Как научить ребенка легко учиться - Джуди Уиллис

лишь считанные нейронные дорожки. В результате при необходимости эту информацию потом очень трудно отыскать и извлечь.

Миелин – вещество, образующее оболочку нервных волокон. Ускоряет передачу нервных импульсов к различным частям тела. Слои миелина наращиваются в результате систематической стимуляции нейронов.

Мнемоника – совокупность правил и приемов, облегчающих запоминание нужных сведений при помощи создания искусственных ассоциаций. Главное для мозга – найти подходящую связь. Если ребенок сможет связать факты, которые ему нужно запомнить, с тем, что имеет для него особое значение или вызывает у него смех, тогда этой информации обеспечено прочное запоминание, и в нужный момент он сможет вспомнить ее без всякого труда.

Музыкально-ритмические способности – умение различать тона, высоту звука и ритм, т. е. наличие музыкального слуха. Предполагают наличие хорошей аудиальной памяти и умения точно воспроизводить услышанное.

Нейронная сеть – группа взаимодействующих нервных клеток. Если постоянно происходит стимуляция определенного типа в отношении одной и той же группы нейронов, соединяющие их нервные окончания (дендриты) начинают развиваться и более чутко реагировать на поступающие стимулы. Вот почему любые упражнения (т. е. повторяющаяся стимуляция определенных нейронных сетей в мозге) делают процесс мышления более эффективным.

Нейроны – структурно-функциональная единица нервной системы, состоящая из тела (ядра и цитоплазмы), аксона и дендритов. Основная функция нейронов – обработка информации: получение, проведение и передача нервных импульсов.

Нейропластичность – процесс образования и отмирания дендритов, дающий мозгу возможность менять организацию нейронных сетей в зависимости от того, насколько велика потребность в той или иной из них.

Нейротрансмиттеры – биологически активные вещества, посредством которых осуществляется передача сигналов между нейронами (например, серотонин, эпинефрин, ацетилхолин, дофамин). Если поток нейротрансмиттеров истощается из-за того, что мозгу на протяжении длительного времени непрерывно приходится обрабатывать слишком большой объем данных, скорость передачи импульсов между нервными окончаниями значительно замедляется, и эффективность передачи информации снижается.

Обработка информации – высший познавательный процесс, происходящий в префронтальной коре головного мозга посредством распределения, анализа, связи, планирования, установления приоритетов, последовательности и коррекции информации в соответствии с уже имеющимися паттернами с целью выполнения определенных действий.

Паттерн (модель) – имеющаяся в памяти категория информации. Паттерны играют решающую роль в процессе восприятия сигналов, поступающих в мозг от органов чувств, когда только что полученная информация связывается с хранящимися в мозге данными соответственно имеющимся паттернам. Обучение ребенка как раз и заключается в увеличении у него количества таких паттернов, которые мог бы использовать его мозг. По мере развития способности мозга работать с моделями расширяются и возможности ребенка в области обучения. Как только материал поступает в мозг и связывается с уже существующими паттернами, между нейронами возникают новые связи. В итоге полученная информация хорошо запоминается и при необходимости быстро воспроизводится.

Отмирание дендритов – процесс, происходящий в случае исчезновения потребности в их использовании. Позволяет мозгу консолидировать полученные знания, стирая ненужную информацию, избавляясь от неиспользуемых дендритов и синапсов и увеличивая за счет этого слой миелина вокруг тех нейронных сетей, которые задействуются значительно чаще, чтобы повысить их способность передавать электрические импульсы от одной нервной клетки другой.

Память живого восприятия – способность запоминать, которая усиливается в связи с какими-то событиями, оказывающими сильное воздействие на сенсорную систему конкретного человека. Ученые считают, что специальные приемы, связывающие академическую информацию с сильными эмоциями, делают процесс запоминания более эффективным.

«Подпитка дендритов» – упражнения, в ходе выполнения которых ребенок обобщает новую информацию и записывает ее своими словами. Данный процесс способствует закреплению новой информации в мозге, поскольку сопровождается ростом дендритов.

Позитронно-эмиссионная томография – радионуклидный томографический метод исследования внутренних органов при помощи молекул глюкозы, маркированных радиоактивными изотопами. Те участки мозга, которые находятся в более активном состоянии, нуждаются в усиленном притоке глюкозы и кислорода. Изотопы, которыми маркируются молекулы глюкозы, позволяют измерить количество таких молекул в разных участках мозга и таким образом создать карту его активности. Чем больше меченых молекул в определенном отделе мозга, тем выше его активность. Позитронно-эмиссионная томография позволяет определить уровень метаболизма в работающих участках мозга, что является показателем их уровня мыслительной активности во время обработки новой информации.

Предположение – предварительное суждение о поступающей информации, которая распределяется соответственно имеющимся образцам. Предположения возникают, когда в соответствующей категории памяти накоплено достаточно сведений для того, чтобы найти модель-аналог для вновь поступивших данных. Тогда может возникнуть мысль, что этот же паттерн будет появляться в информации, относящейся к данной категории, и в дальнейшем. Например, если перед вами последовательность чисел 3, 6, 9, 12, то вы вполне можете предположить, что следующим будет 15, поскольку каждое последующее число на 3 больше предыдущего. Внимательно наблюдая за окружающим миром, наш разум все глубже постигает его и благодаря этому учится делать все более и более точные предположения. На данном принципе часто строятся тесты на уровень интеллекта. Умение делать предположения необходимо и для того, чтобы научиться хорошо читать, считать, ставить перед собой цели и вообще успешно функционировать в обществе.

Префронтальная кора – передние части лобных долей. Отвечает за интерпретацию и координирование информации, принятие решений, память и ряд других высших функций мозга.

РАМД – совокупность действующих в мозге систем, которые имеют наибольшее значение в процессе обучения: ретикулярная активирующая система (РАС), миндалевидное тело (М), дофамин (Д).

Реляционная память – память, позволяющая связывать новую информацию с уже хранящейся в мозге и подключать имеющиеся данные к работе над новым материалом.

Ретикулярная активирующая система (РАС) – первая из целого ряда систем, фильтрующих информацию, поступающую от органов чувств. Отфильтрованная информация поступает в рефлективную часть мозга (где осуществляется процесс мышления) или в реактивную (которая отвечает за неосознанные автоматические реакции типа «бороться или бежать»). РАС особенно восприимчива к новой, неожиданной и опасной информации.

Рефлексия – процесс размышления о том, как мозг обрабатывает полученную информацию. Позволяет вырабатывать оптимальные стратегии обучения конкретного человека.

Серое вещество головного мозга – часть центральной нервной ткани, образованная преимущественно телами нервных клеток и тонкими нервными окончаниями.

Серотонин – биологически активное вещество, участвующее в процессе передачи сигналов между отдельными нейронами. Его называют гормоном счастья, потому что он вырабатывается в моменты, когда человек испытывает позитивные эмоции. Во время депрессии уровень серотонина снижается. Способствует росту дендритов.

Синапс – область контакта нервных клеток, образованная разветвлениями аксона одной нервной клетки и телом, дендритами или аксоном другой. Между клетками имеется синаптическая щель, через которую передается возбуждение.

Способности к естественным наукам – умение находить закономерности во всем, что относится к внешним по отношению к человеку явлениям, наблюдать, распределять объекты по категориям, находить похожие виды по заданному образцу.

Способности к самопознанию – умение рефлексировать, понимать