Позитивная психология для жизни - Александр Григорьевич Свияш

отвлекать внимание и вызывать сопротивление слушателей, если они не желают своих изменений.

Этот подход неплохо бы использовать там, где люди имеют ограниченные права и не могут влиять на ситуацию. Например, в местах заключения. Записать настрой «На честную жизнь» и периодически его прокручивать.

Но относиться к своим ближним так, будто они находятся в местах заключения, – нехорошо. Неэтично. Так что думайте.

Есть ли еще что-то из простых способов влияния?

Повысить вес ваших установок

Если вы не используете никаких «обходных» способов влияния, то можно просто увеличить энергетический «вес» каждой установки – тогда она будет более «убедительна» для внутреннего «цензора» – того, на кого вы хотите повлиять.

Например, если жена хочет что-то объяснить своему замечательному, но высокопримативному мужу, то он ее слушать не будет. Он все знает сам. А если она будет настаивать, так может и получить…

Поэтому более правильным будет передать нужную ей информацию через того, кого ее муж бессознательно воспринимает как человека, достойного уважения и с кем нужно считаться. Это может быть его отец, партнер по работе или бизнесу, или еще кто-то, ей лучше знать, с кем он считается. Она в это число явно не входит.

Это совсем простой прием влияния, о котором, к сожалению, многие забывают. И лезут сами поучать того, для кого они не авторитетны. Итог получается огорчительный.

Есть ли что-то посложнее?

НЛП и прочее

Конечно, есть и более сложные разработки, но они, к счастью, требуют специального обучения.

Самая проработанная из них – это нейролингвистическое программирование (НЛП).

Эта методика была разработана лет тридцать назад в США. Ее разработчики использовали кибернетический подход к человеку. То есть они не стали, как психологи, копаться в нашем прошлом и выковыривать каждый энергетический блок или каждую неправильную установку отдельно.

Они рассмотрели, что происходит в человеке, когда он совершает какие-то действия. Например, куда движутся глаза человека, когда он говорит правду или врет. Оказывается, у всех это происходит одинаково.

Если все эти сигналы знать, то возникает понимание, что нужно сделать на входе человека (звуки, жесты, слова, позы и проч.), чтобы на выходе получился нужный результат. Например, чтобы он перестал заикаться. Или влюбился в вас. Или что-то еще.

Подобной методике учат на специальных курсах длительное время. Мы такие сложные методы не рассматриваем. Но отдельные приемы из НЛП, не требующие специального обучения, используем. Несколько из них приведены в этой книге.

В общем, это не наш путь.

А нам пора подвести последние в этой книге итоги.

Итоги

1. Самые популярные и используемые практически всеми людьми приемы влияния (скорее, манипуляции) – это эмоциональное влияние через эмоции страха или вину. Испытав эти эмоции, человек согласится сделать то, что требуется вам. Причем в случае пугания он сделает это неохотно, а при чувстве вины он быстро и добровольно сделает все сам.

2. Еще один способ влияния – путем ограничения возможности другого человека получить какие-то блага. Если он сделает то, что нужно вам, то получит то, что нужно ему. Это плохой прием, если вы будете использовать его по отношению к близким людям. При каждом ограничении у него возникает раздражение, которое накапливается и может сделать вас врагами.

3.  Следующий способ – заложить в Подсознание другого человека нужные вам установки. Это можно делать путем многократного повторения нужных вам установок. Важно произносить их доброжелательным тоном, чтобы ваш подопечный не перешел в стояние агрессии по отношению к вам.

4. Еще можно использовать различные технические средства, которые будут воспроизводить нужные вам установки и тем самым влиять на другого человека. Однако делать это можно только с согласия другого человека.

Тренируемся жить

Задания для самостоятельной работы

1. Начните вести запись случаев, когда вы использовали различные способы влияния на других людей – через страх, вину или ограничение. Через пару недель вы убедитесь, что являетесь великим манипулятором.

2. Попробуйте поискать другие способы достижения тех же целей, без использования приемов жесткого влияния. Запишите в своей тетради, как вы могли бы достигнуть тех же целей без использования силового давления или навешивания чувства вины. Возможно ли это в принципе? Если это возможно, начинайте постепенно практиковать достижение своих целей без манипуляции.

3. Потренируйтесь в использовании приема дарения на своих ближних, когда они испытывают эмоциональные перегрузки. Выясните, каких энергий им не хватает и составьте образы, в которых они получают все нужное им для расслабления. Дарите им эти образы, они будут вам за это благодарны.

Внимание! На работе этот прием можно легко использовать, если вы редко встречаетесь с другим человеком.

Если же вы пересекаетесь с ним каждый день, то рано или поздно он может понять, что рядом с вами с ним происходит что-то непонятное, он теряет контроль над ситуацией, расслабляется. Если вы использовали его расслабление в личных целях, конечно.

Например, вы постоянно дарите мысленные подарки своему руководителю. Это ничего, но если вы постоянно не выполняете ваши задания, но за счет приема снимаете его претензии к вам, то рано или поздно это может кончиться плохо. Он осознает, что с ним происходит что-то непонятное рядом с вами и примет меры к защите своего пространства. Возможно, с выносом вашего тела за порог этой организации.

Глава 17. Вместо заключения

В каждом положении отыщется что-нибудь утешительное, если хорошо поискать.

Дефо Даниэль

В конце книги принято писать Заключение. Обычно это прощальные слова и пожелание встретиться снова.

Поскольку подобных слов в этой книг было много, и еще остался ряд мыслей и идей, которые не удалось впихнуть в предыдущие главы, мы поступим проще. Мы сделаем Заключение в виде последней главы, где действительно подведем итоги всех предыдущих глав. И заодно добавим то, что появится в ходе подведения итогов.

Итак, давайте для начала вернемся к тому, что написано на обложке книги.

Эта книга – самостоятельный тренинг

В самом начале мы рассказали, что существует такая эффективная форма обучения, как тренинг. Особенностью тренинга является наличие тренировки – то есть выполнения заданий по закреплению полученных знаний и навыков.

Именно для этого каждая глава завершалась персональными заданиями.

Вопрос: вы их выполняли? Или просто пробежали глазами и стали читать дальше в погоне за новой информацией, которая наконец-то просветлит вас, и тогда наступит у вас глобальное счастье.

Все было именно так? Некогда, скучно, неинтересно было что-то выполнять? Хочется, чтобы сразу все, и без усилий? Глотнули пилюлю, и счастье накрыло вас своим крылом. А чтобы самой потрудиться – с этим