Трудные характеры. Как с ними справиться? - Геннадий Старшенбаум

В паре

Говорить или слушать? Постарайтесь во время разговора с партнером говорить только тогда, когда:

• партнер закончил свое высказывание и теперь хочет послушать вас;

• ваше высказывание вырастает из слушания и ведет к дальнейшему выслушиванию;

• ваш вклад незаменим и полезен (например, когда партнер не в состоянии продолжить один);

• вы хотите придать диалогу структуру;

• вы должны поддержать партнера (например, при первых проявлениях дискомфорта);

• вам требуется удостовериться в том, что вы правильно поняли партнера, или если вы хотите лучше понять его;

• партнер задает конкретные вопросы и не может сам найти на них ответы;

• партнер совершенно не может начать говорить или застрял на паузе;

• вы хотите показать понимание или вовлеченность, одобрение или положительное отношение;

• вы должны вербализовать что-то, что партнер не в состоянии выразить словами, например трудные чувства или запретные желания;

• вы хотите быть искренним и честным, чтобы отношения с партнером стали подлинными и открытыми.

Взаимоотношения с родителями. Опишите партнеру ваш недавний контакт с матерью (отцом). Затем опишите его еще раз, но представив, будто ваш родитель находится в комнате и слушает вас. Изменился ли ваш рассказ? Как? Почему?

Разыграйте перед партнером роль одного из ваших родителей. Расскажите о его жизни с его точки зрения, обращая внимание на важные события и периоды. Подумайте, как события из жизни вашей матери или отца повлияли на ваши чувства к ним и ваше понимание.

Неустойчивая акцентуация характеризуется безволием, неспособностью к формированию социально приемлемых форм поведения. Этим людям трудно сохранять линию поведения, которое не подкрепляется непосредственным удовлетворением; их настроение лабильно и непредсказуемо. Предшествующие поведенческие нарушения обычно появляются в детском возрасте и связаны с отсутствием родительской заботы и периодическими безосновательными или жестокими наказаниями. Подростки легко попадают под дурное влияние.

Наблюдается отчетливая тенденция к неожиданным поступкам без учета их последствий. Часто происходят ссоры и конфликты с другими, особенно при попытке окружающих противодействовать импульсивным действиям или осуждать их. Провоцируют вспышки агрессии обычно ситуации или поведение партнеров, ассоциирующиеся с травмирующими ситуациями детства. В отличие от людей с антисоциальным расстройством личности, люди с неустойчивой акцентуацией характера искренне раскаиваются в своем поступке, обвиняют себя, испытывают другие тревожно-депрессивные переживания.

Антисоциальные личности (социопаты) с детства проявляют непослушание, в то же время трусливо пытаются избежать наказания. Они прогуливают школу, часто не заканчивают обучение. Рано начинают курить, употреблять алкоголь и наркотики, легко идут на мелкие кражи, угоняют мотоциклы и автомашины, совершают побеги из школы и мест заключения, где нередко оказываются повторно. Их биография отличается частыми увольнениями и разводами. Они безответственные родители или одиночки с промискуитетным сексуальным поведением, ведущие паразитический образ жизни.

Обычно это очень самоуверенные люди, обладающие поверхностным обаянием Остапа Бендера. Их отличают многоречивость, патологическая лживость, склонность к мошенничеству и манипуляциям, отсутствие эмпатии, совести и чувства вины. Их эмоции поверхностны, они импульсивны, не способны управлять своим поведением и брать на себя ответственность за собственные действия. У них нет реалистичных долгосрочных планов. Они не могут переносить скуку, нуждаются в стимуляции и часто впадают в депрессию.

Расстройство встречается чаще у подростков и молодых мужчин из семей с повышенной частотой антисоциального расстройства личности и алкоголизма, обычно из низшего социально-экономического слоя населения. Каждый третий становится алкоголиком. Хотя социопаты составляют большой процент заключенных, лишь малая часть лиц с этим расстройством совершает тяжкие преступления. Иногда это расстройство сглаживается к среднему возрасту.

КРИТЕРИИ АНТИСОЦИАЛЬНОГО РАССТРОЙСТВА ЛИЧНОСТИ

A. Возраст на данный момент не младше 18 лет.

Б. По крайней мере три расстройства поведения из нижеследующих, проявившиеся до 15 лет:

1) подросток часто прогуливал занятия в школе;

2) не менее двух раз тайком от родителей или лиц, их заменяющих, уходил из дома на всю ночь (или один раз, но не возвратившись наутро);

3) часто затевал драки;

4) использовал оружие более чем в одной драке;

5) заставил кого-то вступить с собой в сексуальную связь;

6) проявлял жестокость к животным;

7) проявлял жестокость к людям;

8) преднамеренно разрушил чью-либо собственность (кроме поджога);

9) преднамеренно совершил поджог;

10) часто лгал (не в целях защиты от физического или сексуального насилия);

11) воровал, не нападая на жертву, более чем в одном случае (включая подлог);

12) воровал, нападая на жертву (например, грабеж с насилием, выхватывание кошелька, вымогательство, вооруженный грабеж).

B. Картина безответственного и антисоциального поведения после 15 лет, о чем свидетельствуют по крайней мере четыре из нижеследующих признаков:

1) человек не способен систематически выполнять работу, о чем свидетельствует любой из нижеследующих признаков (включая учебу, если речь идет о студенте):

а) безработица в течение шести месяцев или более за период в пять лет, когда ожидалось, что он будет работать, и была возможность устроиться на работу;

б) частые невыходы на работу не по причине собственной болезни или болезни члена семьи;

в) увольнение с нескольких работ без реалистичных планов по трудоустройству;

2) неумение приспособиться к социальным нормам законопослушного поведения, на что указывают неоднократные антисоциальные действия, которые являются основанием для ареста (независимо от того, имел ли место арест), например разрушение собственности, посягательство на личность, кражи, занятие незаконной деятельностью;