Путь Ци. Энергия жизни в вашем теле. Упражнения и медитации - Мэтью Свейгарт

Другой способ увидеть связь между расположением канала и его функцией – обратить внимание, что он находится на «солнечной стороне» руки. Эта сторона руки больше всех остальных участков тела улавливает солнце, раньше покрывается веснушками, загорает и обгорает тоже. Она буквально принимает удар на себя – как в прямом (кулака), так и в переносном смысле (солнца).

Если согнуть руку в локте, то на задней поверхности плеча во впадинке, почти у самого сустава, обнаружится точка «Тройной Обогреватель 10» – «Небесный колодец», из которой канал идет дальше через трицепс. Именно этими частями рук мы обнимаемся с ближними, чтобы подарить друг другу теплоту и душевность. И именно по этим местам мы похлопываем себя в холодный вечер, пытаясь согреться. А если холод все равно пробирает, да еще и ветер дует, втягиваем голову в плечи, чтобы защитить от него шею и уши. За это действие отвечает широкая верхняя часть трапециевидной мышцы, а Тройной обогреватель движется как раз через ее середину.

Дальше канал проходит сбоку по шее до основания черепа как раз под ухом и огибает его по линии волос. Точки «Тройной Обогреватель 17» – «Защита от ветра» – и «19» – «Покой головы» – своими названиями действительно иллюстрируют качество текущей в них энергии. Затем канал поворачивает к началу «бакенбард» и пересекает виски к последней точке «Тройной Обогреватель» – «Углубление в бамбуке для шелковой нити», во впадину у наружного края брови. Сразу вспоминается, как кладешь голову на подушку и уютно сворачиваешься клубочком под одеялом. И все эти образы прямо указывают и на расположение, и на функцию канала Трех обогревателей. А мягкое круговое потирание или поглаживание висков в 11:00 вечера успокоит ваш перевозбужденный, разгоряченный стрессом ум.

В этой главе мы пройдемся по каналам Желчного пузыря и Печени и их функциям в теле, душе и духе. В этих каналах проявляются Цзюэ Инь и Шао Ян аспекты стихии Дерева, и проходят они сбоку по телу и ногам.

Ножной, Шао Ян

Точно так же, как Три обогревателя демонстрируют нам Шао Ян в руках, так Желчный пузырь делает это в ногах. Янскими энергиями этот меридиан связан с меридианами Желудка и Мочевого пузыря: желудок представляет Ян Мин, отражающий все побуждения, толкающие нас вперед (та самая пресловутая морковка перед носом осла), а мочевой пузырь представляет Тай Ян, который этими побуждениями управляет, то выталкивая их из самых глубин, то убегая от особенно пугающих. Желчный же пузырь, со своей стороны, представляет третью обязательную степень янской энергии – Шао Ян, которая дает нам возможность двигаться из стороны в сторону и выбирать, идти нам вправо или влево.

Возникает вопрос: каким образом Шао Ян показывает нам Малый Ян? А вот тут хочу сказать, что и манящая морковка перед глазами, и огромный медведь, пугающий из-за соседних кустов, – все это однозначные и мощные побуждения. Однако решение повернуть направо или налево всегда следует тщательно обдумывать. Повернув направо, я могу поддаться искушению усомниться в собственном выборе или начать отстаивать его, а обе эти позиции очень слабы.

Элемент: Дерево

И вот тут мы впервые сталкиваемся с проявлением в теле стихии Дерева. Как известно, в китайской медицине этих стихий, или первоэлементов, пять: Огонь, Земля, Металл, Вода и Дерево. Любой западный человек, который слышал о четырех стихиях и знает, что это Огонь, Земля, Вода и Воздух, спросит: «А где же в китайской системе Воздух?» Любопытная задача – сравнить два взгляда на природу и ее проявления. Западный Воздух ближе всего, пожалуй, к китайскому Металлу, но некоторые свойства Воздуха мы видим и в Дереве. И в самом деле, у китайского Дерева есть и другое название – Ветер. У меня нет намерения в этой книге капитально сравнивать восприятие природы в системе двух совершенно разных культур, достаточно сказать, что Дерево символизирует упорную, мощную силу, глубоко укоренившуюся и органичную. Оно вырастает из земли, питается или подавляется ее минералами и металлами, а также водами, которые заливают или поят его, его росту способствует огонь солнца, и дерево питает согревающий нас огонь в камине. Дерево является жизненно важным элементом роста в природе, и такой рост либо обеспечивает все ее силы, либо препятствует им.

Суточная активность: с 23:00 до 01:00

Канал Желчного пузыря активен с 11:00 вечера до 01:00 ночи – время, когда оживляются совы. Зрелые, разумные люди уже в постели, отдыхают, спят после долгого дня. А для тех, кто молод и непоседлив, это время еще юной ночи, и можно затеять какую-нибудь авантюру. Набирают ход вечеринки, начинаются всевозможные ночные похождения. Если в этот час вы еще бодрячком и веселитесь на вечеринке, а к полуночи вас вдруг пробило на еду, то до салата или смузи вы вряд ли доберетесь и, скорее всего, это будет пицца, мороженое или какая-то жирная и соленая закуска. Поскольку желчный пузырь накапливает желчь, задача которой расщеплять жиры, то любые жирные продукты, съеденные в этот час, подвергают его сильнейшему испытанию! Заметно также, что здесь сильно проявляется двухчасовой цикл. Многие согласятся, что если к одиннадцати часам вечера вы еще не спите, то уже не заснете и до часа ночи.

Основные функции

Принятие решений, распределительный центр.

Аффирмация

Я твердо и принципиально стою на своем.

Канал Желчного пузыря проходит по боковой стороне тела от головы до ступни. На физическом плане янский аспект Дерева проявляется в том, что канал управляет распределением в организме питательных веществ. На душевном и эмоциональном уровне он питает ответственность и принятие решений. Канал соотносится с желчным пузырем, потому так и называется, сам же орган накапливает желчь, вырабатываемую печенью, а затем по необходимости выделяет ее в тонкую кишку. Желчь же – это эмульгатор, вещество, расщепляющее жиры (топливо организма) на составные части, чтобы они легко всасывались в кровь и поступали в печень для дальнейшей переработки в питательные вещества для клеток всего организма. Желчный пузырь в этом сложном процессе играет важную роль. Он – незаменимый помощник печени и жизненно необходим в процессе обеспечения питательными веществами.

А теперь давайте выйдем за пределы чисто физической составляющей и рассмотрим слово «желчь» в переносном смысле, чтобы лучше понять характер этого канала. Когда у человека избыток желчи, о нем так и говорят – «желчный», подразумевая, что он недоброжелателен, ворчлив, воинствен. Однако обладатель избытка желчи выполняет поставленную задачу, несмотря на все препятствия или, по крайней мере, на малые возможности.

В стремлении к цели он пройдет сквозь огонь и воду. Эти люди – хорошие помощники. Хотя обычно они не «фонтанируют» идеями, но способны придумывать хорошие стратегии. Умение видеть картину целиком свойственно, скорее, людям, облеченным властью, и здесь уже вступает канал Печени, о функциях которого мы поговорим позже.