Путь Ци. Энергия жизни в вашем теле. Упражнения и медитации - Мэтью Свейгарт

Манера стоять, ходить, двигаться, говорить, жестикулировать, и даже настроения, рождающиеся у нас в душе, прямо отражают то, что мы унаследовали от родителей, дедушек и бабушек, прадедушек и прабабушек, и что мы передадим детям, внукам и правнукам. Это и есть энергия почек в действии, взгляд издалека на наши человеческие качества.

Классические китайские тексты разделяют функцию почек на почки-Инь, почки-Ян и почки-Ци. Почки-Инь – это прошлое, почки-Ян – будущее, а почки-Ци – настоящее. В этом видна связь времен. Здоровая энергия канала Почек поможет нам уравновесить минувшие переживания надеждами на будущее, поскольку живем-то мы лишь в настоящий момент.

Не стоит отрицать, что наше отношение к ходу времени рождается в семье. Родители, бабушки и дедушки, братья и сестры играют немалую роль в том, как мы воспринимаем время. В результате любой связанный с семьей стресс может непосредственно повлиять на функцию наших почек. Сохранение устойчивости, равновесия и плавности внутри семейной динамики само по себе может быть весьма непростой задачей. Но, глядя в зеркало своих семейных принципов, я в конечном итоге начинаю видеть себя более четко.

Все действия, которые мы предпринимаем, чтобы познать, открыть и реализовать себя, также относятся к функции канала Почек. И здесь почки оказываются тесно связанными с сердцем. Поскольку сердце управляет и вашей правдой, и всем, что вам дорого, почки устроились под ним, как бы поддерживая снизу. Чтобы в этом разобраться, взгляните на природу Огня и Воды.

Огонь по своей природе яркий и теплый, все вокруг освещает. Вода же темна, таинственна и глубока. Об огне можно думать как о сознании и о том, что находится на виду, а о воде – как о великом бессознательном, о затаенном, глубоком и рефлексивном. Огонь и то, что он нам демонстрирует, это десятипроцентная верхушка айсберга, а вода – все остальные девяносто процентов, скрытые под поверхностью. Сердце, как огонь, символизирует все, что вы осознаете и что знаете о себе, а почки, как вода, – все, что вам еще предстоит о себе узнать, что проявляется медленно, постепенно, через опыт. Моя любимая цитата от великого Инкогнито: «Дорога к истине еще прокладывается». Иными словами, как бы нам ни казалось, что мы знаем и осознаем настоящий момент, всегда есть еще один, неизвестный, нераскрытый слой. Неудивительно, что страхи и неопределенность могут давать о себе знать через глубоко укрытую, потаенную энергию почек, которая нередко проявляется в нашей жизни как интровертность и замкнутость.

Духовные

Здесь перед нами, наконец, оказываются духовные проявления и дары канала Почек, выводя нас на коренные проблемы безопасности, стабильности, принадлежности к этому миру и нашего места в нем. Кто мы и как выживаем, будучи наиболее приспособленными к сотрудничеству, ведь древний разум, необходимый просто для выживания, управляется энергией канала Почек.

Ход канала Почек

Канал Почек, чрезвычайно важный иньский канал, принимает эстафету и начинает ход вдоль энергетической матрицы (см. рис. 10). Из мизинца наш единый меридиан заходит внутрь, чтобы вновь выйти на подошве стопы в благоприятной точке, известной как «Почки 1» – «Бурлящий родник», которая находится как раз в середине подошвы, в углублении, образующемся, если поджать пальцы. Говорят, что через эту точку в тело входит иньская энергия Земли. Стимуляция этой точки заставляет глубоко вздохнуть и потому используется, чтобы вывести человека из обморока или привести в чувство, когда эмоции зашкаливают до истерики.

Отсюда энергия канала Почек идет вверх, пересекает подъем и делает петлю вокруг медиальной (внутренней) лодыжки. На этой петле есть несколько точек, надавив на которые, найдут облегчение те, на кого давит стресс. Обернувшись вокруг лодыжки, меридиан движется вверх, через групповой ло-пункт трех ножных иньских меридианов, где присутствует уже упоминавшаяся «Селезенка 6», а затем по внутренней стороне икры идет к колену и в подколенной ямке пересекает мышцы задней поверхности бедра. Оттуда он проходит по внутренней поверхности бедра до медиальной границы седалищного бугра, или седалищной кости, откуда следует по седалищным и лобковым костям, выходит прямо на лобковый симфиз, в точку «Почки 11» – «Поперечная кость», всего в полудюйме (один сантиметр двадцать семь миллиметров) от срединной линии.

Рис. 10. Меридиан Почек – ножной, Шао Инь

1. «Бурлящий родник»

2. «Долина трех испытаний»

3. «Горный ручей»

4. «Большой колокол»

5. «Родниковая вода»

6. «Сверкающее море»

7. «Обратное течение»

8. «Пересечение добродетелей»

9. «Домик для гостя» с животом»

11. «Поперечная кость»

12. «Великое сияние»

13. «Пещера Ци»

14. «Четыре болезни»

15. «Средний поток»

16. «Транспортная для важных органов»

17. «Поворот ветра»

21. «Таинственные врата»

22. «Коридор для прогулок»

23. «Печать духа»

24. «Руины духа»

25. «Хранилище духа»

26. «Комфорт в груди»

27. «Особняк согласия», транспортная

18. «Каменный проход»

19. «Столица Инь»

Когда сидишь на корточках, эта область сильно растягивается. В женщину, рожающую в такой – исконной – родовой позиции, из самых потаенных глубин вливается древняя сила, это может подтвердить любая, кому привелось рожать таким образом. В этой архетипической позе ясно видна великая сила почек в регуляции гормонов, жизненного тонуса и сохранении сущностного наследия предков.

Из лобковой области канал почти в полутора сантиметрах от срединной линии поднимается через живот до солнечного сплетения. Все точки: «12» – «Великое сияние», «13» – «Пещера Ци», «14» – «Четыре болезни», «15» – «Средний поток», «16» – «Транспортная точка для важных органов», «17» – «Поворот ветра», «18» – «Каменный проход», «19» – «Столица Инь» и «20» – «Долина соединения с животом» являются благоприятными для этого канала и его действия в теле. В солнечном сплетении канал входит в грудную клетку в точке «Почки 21» – «Таинственные врата», где великая Ци живота сливается с великой Ци грудной клетки, чтобы подпитать самый таинственный из органов – сердце. Затем канал слегка загибается и идет по груди примерно в пяти сантиметрах от срединной линии, с точками между каждым ребром: «22» – «Коридор для прогулок», «23» – «Печать духа», «24» – «Руины духа», «25» – «Хранилище духа» и «26» – «Комфорт в груди», которые напрямую соотносятся с энергией предков или духа.