Сверхчувствительный родитель. Как воспитать детей и сохранить себя в переполненном переживаниями мире - Элейн Эйрон

гуру – и пришли к выводу, что духовное руководство должно быть естественным, эффективным, успокаивающим, несущим мир и красоту. Отличный критерий для принятия решения.

И еще пару слов о выборе.

! Поскольку ВЧР от природы склонны больше думать о ситуации, они являются хорошими советчиками для других родителей.

Можно делать это незаметно – в разговорах или комментариях к блогу, а можно громко заявлять о своей позиции – создать собственный блог или написать книгу. Заводить ли еще ребенка

Для большинства ВЧР воспитание ребенка одновременно и лучшее и худшее время. Кто-то из вас прекрасно понимает, чего хочет. А кто-то нет. Наш с мужем опыт с первым ребенком был таким насыщенным, что это, несомненно, повлияло на постоянное откладывание рождения второго. Пока не поняли: решение уже принято через бездействие.

Часто по вопросу второго ребенка ощущается определенное давление. ВЧР ощущают вину за то, что у их малыша нет брата или сестры, особенно если они сами росли в большой счастливой семье. Их терзают страхи, если ребенок будет расти один, он станет эгоистом. Бабушки и дедушки требуют больше внуков.

Помимо перечисленного выше к рождению второго может подтолкнуть желание использовать накопленный опыт. Теперь родителям хочется получить больше удовольствия, поскольку, слишком переживая за первого, они многое пропустили. Или просто хочется пережить все снова. Может показаться очень соблазнительным посмотреть на новорожденного с иной комбинацией ваших генов.

С другой стороны, ваша нерешительность сама по себе о многом говорит. Помните: всегда можно сделать жизнь прекрасной для единственного ребенка. На самом деле, такие даже выигрывают, поскольку не нужно ни с кем делить внимание взрослых. И не нужно соревноваться или терпеть нападки братьев и сестер. К тому же с возрастом у многих ВЧР сил становится меньше, чем у других родителей. И они задаются вопросом, смогут ли выдержать дополнительную стимуляцию и беспорядок. Убедитесь, что принятое решение подходит вам, а не только партнеру, который мечтает расширить семью. Вот размышления трех ВЧР о том, заводить ли второго ребенка:

С малышом на руках, не зная на тот момент ничего о ВЧЛ, я позволила слишком быстро, на мой взгляд, подтолкнуть себя ко второму. Тем не менее наша дочка [второй ребенок] принесла всем много радости и научила меня, что не все так интенсивно проживают эмоции, как ее брат и я!

Теперь, зная, что в семье два ВЧ-человека, я допускаю мысль, что третьего, о котором я всегда мечтала, уже не потяну.

Большинство друзей-интровертов бездетны или ограничились одним ребенком. Похоже, они инстинктивно оценили свои способности по воспитанию детей и остановились до того, как их исчерпали. А вот я рванула за красные флажки. И не подумала, что понадобится время на себя. Я не заметила, как важны для меня разговоры один на один. Я весь день оставалась наедине со своими мыслями, в то время как слушать музыку – мое законное, Богом данное право. Я думала, дети играют, пока взрослые работают.

Зная, как мне тяжело общаться с большим количеством людей, я твердо стояла на своем желании иметь одного ребенка (учитывая, что воспитывала двоих старших детей мужа). В хорошие времена моя решимость колебалась, особенно когда наблюдала, как ребенок социально активен, но затем реальность брала свое.

Глубина обработки призвания воспитывать детей

Ну и наконец, давайте более вдумчиво рассмотрим само понятие «родительство». Для многих воспитание детей – истинное призвание, и вы так же легко берете на себя роль дедушек и бабушек. Несомненно, процесс сопряжен с рутиной и излишней стимуляцией, но пребывание с детьми, помощь им в самоопределении, защита от травм – благодарный труд. Даже будничные дела видятся как возможность проявить себя для тех, кто рожден для подобной работы.

! Воспитание (а не просто рождение) детей – самое главное для человеческой расы.

Тем не менее в качестве профессии, призвания, рода деятельности оно не всегда в почете, а каждому из нас нужно уважение.

В качестве решения проблемы можно поискать единомышленников, чтобы поддерживать друг друга. Вот почему родительские группы так полезны. Еще вариант – получить профильное образование по дошкольному образованию. Нравственным ориентиром могут послужить люди, которых мы знали раньше. Они выросли в большой семье, и родители считали заботу о детях основной целью своей жизни. Еще лучше, если такие люди до сих пор рядом и одобряют ваше занятие.

Не забывайте, есть те, кто следует по другому пути, – поэты, художники, музыканты. Но они тоже сталкиваются с подобным отношением: их не считают на самом деле работающими. ВЧЛ могут возразить, что и они выполняют важную для всего человечества миссию. Получая уважение или нет, вы идете своей дорогой.

Также некоторые родители считают, будто изо дня в день ухаживать за детьми определенно не их предназначение, и встают перед мучительным выбором либо его отсутствием. Если это про вас, значит, вам пришлось оставить карьеру после рождения детей, и теперь вы жалеете или понимаете: вернуться нелегко. Есть вероятность, что вы еще не нашли свое призвание или даже устраивающую вас работу, а теперь на первом месте – зарабатывание денег для семьи. Поэтому приходится наступать на горло собственной песне.

В книге Бэрри Джегер «Как заставить работу работать на высокочувствительного человека» (Making Work Work for the Highly Sensitive Person) красной нитью проходит тема рутины, мастерства и призвания. Для ВЧЛ монотонность хуже всего. Есть люди, готовые мириться с тягостно тянущимися часами, заполненными однообразными заданиями или бездельем, лишь бы им платили зарплату, которую можно использовать на радость семье после окончания рабочего дня. Вот что понимается под рутиной. Она сама по себе не несет никакого смысла. И для ВЧЛ это невыносимо.

Стремление к мастерству – нечто увлекающее нас, поскольку мы искусно справляемся со сложной задачей или только оттачиваем навыки, что приносит элемент вызова, возбуждения, расширения возможностей, веселья. Однако став мастером, мы можем увидеть ту же работу как рутину.

Призвание же ощущается как нечто, для чего вы предназначены судьбой. И даже если приходится иногда сталкиваться с рутиной, вы не против. Пусть такой взгляд на работу несколько романтичен и смахивает на отношения со второй половинкой, для ВЧЛ он подходит. И да, вы можете сменить призвание, как и партнера. А бывает, вашим призванием является достаточно обширная область, например сочинительство, и меняется то, что вы пишете. В любое время есть что-то в этой деятельности, ощущаемое правильным.

Более того, наша идентичность тесно связана с призванием, так что, когда приходится заниматься другим, не подразумевающим иную идентичность в наших глазах или