет вашему партнеру быть просто неутомимым всю ночь!

✓ Пальцы рук. Каждый его палец потрите своими двумя – указательным и большим. Это заставит его сердце биться чаще, и он будет любить вас еще крепче!

Увы, некоторые женщины сталкиваются уже в самом начале интимных отношений с эгоизмом партнера в постели. Эгоизм этот чаще всего выражается в том, что мужчина думает только лишь о собственном удовольствии, о собственном удовлетворении, полностью игнорируя желания и потребности партнерши.

Для молодых и неопытных, не искушенных в любовных делах женщин это может стать настоящей трагедией, вызвать тяжелый стресс, ведь всю вину за то, что женщина в лучшем случае не получает никакого удовольствия от интимной близости (а в худшем – у нее может развиваться так называемая аверсия, отвращение к сексу), секс-эгоисты нагло сваливают на свою партнершу. И в этом случае у нее может начать развиваться интимный комплекс неполноценности.