Рисуночные тесты в психологии. Диагностика, самопознание, релаксация - Маргарита Шевченко

Для выполнения вам понадобится лист бумаги формата А4, шариковая ручка, цветные карандаши (не менее 24 цветов).

Расслабьтесь, закройте глаза и в течение одной минуты шариковой ручкой рисуйте на листе бумаги одну непрерывную линию. Начинать ее рисовать следует с правого угла и закончить там же, при этом линия может много раз пересекаться. Затем откройте глаза и внимательно посмотрите, что у вас получилось. Вы увидите рисунок, состоящий из многочисленных, разных размеров ячеек, которые надо будет раскрасить. Цвета карандашей следует выбирать с закрытыми глазами.

Рис. 16. «Фрактальный рисунок», выполненный с закрытыми глазами одной непрерывной линией

♦ Размер и конфигурация рисунка

Маленький, с овальным периметром, рисунок, который занимает не более 1/3 площади листа, чаще всего указывает на уравновешенный характер.

Большой рисунок, с выходящими за пределы листа линиями, который занимает более 2/3 площади листа, указывает на нестабильное, эмоциональное состояние. В некоторых случаях неумение концентрироваться и ослабленное внимание.

Прямоугольная форма периметра рисунка обычно говорит о прямолинейном, зачастую сложном характере.

Конфигурация рисунка с причудливо выраженными «хвостиками» по его периметру указывает на нестабильность характера, но в то же время яркую и неординарную личность.

♦ Линии

Четко прочерченная линия – показатель уверенного и твердого характера, целеустремленности, аккуратности, обязательности.

Линия с неодинаковым нажимом говорит о том, что человек эмоционален, имеет творческие способности, фантазию, иногда проявляет неуверенность в себе и своих действиях.

Слабо прочерченные линии чаще всего указывают на болезненное состояние, неуверенность в себе и комплексы.

Угловато прочерченные, резкие линии – стрессовое состояние и эмоциональное напряжение.

Плавные линии с мягкими переходами говорят о гармоничном, уравновешенном состоянии.

Кругообразный повтор линий в рисунке указывает на склонность к навязчивым состояниям и неврозам.

Ячейки. Конфигурация и размеры

Большое количество крупных ячеек указывает на доброго и открытого человека.

Большое количество средних ячеек говорит об аккуратности, педантизме, наличии аналитических способностей. Некоторой склонности к точным наукам.

Большое количество мелких ячеек обычно является показателем некоторой закомплексованности, неуверенности в себе, стремлением к детализации, аккуратности, старательности.

Гармоничное сочетание размеров ячеек на всей площади рисунка в равных пропорциях говорит об уверенности в себе и целеустремленности.

Плавные, округленной формы ячейки указывают на склонность к творчеству, рассудительность и спокойный характер.

Большое количество ячеек геометрической формы – показатель скептицизма в оценках и склонности к анализу.

Угловатые, неровные ячейки – эмоциональная неуравновешенность, стресс, раздражение.

♦ Пятна

Черный цвет – цвет энергетического вакуума, пустоты, обесточивания.

Маленькое черное пятно – начало изменения событий в настоящем времени.

Большое пятно черного цвета – энергетический голод, нежеланный труд, работа впустую.

Большое локальное темное пятно – указывает на острую проблему личного характера

♦ Характерные цветовые акценты

Большое количество красных пятен среднего размера – напряженность, неустойчивые эмоции.

Большие ячейки красного или лилового цвета указывают на тревожность, предрасположенность к навязчивым состояниям, иногда агрессию, острый стресс.

Маленькие черные ячейки – наличие качества «формирователя» событий, то есть о чем человек думает, то и происходит.

Одна или несколько больших ячеек коричневого цвета – долго не решаемые проблемы межличностных отношений.

♦ Цвет

Чистый белый фон рисунка без пятен и помарок указывает на высокую концентрацию, исполнительность, внимание, пунктуальность.

Случайно или намеренно не закрашенные ячейки белого цвета – говорят о какой-то значительной невостребованности природных способностей.

Алый, малиновый – цвет, сигнализирующий о наличии опасности, цвет тревоги.

Густой оттенок красного цвета, бордовый, вишневый – цвет силы, агрессивной энергии.

Лиловый – цвет мощной, неуправляемой энергии.

Розовый – цвет теплой энергии.

Оранжевый – цвет жизненной, сексуальной энергии.

Темно-желтый – цвет передатчика информации, комментатора.

Лимонно-желтый указывает на цвет учителя.

Темно-желтый – цвет передатчика информации, комментатора.

Зеленый цвет от светло-зеленого до темного – цвет здоровой энергии, оптимальная способность сопротивляемости и самовосстановления организма, может означать и способность к целительской деятельности.

Голубой – цвет спокойной энергии.

Синий и темно-синий – цвет холодной равнодушной энергии.

Сиреневый – цвет сильной энергии.

Фиолетовый – цвет фонтанирующей энергии.

Светлые оттенки (золотистый, бежевый, охра, песочный) коричневого цвета – цвет чистой энергии, святой энергии.

Коричневый – цвет, который указывает на наличие беды, глубокие переживания, депрессии, особенно в сочетании с другими темными цветами и оттенками.

Темно-коричневый – цвет, определяющий наличие беды, глубоких переживаний, депрессии (в сочетании с другими темными цветами и оттенками).

Серый – цвет, определяющий наличие нестабильных энергий, в сочетании с другими темными цветами – пограничное состояние. В малом количестве этот цвет означает скорое изменение происходящих событий.

Черный – цвет глубоких переживаний, энергетического вакуума, пустоты, обесточивания.