Мать и дитя. Энциклопедия счастливого материнства от зачатия до первых шагов - Татьяна Аптулаева

Если вы еще не завели волшебную коробку для истории, то можете сделать ее сейчас в качестве подарка для малыша, которую вы будете пополнять каждый год чем-то особенно интересным. В эту коробку вы можете складывать те вещи ребенка, с которыми вы не захотите расставаться: первые пинеточки, первые рисунки и любимую игрушку малыша, фотографии.

Благодаря результатам научных исследований по изучению биологических свойств молока в 80-е – 90-е годы прошлого века взгляд на питание детей первого года жизни изменился кардинально по всему миру. В результате сегодня тот факт, что ребенка с самого рождения лучше всего кормить материнским молоком, ни у кого не вызывает сомнений. И врачи поддерживают принцип незаменимости грудного вскармливания на ранних этапах развития ребенка.

Для современных мам имеет значение не столько физическая готовность к лактации – она есть у большинства женщин, – сколько психологический настрой. Он у вас есть, если вы:

• осознаете преимущество грудного вскармливания по сравнению с другими видами питания;

• готовы преодолевать трудности, которые могут возникать в процессе грудного вскармливания, и настроены на то, что ваш ребенок будет питаться материнским молоком.

Если вы, как мама, придерживаетесь подобной позиции, значит, вам нужно всего лишь научиться технике кормления, а также понять, что и как влияет на лактацию, какие действия предпринимать, чтобы поддерживать достаточную выработку грудного молока. В этом случае вы сможете наладить грудное кормление так, как вы этого желаете.

Исследования и опыт врачей подтверждают, что грудное вскармливание закладывает фундамент для здоровья человека, определяющего оптимальный рост и развитие ребенка, нормальное функционирование всех систем организма, устойчивость к заболеваниям и неблагоприятным факторам внешней среды.

Вскармливание материнским молоком способно обеспечить не только гармоничное физическое развитие младенца, но и адекватное становление нервно-психических функций. Ведь на первом году жизни физическое развитие малыша очень тесно взаимосвязано с его психическим развитием, а также с развитием нервной системы и головного мозга.

Дети, получающие материнское молоко, в дальнейшем имеют гораздо меньший риск хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта, сахарного диабета, гипертонии, болезни сердца и прочих.

Недостаточное или некачественное питание может вызвать нарушения в функционировании различных физиологических систем, а также в физическом и интеллектуальном развитии. И в том случае, если на столь ранних этапах в питании ребенка происходит дисбаланс, это оказывает влияние на состояние его здоровья в последующие периоды жизни.

Состав грудного молока меняется у женщины на протяжении лактации и отражает потребности ребенка в каждый период его первого года жизни.

В зависимости от степени зрелости женское молоко делят на три вида: молозиво, переходное и зрелое. Каждое из них отличается друг от друга по биологическим свойствам и количеству веществ.

Молозиво – это самое первое материнское молоко. Оно выделяется в конце беременности и в первые дни лактации (3–5 дней). Эта густая, клейкая жидкость желтоватого цвета вырабатывается в объеме от 10 до 100 мл в день (в среднем 30 мл).

Еще несколько десятилетий назад считалось, что оно не имеет ценности, но сейчас, к счастью, это недоразумение исправлено.

Молозиво – это важная промежуточная форма пищи ребенка, которая вырабатывается в организме матери специально для того, чтобы он адаптировался к новому виду питания, и отличается очень высокой питательной ценностью, и именно оно обеспечивает ребенку первую защиту от инфекций, повышает иммунитет. Этот тип молока идеально соответствует по своему составу для новорожденного и легко им усваивается:

1. Обеспечивает необходимые потребности ребенка в пище минимальное количество воды, жира, лактозы, снижает нагрузку на желудочно-кишечный тракт и почки.

2. Обладает слабительным эффектом, способствуя удалению первородного кала (мекония) из организма ребенка.