Половое воспитание 18+. Всё о чём ты хочешь знать, но боишься спросить - Сергей Александрович Лукиянов

заболевание. Важно различать слабое влечение и его полное отсутствие. Если сексуальность человека не подавляется, то сексуальное влечение возникает естественным образом в период полового созревания от 11 до 18 лет. В том случае, если тебе уже больше 18, но ты до сих пор не знаешь, что значит «хотеть секса» и у тебя не было попыток мастурбации, значит, твоя сексуальность подавлена.

Подавлена – это значит, что есть физиологические или психологические причины, которые блокируют сексуальное влечение и если с ними разобраться, то вскоре оно появится.

Чтобы исключить физиологию (гормональные или генетические особенности, искажающие нормальный метаболизм твоего организма), лучше проконсультироваться у специалистов. Когда исключена физиологическая причина, а сексуального влечения нет, стоит поискать причины в психологии.

Основных психологических причин отсутствия сексуального влечения две: сексуальное насилие и блокирование эмоций. Обе причины возможно устранить только обратившись за профессиональной психологической помощью к сексологу.

ФРИГИДНОСТЬ

Этот термин часто употребляют не по назначению. Фригидной могут назвать девушку, которая не хочет заниматься сексом с конкретным человеком, но сама девушка испытывает сексуальное влечение и периодические оргазмы с другим партнёром или при мастурбации.

Истинная фригидность заключается в полном отсутствии сексуального влечения. Когда мысли о сексе вызывают раздражение или нежелание им заниматься, а то и вовсе не посещают девушку в течение многих месяцев или лет. Мастурбация происходит раз в несколько месяцев и служит скорее для «здоровья» или разрядки нервного напряжения, а то и вовсе отсутствует.

Причины могут быть как физиологические – наличие эндогенной депрессии, так и психологические – генеральное тревожное расстройство, депрессивный эпизод или травмы в детско-родительских отношениях – авторитарные или гиперопекающие родители, зависимые и трудоголики. Реже после сексуального насилия или травматичного эпизода в жизни. Так или иначе, но психика девушки блокирует возникновение сексуального влечения, как причину будущих неприятностей.

Например, если произошёл инцест, который повлёк разрыв отношений или насилие, психика девушки может решить, что причиной тому стала её неуёмная сексуальность и чтобы в будущем этого избежать, она начинает её подавлять. Такие девушки, как правило, могут одеваться неряшливо, в мужскую одежду и всячески уничтожать любые признаки своей женственности.

Другой пример, когда отец-алкоголик необоснованно называл дочь шлюхой и пугал возможными заболеваниями или детьми-уродами. Неокрепшая детская психика закрепляет этот страх с сексуальным влечением и как только оно просыпается в ней, её охватывает такой страх, что от влечения не остаётся и следа.

Система подавления распространяется не только на психику, но и на поведение девушки и, как следствие, её внешний вид и здоровье. Дом/комната либо запущены, либо аскетичны, гардероб включает в себя одну-две вещи, нижнее бельё максимально практично и выбирается по износостойкости, траты на себя минимальны.

Это крайний случай многолетней фригидности, когда девушка поэтапно исключает из своей жизни женственность и сексуальность. Сначала она отказывается от ухода за собой, затем от одежды, обстановки и т. д.

Фригидность – это симптом более серьёзной проблемы – запрета на счастье и удовольствие. Секс, как один из источников удовольствия, подпадает под исключение в числе последних. Поэтому стоит обратить внимание на первый симптом – отказ от каких-либо мелких удовольствий для себя – это может послужить сигналом к тому, что стоит озаботиться своим психологическим здоровьем. Что-то внутри психики планомерно истребляет в тебе желание жить счастливо и если с этим ничего не делать, результаты могут быть плачевными.

Самостоятельно выйти из этого состояния могут помочь упражнения по повышению самооценки. И всё же это может носить временный эффект. Как только человек получит больше энергии её необходимо направить в нужное русло – на исправление ситуации, которая привела к такому результату, а не удваивать силы по уничтожению своей психики.

ИМПОТЕНЦИЯ

Как и с фригидностью, иногда мужчин незаслуженно обвиняют в импотенции даже в ситуациях не связанных с сексом.

Импотенция – это отсутствие эрекции с партнёром и без него/неё. В тех случаях, когда эрекция пропадает во время полового акта, а в других случаях она есть, мы имеем дело с эректильной дисфункцией.

В чистом виде импотенция возникает в силу возраста или тяжёлых психологических расстройств. Чаще мужчины сталкиваются с эректильной дисфункцией, когда во время мастурбации у мужчины эрекция есть, а с партнёршей пропадает из-за тревоги, переживаний или психологического блока.

Для мужчины потеря потенции всегда тяжело переживается и потому многие скрывают эти проблемы долгое время, пытаясь вылечиться самостоятельно или с помощью шарлатанов. В этом случае важно помнить, что у импотенции, если у неё нет физиологических причин, психологические корни. Причины импотенции те же, что и у фригидности – депрессия, детско-родительские отношения, насилие или подавленные эмоции. В этих случаях следует обратиться за помощью к сексологу.

Так же следует помнить, что импотенция – это симптом более серьёзной психологической проблемы, поэтому лечение направленное на пенис будет иметь временный эффект или вовсе не увенчается успехом. Работа всегда происходит в эмоциональной сфере, т. к. сексуальное желание относится к разряду мотивационно-поощрительной системы, т. е. цель соития заключается в получении удовольствия. А большинство мужчин со слабой потенцией запрещают себе в повседневной жизни получать простые радости, из-за чего в скором времени у них появляется запрет на получение радости от секса.

8. Порнография. Анальный секс. Секс игрушки. Сексуальные фетиши. Секс за деньги

Порнография

Порнография – это изображение сцен секса в литературе, живописи и кино. Она существует с древнейших времён, поэтому не стоит относиться к этому культурному явлению, как к чему-то запрещённому или постыдному.

Не имея опыта в сексе, многие смотрят порнографию как учебное пособие. В этом случае лучше выбирать разделы Softcore, Sensual (Нежный секс) и Erotic (Эротика). Рекомендация связана с тем, что в этих видео будет необходимый минимум поз и действий, которых более чем достаточно для достижения оргазма обоими партнёрами.

Другие разделы порнографии предназначены удовлетворить спрос на разнообразие, т. к. у всех свои индивидуальные сексуальные предпочтения, поэтому разных людей возбуждают разные вещи.

В порнографии ты так же можешь найти раздел «За сценой», где становится ясно, что занятие сексом для актёров – это работа и разнообразные позы или нестандартные виды секса чаще не приносят им удовольствия. Они требуют особой подготовки и даже у опытных актёров случаются травмы. Об этом следует помнить, когда ты решишь повторить сцену из порнографии с партнёром/партнёршей.

Многие парни и девушки используют просмотр порнографии для мастурбации – это вполне естественно, так как порнографию для этого и производят. Вот только частый просмотр порнографии особенно в подростковом возрасте искажает восприятие реальности.

В какой-то момент ты будешь неверно реагировать на схожие с порнографией сцены. Библиотека,