Метод «Генезис»: полюби себя больше семьи и работы - Ирина Маслова

Как-то после очередного неудачного делового партнерства я осталась одна. У меня совсем не было денег – я все отдала из-за собственных жертвенных стратегий. Они все еще были со мной, и я продолжала думать: «Почему жизнь ко мне так не справедлива?!»

Из проблем меня вывел мой коуч. Он сказал: «Описывай честно свою ситуацию, твое отношение к ней и какая ты есть на этот момент, без украшений себя и того, что ты делала. Говори честно, что у тебя осталось сейчас, что было до этого, что хочешь дальше? Как считаешь, способна ли на это или нет?»

Я ему за это особенно благодарна. За то, что он меня заставил увидеть то, что есть на момент «сейчас». Я не могла так просто отказаться от той планки, которую я достигла с бывшим партнером. У меня уже был опыт работы на тысячи клиентов одновременно. Теперь я хотела делать это сама, без партнеров. Мне нужны были деньги, инвестиции, команда. Ничего этого у меня не было.

Я не ставила цель на миллионы. Мы поставили цель – сто тысяч в месяц. При том что раньше я делала в несколько раз больше. Это была адекватная, но сложная цель, потому что я одна, а не с партнером. Я заработала сто тысяч в тот же месяц. В следующем месяце у меня было уже триста. Я сделала сначала маленький шаг, затем следующий – такой же маленький.

Мы обсуждали с коучем ситуацию и брали за цель ближайший лагерь, ближайшую вершину. Мы не обсуждали даже, что если я с партнером уже зарабатывала раньше триста, то сейчас я одна, но хочу миллион. После этого разговора я никогда себе не вру. Потому что посмотрите сейчас на результаты такой тактики – у меня есть даже то, о чем я когда-то и мечтать не могла.

Мой коуч тогда мне сказал:

– Ириш, у тебя будет квартира в центре, крутая машина и дом в Ницце. Когда-нибудь ты к этому придешь.

Я не верила, что это возможно. Знаешь, когда мы пришли к первому миллиону? Через семь месяцев. Я ежедневно прорабатывала свои убеждения и психотравмы по методу «Генезис». Семь месяцев ежедневной плодотворной работы дали мне то, что я хотела сразу.

Я заранее знаю, у кого результатов не будет, когда вижу список запросов на наших курсах. У тех, кто соврал себе и не признался честно, в какой они точке реально сейчас находятся.

Не нужно специально занижать свои позиции или специально поднимать негатив, но нужна логическая, фактическая, адекватная оценка ситуации «как есть».

Вам необходимо признать, на какой станции вы сейчас ждете чуда, чтобы сесть в скоростной поезд, который отвезет в жизнь вашей мечты, и выбрать ближайшую цель-остановку, а не конечную цель-убийцу.

Не надо маскироваться, ходить кругами и приговаривать: «Еще чуть-чуть, и я научусь мечтать, и все будет как я хочу». Вам не надо мечтать, когда вы проработали свою психику. У меня отсутствует функция на постановку цели и мечты. Я не мечтаю, а думаю. Мои мысли сразу переходят в действия. Только действия приносят результат. Этот навык приходит благодаря работе с психологом.

Мы все, конечно, достойны всего по праву рождения. Но если вы терпели обесценивание вас и ваших желаний, насилие физическое и эмоциональное, вам не на кого было опереться, вас не хвалили, не ценили, вы не знаете, что такое поддержка и любовь, – у вас была действительно сложная судьба. Если у вас было такое детство, сложное взросление с огромным количеством трудностей, если вы постоянно выживали, постоянно карабкались, то начинать работу нужно с того, чтобы устранить в вас философию жертвы. Сначала вы станете уверенной, поднимите самооценку, обретете внутренние опоры, а потом уже пойдем на Эверест.

Нет такой программы или книги, которая выбросит вас в стратосферу. Так не бывает.

Можно неэкологичными, нездоровыми способами, нанося новые травмы, привести человека к цели-убийце. Сможет ли он там задержаться? Вряд ли. Такой резкий взлет неизбежно приведет к падению, а спасательного парашюта за спиной не окажется.

Представим: девушка зарабатывает 30 тысяч рублей в месяц, а я могу ее вывести на все 100. Но уже в следующем месяце она не сможет заработать еще 100 тысяч, потому что выдохнется и устанет от того количества новых действий и того стресса, которые ей придется выполнить и выдержать. Эти действия губительны для нее и идут вразрез с ее текущей сущностью.

Но если она сможет в сентябре получать 30, в октябре – 35, в ноябре – 40, в декабре – 45, а дальше – 50, то к следующему сентябрю будет 100. Вы готовы так долго ждать? Мы же все смотрим в «Инстаграме», как люди живут. Сегодня она фотографируется в Барселоне, завтра уже гуляет по Бразилии, потом на приеме у звезды, послезавтра организовала праздник трем детям. Всегда подтянутая, стройная и красивая.

Когда вы смотрите на инстаграм-диву со стороны, знаете ли вы, какие у нее «исходники»? С чего она начинала, какие у нее были потери на пути к достижению ее целей? Счастлива ли она в итоге? Всегда, когда мы смотрим друг на друга, мы ничего не знаем о стартовом уровне и финальном результате. Довольна ли она тем, что ей пришлось пройти?

В ЖГ почти все женщины приходят с целями-убийцами. Мы на курсе эти цели адекватизируем. Поэтому и в книге я уделяю этому большое внимание, как подготовке к работе.

Туристы на пути к Эвересту идут по предгорью и видят невероятно красивую природу. Эти можжевеловые рощи, это буйство красок, эти горы вдали. Они просто утопают в ней – люди задыхаются от красоты. Время от времени они вспоминают про цель-убийцу – про цель их пути – вершину Эвереста. В тот же момент у них в теле возникает напряжение. Организм испытывает стресс.

В этом проблема целей-убийц. Вы не можете спокойно быть в процессе, с удовольствием каждый день жить, потому что мысль о ней вас угнетает, вызывает апатию, раздражение или гнев.

Зачем загадывать сразу дома, мужей, бизнесы, миллионы? Загадайте себе съехать со съемной квартиры на двоих с подружкой и жить так же на съемной, но в отдельной, своей, только для вас одной. Вот реальный шаг. Достигнете этой цели – похвалите себя обязательно.

Как определять шаги? Мне кажется, я все подробно вам описала. Однажды я пришла к продюсеру и хотела с нуля получать 45 миллионов в год. У меня не было базы клиентов, стартового капитала, но я очень хотела эти 45 миллионов – потому что я молодец. Какие он мне прописал действия? Ежедневно публиковать посты, регулярно скидывать видео на YouTube, сделать фотосессию, поменять информацию о себе. Базовые маленькие шаги.

Как видите, у меня все получилось. Настолько, что книгу написала: нет сил смотреть, как женщины гробят психику в погоне за счастьем, чтобы ВСЁ И СРАЗУ.

Святая иллюзия о Золушке, что сказка возможна и надо только очень захотеть. Возможно, вы еще спорите со мной и ворчите: «А я все равно верю в то, что за короткий срок у меня будет достойный мужчина, который будет возить меня на острова», – или что-то в таком духе.

Отличие моего метода в том, что я ставлю адекватные задачи. Я сначала мотивирую женщину хорошо выглядеть, избавиться от вредных привычек, заняться своим здоровьем. Навести порядок в голове. Освоить ораторское искусство, научиться стильно одеваться. Потом я ее отправляю на 25 свиданий, на 25 собеседований, и если она с этим справится, то мы с ней подумаем, как ей найти достойного мужчину или дело мечты.