Аюрведа и йога для женщин - Джульет Варма

Медь полезна в первую очередь людям с преобладанием капха-доши, поскольку она способствует стабилизации веса и его снижению, избавлению от отеков, очищению лимфатической системы. Хотите похудеть и избавиться от отеков – носите медный браслет на запястье. Медный браслет прекрасно подойдет людям с вегето-сосудистой дистонией и любыми нервно-сосудистыми расстройствами. Медь помогает нам достичь равновесия, гармонии и является природным корректором нервной системы. Этот металл незаменим для метеозависимых людей, поскольку снимает возбуждение и перенапряжение во время магнитных бурь. Можно носить и медное кольцо, но браслет намного эффективнее. Медь рассасывает синяки и гематомы (достаточно приложить к ушибу медную монету). Постоянно носить медные украшения не рекомендуется – это может породить апатию.

Серебро прекрасно подходит людям с преобладанием питта-доши, поскольку обладает охлаждающим эффектом. Соответственно, не лучший металл для тех, у кого явное преобладание капха-доши. Серебро облегчает процесс восстановления сил после болезни или переутомления, нормализует работу кишечника и желчного пузыря, помогает ослабить болезни сердца. Во время менструации и перед ней украшения из серебра желательно носить, не снимая: его влияние помогает освободиться от предменструального синдрома, уравновесив нервную систему, а также облегчает состояние при обильных кровотечениях, связанных с процессом менструации. Полезно пить «серебряную» воду. Ее можно готовить так же, как и «золотую», или просто положить изделие из серебра без камней в сосуд с водой и оставить там на 24 часа, после чего изделие вынуть, а воду пить по 3–4 чайных ложки в день.

Минералы, так же, как и металлы, излучают электромагнитные волны, особого рода вибрации. С целью профилактики заболеваний и оздоровления можно носить ювелирные украшения с минералами или настаивать воду на минералах и пить ее. Минералы способствуют активизации чакр (энергетических центров) и движению энергии по телу человека.

Авантюрин – великолепный тоник. Наденьте на указательный палец левой руки перстень с авантюрином, и вам гарантирован прекрасный тонус в течение дня. Только не переборщите с ношением авантюрина, если у вас гипертония, так как этот минерал может способствовать перевозбуждению и повышению кровяного давления. Полезно носить бусы из авантюрина, а также массировать тело шарами из этого минерала.

Агат по праву считается символом здоровья и долголетия, уравновешенности и спокойствия. В старых манускриптах указывается, что он помогает сохранить ясный разум и здоровую психику до преклонных лет. В целях оздоровления лучше всего использовать агат дымчатого цвета. Агат помогает нормализовать состояние здоровья людям с преобладанием капха-доши. Для этой цели лучше всего оправлять его в золото. Агат помогает снять головные боли, защищает от инфекционных заболеваний, нормализует работу печени и желудочно-кишечного тракта. Для этого используются агатовые кубки и чаши: вода, выпитая из них, приобретает целебные свойства минерала, одаривает свою хозяйку здоровьем и долголетием. Достаточно налить воду в агатовый кубок или чашу вечером и выпить ее утром.

Аквамарин – разновидность берилла. Изменяя окраску, аквамарин вовсе не предупреждает хозяйку о беде, а всего лишь отражает ее настроение. Если хозяйка в хорошем настроении, аквамарин будет голубым. Плохое настроение тоже отразится на камне, и тот потемнеет до синего цвета. Иногда не просто синего, но с зеленоватым оттенком.

Считается, что аквамарин помогает справиться с горем, придает мужества, освобождает от гнева, снимает раздражение, нервное напряжение, стрессы и страхи, уравновешивает нервную систему. Кроме того, аквамарин укрепляет иммунитет, ослабляет аллергические реакции, улучшает работу печени и желудка.

Александрит способствует развитию интеллекта и творческих способностей своей хозяйки, ее духовному обновлению, приносит удачу и успех, помогает с достоинством выйти из тяжелых ситуаций и испытаний, способствует интуитивному познанию будущего. Хороший камень для сильных, уверенных в себе женщин, которые не бегут от испытаний, а выдерживают их с честью. Что касается оздоровительного аспекта, то александрит регулирует кроветворение и очищает кровь, укрепляет сосуды. В паре с топазом лечит заболевания нервной системы и повышает энергию любых минералов, применяемых вместе с ним.

Алмаз помогает выстраивать отношения с людьми, мобилизует внутренние резервы своей хозяйки и способствует ее долголетию. Этот благородный минерал благотворно воздействует на сердце и мозг, стимулирует их, снимает утомление, понижает высокую температуру, активизирует обмен веществ. Известны также омолаживающие свойства алмаза. Не стоит носить алмазы при гипертонии и холерическом темпераменте.

Красный алмаз несет энергию огня, которая полезна людям с преобладанием питта-доши. Голубой и бесцветный алмаз имеют прохладную энергию, успокаивающую обладательниц питта-доши и стимулируют людей с преобладанием капха-доши.

Алмаз дает максимальный эффект, если носить его на правом безымянном пальце в золотой оправе. Для омоложения и улучшения сердечной деятельности пользуются «алмазной» водой. Для этого кристалл алмаза (не украшение с алмазами!) нужно поместить на ночь в стакан воды, а утром выпить эту воду мелкими глотками.

Амазонит помогает раскрыть таланты. При переутомлении дает возможность найти резервы, открывает «второе дыхание», продлевает молодость. Этот удивительный минерал обладает свойством рассеивать негативную энергию, снимать беспокойство и неуверенность, внушает оптимизм. Если вы страдаете какой-либо зависимостью (не имеет значения, от чего или от кого), возьмите себе в помощники кристалл амазонита, и у вас получится бросить курить или пить, разорвать роковую для вас любовную привязанность. В оздоровительной практике амазонит используют для укрепления сердечной мышцы, он также успокаивает нервную систему, снимает боли при артрите, артрозе, ревматизме и остеохондрозе, особенно шейного отдела позвоночника. На кожу амазонит оказывает омолаживающее воздействие. Полезно носить бусы и пояс из амазонита, проводить массаж проблемных зон амазонитовыми шарами или полированными кусочками минерала. В украшениях амазонит хорошо сочетается с гематитом и топазом.

Аметист отгоняет дурные мысли и ночные кошмары, «гасит» гнев и злобу, помогает восстановлению душевного равновесия и проявляет таланты, приносит удачу в спортивных соревнованиях. Этот минерал известен также тем, что снимает нервное напряжение, успокаивает сознание, избавляет от бессонницы, оказывает общеоздоравливающее воздействие и нормализует мозговое кровообращение. Он очень хорош для лечения дисбаланса вата-доши и питта-доши.

Считается, что из аметистовых кубков можно пить, не пьянея. Но только в том случае, если человек чист душой. Если положить под подушку кусочек или шарик аметиста, будут сниться приятные сны. Аметист лучше всего носить на шее в золотом ожерелье или же в перстне, оправленном в серебро, на среднем или безымянном пальце.