Большая книга о питании для здоровья - Михаил Гурвич

Полную столовую ложку смеси настаивают на стакане холодной воды в течение 3 ч, затем кипятят 5 мин и выдерживают 15 мин. Принимают глотками в течение дня.

Сбор № 2

Готовится и применяется как сбор № 1.

Сбор № 3

Готовится и применяется как сбор № 1.

Сбор № 4

Полную чайную ложку смеси заливают стаканом кипятка, настаивают. Принимают в течение дня.

Сбор № 5

Готовится как сбор № 1. Принимают стакан настоя в течение дня.

Н. Г. Ковалева в книге «Лечение растениями» (1972 г.) рекомендует использовать при гипертонической болезни сушеницу топяную (болотную), боярышник, бессмертник и донник.

При гипертонической болезни, в том числе сочетающейся с атеросклерозом, Н. Г. Ковалева рекомендует следующий лекарственный сбор, состоящий из 20 компонентов (в граммах).

Сбор № 1

1 ст. ложку (5 – 6 г) указанной смеси заваривают 500 мл кипятка, томят 30 мин и принимают по 150 мл 3 раза в день за 10 – 15 мин до еды. Вкус настоя приятный, запах ароматный. Последнюю вечернюю дозу полезно пить перед сном.

В случаях, когда артериальное давление нормализовалось, но остались жалобы на головокружение, ощущение перебоев в работе сердца, рекомендуется следующий сбор.

Сбор № 2

1 ст. ложку смеси заливают 500 мл кипятка, настаивают 30 мин. Рекомендуется принимать по 150 мл 3 раза в день за 10 – 15 мин до еды. Вкус полученного настоя слегка горький.

Считают, что подобные многокомпонентные сборы растений, применяемые в виде курса фитотерапии в течение нескольких недель, а иногда и месяцев, действуют зачастую более эффективно, чем настои и отвары отдельных растений. Но при этом возникают трудности, связанные с приобретением большого количества различных лечебных трав. Подобные сборы целесообразно применять в условиях специализированных центров фитотерапии. Следует иметь в виду, что при отсутствии какого-либо компонента сбор лекарственных растений сохраняет основные лечебные свойства.

Женьшень

Используют в лечебных целях высушенные корни женьшеня, собранные осенью на 5 – 6-м году жизни растения. Применяют в качестве тонизирующего средства при гипотонии, усталости, переутомлении, неврастении. Назначают внутрь (до еды) в виде спиртовой настойки (аптечный препарат) по 15 – 25 капель 3 раза в день. Спиртовую настойку готовят на 70%-ном этиловом спирте (1:10).

Аралия маньчжурская

Настойку 1:5 (аптечный препарат) на 70%-ном этиловом спирте готовят из корней аралии. Препарат оказывает стимулирующее влияние на центральную нервную систему. Применяется при гипотонии, астении по 30 – 40 капель на прием 2 – 3 раза в день.

Элеутерококк

Спиртовой (на 40%-ном спирте) экстракт (1:1) из корневищ с корнями элеутерококка колючего применяют в качестве тонизирующего средства по 20 – 30 капель за полчаса до еды.

Родиола розовая

(золотой корень)

Используют спиртовой (на 40%-ном спирте) экстракт (1:1) из корневищ с корнями родиолы розовой. Внутренние слои корневищ имеют лимонно-желтый цвет. Народное название растения – золотой корень. Экстракт золотого корня применяют в качестве стимулирующего средства при астенических состояниях, повышенной утомляемости, вегетососудистой дистонии, гипотонической болезни. Назначают экстракт (обычно это аптечный препарат) по 5 – 10 капель 2 – 3 раза в день за полчаса до еды.

Лимонник китайский

Используют зрелые освобожденные от околоплодника плоды дикорастущей лианы лимонника китайского, распространенного в Приморском и Хабаровском краях.

Плоды лимонника оказывают возбуждающее влияние на центральную нервную систему, стимулируют сердечно-сосудистую систему и дыхание. При умственном и физическом утомлении повышают работоспособность. Плоды лимонника применяют по 2 – 3 ягоды или 0,5 г сухих плодов 2 раза в день. Спиртовую настойку лимонника китайского (1:5 на 95%-ном этиловом спирте) применяют по 20 – 30 капель натощак 2 раза в день.

Настойка заманихи

Применяют настойку (1:5 на 70%-ном этиловом спирте) из корней и корневищ заманихи (эхинопанакс высокий) – кустарника, произрастающего на Дальнем Востоке. По действию на организм настойка заманихи близка к настойке из женьшеня. Применяют как средство, стимулирующее центральную нервную систему при астенических состояниях по 20 – 30 капель 2 – 3 раза в день до еды.

Валериана

Используют валериановый корень – собранные осенью или ранней весной очищенные, промытые и высушенные корневища и корни валерианы лекарственной. Препараты валерианы уменьшают возбудимость центральной нервной системы, усиливают действие снотворных средств, обладают спазмолитическими (снимающими спазм) свойствами. Их применяют как успокаивающее средство при нервном возбуждении, бессоннице, неврозах сердечно-сосудистой системы.

Для приготовления отвара берут 2 ч. ложки измельченного корня валерианы, заливают стаканом холодной воды, кипятят 5 мин, процеживают через марлю. Пьют по 1 – 2 ст. ложки 3 раза в день. Настойку валерианы (аптечный препарат) применяют по 20 – 30 капель 2 раза в день. Таблетки экстракта валерианы применяют по 1 – 2 на прием.

Трава пустырника

Настойку (аптечный препарат) принимают по 30 – 40 капель 2 раза в день. Для приготовления настоя берут 15 г сухой измельченной травы на 1 стакан кипятка, настаивают 30 – 40 мин, принимают по 1 ст. ложке 3 раза в день до еды. По характеру действия препараты пустырника близки к препаратам валерианы.